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產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示:女性在懷孕期間,受激素分泌影響,臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
新媽產后恢復的飲食不宜
產后媽媽要安然坐好月子,除了把該做的做好之外,還要特別注意那些不該做的,避開禁忌,健康一生! 對于女性來說,產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后,生理上發生很大的變化,因此產后的休息和行動...
2012-03-10 -
藥流后的飲食原則
藥物流產較人工流產要方便,操作起來比較簡單,所以很多女性朋友選擇了藥物流產,但是藥流比人流的陰☆禁☆道出血要多,并且有少數流產不全者還會導致失血性貧血,即然已經流產了,是無法挽回了,那主要注意流產后的飲食...
2011-03-01 -
產后痔瘡的飲食對策
分娩寶寶非常消耗媽媽的體力和精力,產后媽媽的身體總會出現這樣或那樣的不適,但在哺乳的非常時期,藥物可不是最佳的選擇,營養、好吃又有療效的美食才是媽媽的首選。 產后痔瘡的對策 分娩時因過于用力或會陰撕...
2011-02-27 -
產后3天內的飲食如何安排
核心提示:分娩后的產婦,需要足夠的營養補充,懷孕與分娩的消耗、生☆禁☆殖☆禁☆器官的逐漸恢復及分泌乳汁等因素,也需要營養的額外補充。 分娩后的產婦,需要足夠的營養補充,懷孕與分娩的消耗、生☆禁☆殖☆禁☆器官的逐漸恢復及分...
2012-03-20 -
產后第一周的飲食禁忌
很多媽媽說自己落下月子病,這疼那罪的,她們不知道,“月子頭”(指坐月子第一周)的飲食不恰當,有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃?順產怎么吃?剖腹怎么吃?別以為很簡單,里面的講究多著呢。吃好了,也...
2011-02-26 -
女性產后不適的飲食調理
核心提示:產后小腹疼痛、小便頻數屬寒者。癥見產后小腹疼痛,得熱敷則痛減,小便頻數或夜尿頻頻,尿色清白,伴腰酸膝軟,四肢不溫,舌淡暗,苔薄曰。桑椹蜜 桑椹子50克,蜂蜜50克,五味子10克。將桑椹子、...
2011-03-05 -
產后第一周的飲食注意!
很多媽媽因為產后不注意而落下月子病,她們不知道產后一周的飲食不恰當,有可能是月子病的根源。 俗話說:產前一團火,產后一塊冰,新媽咪由于分娩后體內激素水平大大下降,新生兒和胎盤的娩出,體質從內熱變成...
2011-02-19 -
流產后的修養和滋補
很多職業女性,由于工作忙、不便于請假或請假難等原因,對人流后的護理不夠重視。有的女性做完人工流產手術后第二天便上班了,或者休息兩三天就繼續工作。 對此,有關專家認為,這其實是對自身健康不負責任的表現...
2011-02-26 -
流產后如何通過飲食抗感染
人工流產在子宮內壁留下不小的創面,為外界感染源的入侵留下了缺口,故而要常規應用抗生素來防范,而抗生素在抑制外源性細菌感染的同時也會影響人體腸道正常菌群的平衡。 流產后如何通過飲食抗感染? 適當的飲食...
2011-02-23 -
胎教影響寶寶出生后的飲食習慣
您知道嗎?寶寶出生后的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前并無嚴謹的實驗證實,但從臨床的個案卻可發現,寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良,甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等,...
2012-03-12 -
人工流產后的生活保健
流產是女人不愿面對的事情,卻又往往是不得不面對的現實,幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做,你就應該更好地保護自己,因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息,加強營養。人流...
2011-03-13 -
流產後的飲食注意事項
對於疾病的發生既然我們是避免不了的,那我們就要從容的面對。自然流產是常見的一種婦科病,這種疾病在發生後患者在飲食方面都應該注意哪些呢,通過下面的介紹我們來瞭解一下。首先要保證優質蛋白質、充足的維生素...
2017-02-12 -
人工流產後的飲食原則
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復,飲食調整應注重以下幾點:蛋白...
2012-11-12 -
流產後的飲食護理應該怎麼做呢
女性在懷孕期間,可能是因為身體的原因,也有可能是人為的因素,存在著流產的可能性,一旦發生流產,對女性身體的傷害是很大的,無論是自然流產還是人工流產。帶來的不僅是心靈上的痛苦,客觀上還有身體遭受到的痛...
2015-05-15 -
流產後的飲食方案
流產為婦產科常見疾病,其主要症狀為出血與腹痛。如處理不當或處理不及時,可能遺留生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症,或因大出血而危害孕婦健康,甚至威脅生命; 流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理...
2010-04-02 -
人工流產後的飲食3大指南
1、損傷恢復需要抗氧化關懷 僅僅是量一量血壓,抽抽血,都會引起緊張和焦慮,更何況是人流手術。生理加之心理的創傷會讓身體處於防衛的狀態,用醫學術語來形容就是“應激”。應激時大量的炎症細胞被啟動會...
2017-03-11 -
流產後的飲食對身體健康很重要
人工流產對於現代年輕女性來說似乎算不上是什麼大事,很多女性對此也並不十分重視,做完了人工流產休息幾天就該幹什麼還幹什麼了,這種灑脫的行為方式,我們不予置評,但我們要說的是,這樣做對於女性的健康來說是...
2016-05-28 -
流產後的飲食要怎樣吃
流產後的飲食要怎樣吃?懷孕是一件非常幸福的事情,可是,並不是每一個家庭,每一個女人都可以享受這樣的幸福。有些女性因為情況特殊,不能要這個孩子,而最終選擇流產。而有的女人,因為身體和意外,而流產,失...
2016-05-29