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快速消除青春痘的洗臉法
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以后的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。 1、正值青春期發育的人； 2、油性皮膚嚴重的人； 3、長得...
2011-03-07 -
正確洗臉，有效美白
怎樣才能有效改善膚質？方法很多，繁簡不同、貴賤不一，然而舍本逐末的方法是不值得嘗試的，把握肌膚的本質，從基礎護理做起，才是聰明、省事的做法。 說到臉的問題，我們先得談談臉該怎么洗。對于一個女人來...
2011-03-01 -
瘦臉的動作 天天做
雖然大家都會說你的臉胖胖的，好可愛，但是聽在你的心里一定會有一絲絲的委曲，也許明明是標準身材的你，卻會被叫成小胖妹或大臉妹，今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。 把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放...
2011-03-17 -
浮腫臉的按摩瘦臉操
腫臉最好的解決方法就是按摩、指壓。因為，唯有透過穴道按摩才能夠消除臉部的浮腫。 因為，睡前的水份攝取過多，那麼可能隔天起床眼睛的部位就腫腫的或是整個臉都腫起來。想要擺脫浮腫臉的糾纏，首先要做的事就...
2011-03-12 -
你每天都在用打火機油洗臉!
美女們的化妝鏡前，總是擺滿瓶瓶罐罐的各類保養品。這些隨著廣告或是口碑而來的美容產品，不知道美女們是否有仔細讀過所謂的“產品成份”?(沒錯，就是瓶身上密密麻麻的英文字)。當我最近從雜志the bea...
2011-03-15 -
用糖或鹽洗臉真的可以去痘印
以前在這看了一篇帖子說是用糖洗臉去暗瘡，我不知道我臉上的是不是暗瘡，就是擠破痘痘候一開始很紅腫，后來變成色斑似的一塊，好長時間下不去。本來想用糖洗的，結果家里沒了，就用鹽代替，洗了4天，終于去超市...
2011-03-12 -
方臉輕松變小臉的秘訣
1. 先在兩腮突出的骨頭處點上暗色的粉底。讓它盡量從視覺上不明顯。
2011-03-09 -
5種毀容式洗臉法
洗臉，是每個人每天必須做的事情。清晨起床時頭腦還在夢里迷糊著，洗個臉清醒一下；臨睡之前那怕再困，也得洗把臉除去一天的風塵。正是這最平常的事，很多人還是會犯錯誤。每天一點錯誤，時間長了可不得了。 ...
2011-03-02 -
4步驟按摩法迅速消除雙下巴
你的脖子上也有游泳圈嗎？隨著年齡的增長，你的雙下巴愈來愈明顯了嗎？如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那么請一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿動作對于消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效喔！在你捏拿...
2011-03-14 -
青春患痘者的洗臉方法
“青春痘”在醫學上叫痤瘡是青春期常見的一種慢性毛囊皮脂腺炎癥，好發于面部丘疹，粉刺，濃皰，結節，囊腫，及瘢痕等多種損害，常拌有皮脂溢出。病因：青春期開始后，皮脂腺活性增強。痤瘡患者皮脂分泌較正常人多...
2011-03-17 -
七步驟教你學會化妝
幾乎不懂得怎樣化妝又不知從何學起的你，也不用著急哦，至美的化妝新手免費培訓特意為你準備了這樣的課堂：零起點的入門派化妝課程。它可以讓你在最短的時間內，最快速地獲得基本的化妝知識，讓你想美就美！快快...
2011-03-15 -
熱水洗臉皮膚會下垂
換季時節不光是你的護膚品要更新換代了，你的護膚方法也要需要改變了，那在改變的同時我們也不能盲目，下面小編整理出了10條最易犯錯的護膚方法，看看你是不是平時也忽略了呢!
2011-03-05 -
妙招洗臉法 對付痘痘絕對有奇效
皮膚易出現的毛病實在是太多太多，痘痘粉刺就是其中一個。怎樣才能讓肌膚永遠beautiful呢？洗臉是絕招！下面認真看看此文吧，包你受益匪淺！ 皮膚是否健康，皮膚科醫師通常會從皮膚肌理、水分度、光...
2011-03-16 -
適合所有人的抗衰老洗臉法
導讀：洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什么差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。 洗臉手法因洗面奶略有不同 洗臉的手法 1、(無泡沫的洗面奶)：...
2011-03-03 -
清點步驟 修出你的好運眉
相信眉毛會改變運氣嗎？其實這是沒有科學根據的。但是，如果絲絲分明的秀眉，與臉型配合得恰到好處，會讓人看起來精神舒爽。反觀那些太粗太亂的眉毛，總會有不精神或“面目可憎”的感覺。因此修眉非常重要。 ...
2011-03-05 -
胸部豐滿的4個步驟
所有女性都希望找到一個確實有效的方法讓自己看上去更豐滿些，這早已不單單是胸小的女士所憧憬的事了。想讓自己的胸部看上去更豐滿，要從多方面考慮。 1．有句廣告語說得好：做女人挺好，端正的姿勢能使你胸部...
2011-03-08 -
打造誘人雙足5個步驟
即使是童話里美麗的水晶鞋，也需要一雙漂亮的雙足做陪襯，柔滑的膚質、均勻的膚色還有十個足趾，都是你需要精心打造的關鍵。 1 放松雙腳 找張舒適的坐椅，放一段悠揚的音樂，舒服的坐下好好放松你的雙腳...
2011-03-12 -
夏日防曬需要多洗臉
夏日炎炎，臉上出油冒痘，許多人總覺得涂了防曬乳液就可以兼顧皮膚清爽，醫師建議，聰明的戰痘高手是在額頭到鼻子的t字部位多洗幾次，選擇低系數防曬乳液較不油膩，一天多涂幾次，防曬效果和高系數一樣好。 上...
2011-03-13 -
油性皮膚的人慎用冷水洗臉
冬天用熱水夏天用冷水？那么你還停留在感溫時代，未進入護膚時代。其實，每個人根據膚質的不同，選用的洗臉水也該是不同的。 洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。 著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱...
2011-03-02 -
油性膚質不宜采用冷水洗臉法
著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱道，她在《陳德容美肌王道》一書中，透露了對肌膚保養的心得，比如“先用溫水來回沖洗臉部2～3次，將洗臉產品充分搓揉出泡沫，在臉上搓揉按摩后，再用溫水徹底沖洗干凈。...
2011-03-05
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剖腹產的步驟有哪些？
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淺而慢加速呼吸的步驟是什麼？
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神經肌肉控制運動的步驟是什麼？
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胸式呼吸的步驟是什麼？
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廓清式呼吸的步驟是什麼？
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總是流鼻血是怎麼回事，很多次都是洗臉的
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醫生，早上我洗臉的時候發現右側的臉有一
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矯正牙齒的步驟是怎樣的？
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寶寶學跑步時的步驟是怎樣的？
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兒童跑步有哪些注意事項？跑步的步驟是怎樣的？