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產后：如何補充流失的鈣?
媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處于哺乳期的新生兒先天性缺鈣，為母子將來高發的骨質疏松患病率埋下隱患。 鈣，是做為準媽媽們孕期必不可缺的營養元素，它不僅能增強孕婦的體質，更能為肚子里的小寶寶...
2011-02-19 -
孕媽咪如何補鈣？
1、少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優于1次全部喝掉。 2、選擇最佳的...
2011-03-13 -
孕婦補鈣如何補？
輕度缺鈣時，機體會調動母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。嚴重缺鈣時，孕婦會出現腿抽筋的現象，甚至引起骨軟化癥。母體鈣缺乏還會對胎兒的生長發育產生不良影響，出生后容易出現顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常...
2011-03-12 -
孕媽咪該如何補鈣？
1、少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優于1次全部喝掉。 2、選擇最佳...
2011-03-06 -
專家提醒：孕婦孕期如何補鈣
發達國家中人30%以牛奶為主食，孕婦基本不缺鈣。我國婦女每天吃250一500克牛奶，攝入的鈣量是不足的，但孕婦骨髓中有足夠的鈣貯存，很容易從骨髓中動員出來，同時孕婦對鈣的吸收是增強的，因此，一般懷...
2011-03-13 -
孕中期需鈣量增加如何補
到了孕中期，每日鈣的需要量為1500～1800毫克。根據我國膳食結構特點，一般情況下，每日從食物中攝取的鈣量大約為800毫克左右，不能滿足孕婦的需要，應該額外補充鈣劑。常有孕婦問，到底吃什么鈣好。...
2011-03-12 -
懷孕4-5個月應該如何補充營養
孕婦懷孕之后要加強飲食這個人人皆知，可是十月懷胎，什么時間應該補充哪些營養成份，這可是有講究的哦。一般到懷孕中期，也就是懷孕4-5個月的時候，媽媽們就要多補充一些元素，這些元素也可以從食物中來攝取...
2011-03-12 -
孕媽咪該如何補鈣
1、少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優于1次全部喝掉。 2、選擇最佳的...
2011-03-05 -
如何補充脂肪？
脂肪包括單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸還有飽和脂肪酸，當然現在還有人造黃油這一類的飽和脂肪酸。 單不飽和脂肪酸我們說非常發，它能夠降低不發的脂肪，升高好的脂肪，多不飽和脂肪酸它跟單不飽和脂肪酸也...
2011-03-06 -
孕期如何補鐵？
導讀：海南三亞讀者張亞玲來信說，她懷孕兩個多月了，聽人說孕期會缺鐵，要補鐵，否則會貧血。她不理解，來信問孕期為什么會缺鐵？要怎樣補鐵？ 海南三亞讀者張亞玲來信說，她懷孕兩個多月了，聽人說孕期會缺鐵...
2011-03-12 -
如何補碘最有效？
懷孕期間補碘的關鍵時間在準備懷孕階段和孕早期。有報道顯示，如果懷孕后５個月再補碘，已不能預防孩子智力缺陷的發生。 在平時食用的鹽中加碘已經很普遍，也是最經濟、安全、方便、有效的補碘措施。但碘鹽僅...
2011-03-12 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16 -
如何補充DHA促進寶寶智力的發展
導讀：挪威研究顯示，母親從孕期直到產后3個月，持續補充高水平的dha，孩子在4歲時智商測試分數會得到提升。 dha是中樞神經系統的重要結構成分 在寶寶的腦袋里，腦干含有50%-60%的脂類﹐其...
2011-03-05 -
懷孕期間如何補充營養
懷孕期間如何補充營養最好？正常情況下，寶寶在媽媽的子宮內生活前后大約40周。由一個受精卵分化開始，最后成長發育為五官端正、臟腑齊全的個體，體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最...
2011-03-06 -
孕期嘔吐嚴重如何補充營養
懷孕之后孕婦出現嘔吐是很常見的一個早孕反應的現象，輕微的導致食欲下降，嚴重的孕吐讓孕婦無法進食，吃一點吐一點，有時候就是看見煮東西或者聞到油煙味就會嘔吐。碰到這種情況，應該怎么辦呢？都說懷孕初期的...
2011-03-13 -
寶貝計劃——孕期究竟該如何補充營養
嘉賓：孕中期準媽媽的膳食應做到 由于胎兒生長發育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，所以孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養，如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。因此，必須適量增加這些物質的攝...
2012-02-10 -
小兒如何補鋅
從孩子呱呱墜地開始，他(她)的營養物質來源全憑日常所攝入的食物。母乳，顯然是嬰兒最理想的天然營養品，它含豐富的營養素和免疫物質。在母乳所含的各種營養素中，鋅元素已越來越引起人們的重視。研究人員曾對4...
2011-03-12 -
幼兒如何補鋅
為防缺鈣，正確的方法是：補充維生素d+補鈣。因為，一般單純補鈣效果也并不好，補鈣同時補充維生素d，才有利于鈣質吸收。維生素d來源一靠曬太陽，二靠口服濃縮魚肝油，如果缺鈣明顯還需定量肌注維生素d3。...
2011-03-02 -
如何補充葉酸？
如何補充葉酸？ 葉酸是一種水溶性的ｂ族維生素，存在于小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。食物中的葉酸進入人體后轉變為四氫葉酸，在體內發揮生理作用。...
2011-03-16 -
剖腹產如何坐月子好
剖腹產如何坐月子好 剖腹產如何坐月子好？很多媽媽是剖腹生產的寶貝，剖腹產后的護理和身體恢復影響到女性日后的身體健康、日常生活事務，我們俗稱就是“坐月子”，坐月子對于女性來說非常重要，那么剖腹產坐月子...
2011-03-12
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習慣性流產如何保胎
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孕初期先兆流產如何保胎
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早期先兆流產如何保胎
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先兆流產如何保胎，先兆流產不能吃什麼？昨天去檢查，醫生說我老婆有先兆流產的跡象
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老婆懷孕了，但有些流血，懷疑是先兆流產，先兆流產如何保胎，需要注意些什麼？
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先兆流產如何保胎呢？請問一下
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先兆流產如何保胎？有什麼方法?
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稽留流產如何治療？
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先兆流產如何保胎？請教一下媽媽們
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稽留流產如何預防？