-
怎樣激發幼兒自己制書的興趣？
游戲玩法 1．家長逐一與幼兒一起看圖片，了解每個小動物的特點。 2．幼兒利用這些小動物創編一個小故事，并繪畫下來，給家長講述。 3．家長也可以編一個小故事，比一比誰編的好。 溫馨提示 家長要鼓勵幼兒...
2011-02-19 -
怎樣選適合自己的衛生巾
女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。調查表明，73％的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由于使用不透氣的衛生巾造成的，因此， 要安度經期，選擇合適的衛生巾至關重要。衛生貼一般由表面層、吸...
2011-03-18 -
難產過后如何照顧自己？
難產過后如何照顧自己？ 即使是順產，分娩的過程也是對孕婦的情緒和身體消耗很大的。如果分娩比預期的時間更長或更加困難，就更不用提孕婦自身對孕后身體恢復的迷亂和焦慮。 下面是一些令難產婦更快從難產...
2011-03-05 -
自己做減皺操
下眼瞼鍛煉法 這是一個簡單的練習，可以減輕浮腫和消除眼部的凹陷，方法是把食指放在外側眼角，成v字形手勢，然后把上眼瞼撐開，瞇著眼往下看，固定到盡量感到肌肉在手指末端跳動，一次計數四十，重復十次，...
2011-03-16 -
女友嫌自己太胖 要求大羅減肥
離婚后一直沒有出緋聞的巴西球星羅納爾多終于曝出新戀情，他的新歡女友是身材超級性☆禁☆感的巴西模特達妮埃拉-希卡蕾莉。希卡蕾莉今年22歲，身高1米78，體重61公斤，三圍90,61,92，目前是巴西的名模...
2011-03-14 -
如何給自己塑造一個美人胸
用手按摩，時下最簡單有效的美胸方式，借由手部的力度和恰如其分的按摩手法，我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。 step1：雙手同時從胸部的中間向外拉圈，緩慢地推至腋下，再繼續向肩頸部推。...
2011-03-13 -
眼影 適合自己才耀眼
不斷推陳出新的眼影產品、延續好幾季的煙熏眼妝，這些現象是否讓妳深刻感覺，畫一個美麗眼妝，不僅有畫龍點睛之效、隨著每季不同眼影色選，也帶來流行與時髦的迷人魅力！其實，雖然在整體妝容上，眼妝是最被矚目...
2011-03-01 -
自己動手在家香薰減肥
隨著年紀的增加，身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系，身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象，如小肚脯的出現等。對于體形的保健，芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作，以及持之...
2011-03-01 -
如何讓自己變成“小腰精”
兩腿分開，平躺，腿部與上身同時用力起身，用手抓住足裸處。 執行要點：堅持5秒鐘。4動作讓小腹平坦如少女[上一頁][1][2][3][4][下一頁]
2011-03-17 -
辛迪·克勞馥透露自己的健美餐(圖)
世界頂級名模辛迪·克勞馥已在她人生的旅途上走過了近30個春秋。令人驚詫的是，獨領風騷十來年的她，至今仍沒有人可以 與之比肩。快30歲了，當年的模特兒伙伴大多已退役，她還活躍在t形臺上。 辛迪是...
2011-03-12 -
你知道自己為什么長雀斑嗎？
長蝴蝶斑與人體內的皮膚色素有關。它是由于體內黑色素增多，且堆積在皮膚的基底細胞里所致，這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。這種黑色素的多少、密度和分布，不僅種族間不同，每個人...
2011-03-13 -
蕾妮齊薇格減肥不由自己
想當初蕾妮齊薇格接拍《bj單身日記》第一集時，恨死了自己肥胖的樣子，甚至曾經發誓決不再拍續集，但當片商開出高達二千萬美元的片酬，要她增肥十三公斤后，耐不住金錢的誘惑，蕾妮還是接下了，如今電影終于拍...
2011-03-03 -
豐胸材料自己的，一輩子放心
專家分析，相對于之前較為流行的假體豐胸，吸脂豐胸具有假體材料難以比擬的優點： 第一、選用移植材料為自體組織，其生物學特性遠遠優于任何異種材料。由于是自體的一部分，沒有排異的障礙，不會產生敏感癥狀，...
2011-03-12 -
幽香繚繞薰香加倍寵愛自己
如果說女人愛自己的方式是薰香，一點也不為過。 (一) 特別喜歡在一個人的夜晚，夜色漸合，點一盞香薰燈，往香熏爐里面添幾滴薰衣草精油;泡一杯花草茶，讓幽香靜靜地繚繞，讓疲憊緩緩地流逝……人如玉...
2011-03-02 -
染發？別為美麗傷害自己
通過染發以使自己與眾不同，追求個性，這是很多現代人習以為常之舉，有的甚至三天兩頭就要將頭發顏色改變一下，以求新潮，但是日前世界某知名品牌的染發劑竟成為“索命鎖”，導致一名英國婦女過敏性休克，喉部及...
2011-03-15 -
除皺術自己該做哪些什么？
除皺術是美容外科手術中相對復雜的手術，除醫生外受術者也應做好充分的準備及術后的自我護理，方可取得滿意的手術效果。在這里就談談除皺受術者自己應該做的事情，希望對廣大愛美的朋友有所幫助。 1．心理準...
2011-03-13 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活出血可怎么辦？
1 問：我是順產，產后56天后開始性☆禁☆生☆禁☆活，但白帶有點多，但性☆禁☆生☆禁☆活時感覺疼痛，有血，請問這是否有問題? 保定 王麗答：產后激素水平低，性☆禁☆交時容易出血，應注意動作不要粗暴，如果損傷嚴重應去醫院檢查。 ...
2011-03-05 -
自己在家香薰減肥
隨著年紀的增加，身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系，身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象，如小肚脯的出現等。對于體形的保健，芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作，以及持之以...
2011-03-13 -
愛上自己的完美雙手
常聽到人說不敢留長指甲，再加上沒有一雙美麗的指甲，所以對妝點指甲的興趣就大減，可是又難以抗拒指甲油光鮮、可愛的誘惑。 事實上指甲的形狀是可以修剪出來的，能否展露指尖風情，并不在於你是否以擁有一雙...
2011-03-14 -
到了鍛煉自己胸部的時期
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳☆禁☆房脂...
2011-03-16
