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新媽產後飲食的“宜”與“忌”
產後飲食4大原則 據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多 產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳...
2017-02-16 -
推薦！產後飲食調理
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化...
2017-02-17 -
剖腹產後飲食營養是康復關鍵
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或術...
2017-02-17 -
產後飲食要注意
*飲食 坐月子期間的飲食，米酒、麻油、薑這三種材料是最主要的。 【米酒】可提供熱量、溫熱體質、促進血液迴圈，但會抑制子宮收縮，產後一周內應避免食用。 【麻油】含有多元不飽和脂肪酸，提供熱量外...
2017-02-17 -
產後吃什麼蔬菜好 產後飲食原則
胎兒出生後，胎盤自母體排出，從這時開始，產婦就進入了產後的恢復階段。想要身體恢復得快就要注意飲食，攝取足夠的營養。那麼問題來了，產後吃什麼蔬菜好呢？產後要注意哪些飲食原則呢？接下來為大家一一介紹，供...
2017-02-17 -
產後飲食要區分 看看哪些催乳強
正常而健康的飲食既能確保媽媽的乳水充足，又能維持母子二人共同所需的營養。日常飲食對乳汁的品質及母嬰的健康都有直接影響，哺乳媽媽的膳食營養不足，就會影響乳汁的分泌量和品質。所以，為促進乳母和嬰兒的健...
2017-02-17 -
剖腹產後飲食幫助恢復疤痕
當經過“疼痛”的一番洗禮，寶寶終於出生了。看著寶寶那樣小小的、醜醜的出現在自己眼前，瞬間覺得一切都值得。有的媽媽選擇了剖腹產，每當看到肚子上的那道疤痕，便心情鬱悶。無論是游泳還是泡溫泉，都需要遮蓋一...
2017-02-18 -
怎樣調理產後飲食
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化...
2017-02-18 -
新媽媽產後飲食5大原則葷素兼備營養足
新媽媽飲食5大原則 補充足夠熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右，而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500?700卡路里，母乳和牛奶混合餵養的人則要看母乳的分泌情況而定...
2017-02-18 -
產後飲食原則
補充足夠熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右，而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500?700卡路里，母乳和牛奶混合餵養的人則要看母乳的分泌情況而定。 葷素兼備營養足 ...
2017-02-18 -
10大新媽媽產後飲食原則
1．平衡膳食 這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配，營養均衡，既要讓自己的身體能攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。 2．多喝開水 多喝水，是加強排毒一定要做到的功課，人體所有的生化反應都必須溶...
2017-02-18 -
產後飲食注重清淡
產後是一個危險時期，應為很多孕婦都容易出現大出血的狀況。而產後調理就顯得相當重要了，在產後孕婦應該吃什麼、怎麼吃都是很講究的。下面小編分別針對順產孕婦和剖腹產孕婦產後進食說明。 一.產後要如何飲食?...
2014-08-20 -
剖腹產後飲食需注意 產後這些事情千萬做不得
危險行為之一：平臥 新媽媽們剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應採取側臥。新媽媽產後平臥6 小時以後就可以枕枕頭了，這個時候最好採用...
2015-03-23 -
剖腹產後飲食 剖腹產後飲食禁忌
剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術後儘快恢復如初，飲食上的禁忌成為重要。 １、剖腹產術前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有...
2012-02-13 -
按步照班安排產後飲食 吃什麼看這裡就對了！
月子飲食的重要性已經達到一個無人不知，無人不曉的境界了。但是月子期間要吃什麼你真的知道嗎？水果蔬菜不能吃是真的嗎？今天我們介紹一個簡便易行，有參考價值兼科學性的“月子飲食四部曲”，保證讓你吃出健康...
2017-02-18 -
產後飲食吃什麼看這裡就對了！
月子飲食的重要性已經達到一個無人不知，無人不曉的境界了。但是月子期間要吃什麼你真的知道嗎？水果蔬菜不能吃是真的嗎？新媽咪們分娩後身體是非常虛弱的，一味進補反而會影響子宮的正常修復。新媽咪月子飲食要分...
2015-04-09 -
剖腹產後吃什麼恢復得好 新媽媽的剖腹產後飲食
剖腹產後吃什麼恢復得好？大家都知道，凡是住院動手術的患者，哪怕只是進行一個闌尾炎的小手術，都會得到很好的 照顧，並能好好地休息一段時間。而剖腹產這麼一個開腹的大手術，產婦卻在手術的麻藥還沒退去的情況...
2011-06-25 -
坐月子不能吃什麼？產後飲食調養的10大禁忌
產後坐月子是一個相當重要的產後恢復過程，坐月子注意事項也不比懷孕注意事項少，從生活到飲食都有很多的禁忌。據說月子做得不好，對媽媽的健康影響很大，也就是我們常說的月子病。為了避免月子病纏上媽媽們，今天...
2012-03-26 -
剖腹產媽媽產後飲食調理的營養法則
剖腹產飲食應該如何調理更健康？大家都知道，凡是住院動手術的患者，哪怕只是進行一個闌尾炎的小手術，都會得到很好的照顧，並能好好地休息一段時間。而剖腹產這麼一個開腹的大手術，產婦卻在手術的麻藥還沒退去的...
2011-05-23 -
產婦產後飲食要注意
產後少吃太鹹太酸食物 婦女產後有乳☆禁☆房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒餵奶的緣故，但這並不是主要原因。除乳☆禁☆房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等所有肌肉都出現鬆弛及生皺紋的情況，這現象與產後的...
2016-08-24
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5回答
流產後飲食要注意什麼？
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3回答
藥流流產後飲食方面要注意什麼？
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1回答
做完流產後飲食有什麼變化，注意什麼？
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1回答
流產後飲食上需要注意什麼？
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3回答
剖腹產產後飲食有什麼要注意的嗎？
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1回答
剖腹產後飲食方面應注意哪些問題？
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1回答
剖腹產後飲食禁忌有什麼？
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1回答
剖腹產後飲食必讀在哪裡可以下載？
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1回答
剖宮產後飲食注意事項有哪些？
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3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？