-
產後營養保健骨頭湯的做法
做法: 先將骨頭砸碎,以1:5的比例用文火煮上1~2個小時,讓含有類黏朊和骨膠原的骨髓快速溶解,之後把煮好的骨髓湯過濾一下,最好配上蔬菜,這樣就做好了一道營養鮮美的保健骨頭湯。 營養: 這道骨頭湯...
2017-02-18 -
孕婦吃的鴿子湯的做法
孕婦吃的鴿子湯的做法:桂圓枸杞鴿子湯 材料:鴿子1只、枸杞適量、桂圓適量、鹽適量。 做法: 1、首先將鴿子腳砍去。 2、鍋中放入小半鍋清水,下入鴿子,焯去血水,撈入涼水中洗淨。 ...
2016-11-02 -
寶寶秋季營養湯的做法
秋季氣候比較乾燥,小寶寶適逢換季就會覺得乾燥不適,還影響食欲。那麼寶寶秋季吃什麼好呢?在飲食上多喝湯是個不錯的選擇哦!下面小編就介紹一些寶寶秋季食譜,幾款好喝的營養湯的做法。山藥玉米蓮藕排骨湯食材:...
2016-08-24 -
番茄豬肝湯的做法
食材:西紅兩個;豬肝2兩;蔥段;薑片;香菜或蔥花;鹽;雞精;料酒; 製作方法: 1、番茄洗淨去蒂,放在開水中泡兩分鐘。 2、去皮切成小塊;豬肝在流動水下沖洗乾淨,放清水裡浸泡半個小時。然後取出切薄...
2013-09-16 -
月子雞湯的做法大全
月子湯的主要功能是為了幫助產婦恢復虛弱的身體,迅速恢復身體的各項機能,加快乳汁分泌的速度,提高乳汁的品質,月子湯食譜有很多種,月子雞湯是最常見的,下面我來分享下月子雞湯的做法。 我現在剛生完寶寶一段...
2017-02-19 -
月子烏雞湯的做法大全
烏雞具有很好的滋補功效,它含有大量的營養素,且含量要比普通的雞鴨要高,烏雞具有補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹痛的功效,加上肉質細嫩,味道鮮美,非常適合產婦坐月子的時候食用,那...
2017-02-19 -
月子老母雞湯的做法
坐月子喝老母雞湯是非常有營養的,這點想必大家都是知道的。老母雞湯其實是有很大的滋補身體的作用的,很多人在身子虛弱的時候經常都會喝點老母雞湯的。那麼,月子老母雞湯的做法? 說是月子裡喝老母雞湯會比較好...
2017-02-19 -
調經食譜 葡萄乾蓮子湯的做法
葡萄乾蓮子湯的做法 1.準備食材:葡萄乾50克,蓮子100克。 2.步驟1:蓮子剖開去芯,葡萄乾洗淨。 3.步驟2:去芯蓮子裝入鍋內。 4.步驟3:與葡萄乾一起裝入鍋內,加水800毫升...
2016-09-27 -
促排卵食譜 桃膠蓮子湯的做法
促排卵食譜 桃膠蓮子湯的做法 1.準備食材:桃膠15克、銀耳1/4個、蓮子50克、冰糖適量 2.步驟1:桃膠提前用清水浸泡,至少要浸泡10個小時,泡到桃膠沒有硬芯、呈現透明清澈的狀態。然後...
2016-08-31 -
助孕食譜 西洋菜筒骨湯的做法
西洋菜筒骨湯的做法 1.準備食材:筒骨500克、西洋菜250克、鹽1茶匙 2.步驟1:將西洋菜洗乾淨,然後瀝幹水分備用。 3.步驟2:筒骨放入沸水中略微焯燙,用流水洗去浮沫,撈起。 4...
2016-08-03 -
孕前補鈣食譜 棒骨海帶湯的做法
孕前補鈣食譜 棒骨海帶湯的做法 原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法: 1.海帶洗淨,切成絲。 2.豬棒骨洗乾淨後,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和蔥段...
2016-07-21 -
調經食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法
調經食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法 1.準備食材:枸杞葉300克、豬肝1塊、瘦肉200克、食鹽1茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1/2湯匙、生粉1湯匙、水適量 2.步驟1:將豬肝放入清水中浸泡半個...
2016-06-24 -
助孕食譜 枸杞熟地豬肉湯的做法
助孕食譜 枸杞熟地豬肉湯 材料:豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克。 做法:肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯,加入適量的食鹽食用。 功效:可補益腎精、滋養陰血。
2016-03-24 -
助孕食譜 黨參蓮肉湯的做法
助孕食譜 黨參蓮肉湯 材料:黨參10克、蓮子10個、冰糖50克。 做法:將上述材料一併置於碗內,隔水加熱蒸1小時,溫服。 功效:蓮子甘澀補益可補脾止瀉,益腎養心安神,加上黨參補氣,對於心煩...
2016-03-24 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮...
2016-03-07 -
孕期補鈣食譜 冬瓜干貝湯的做法
做法 1.準備食材:排骨100克、冬瓜100克、干貝10顆、香菜1棵、鹽2茶匙 2.步驟1:排骨洗乾淨,切成小塊,放入沸水中略微焯燙,然後撈出,洗去浮沫。 3.步驟2:將冬瓜去皮、去籽,洗...
2016-11-28 -
孕期補碘食譜 海鮮濃湯的做法
海鮮濃湯的做法 1.準備食材:豆腐1/4盒、幹木耳5朵、雞蛋1個、鮮蝦5只、鮮貝6個、鮮魷魚頭1個、香菜1根、米醋3湯匙(45ml)、鹽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙...
2016-10-31 -
孕期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
孕晚期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法 準備食材:蘑菇(鮮)200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小蔥1根。 做法: 1、鮮蘑洗淨、掰成小塊。 2、冬瓜去皮、用刀削成小塊。...
2016-09-22 -
孕期治療失眠食譜 黃花豬心湯的做法
孕期治療失眠食譜 黃花豬心湯的做法 原料:黃花菜20克,小油菜50克,豬心半個。 調料:鹽。 做法: 1、豬心洗淨,放入開水蒸燙,然後撈起放入涼水中用手擠壓去血水,反復換水直到去淨血水。...
2016-04-06 -
產後催乳食譜 枸杞淮山鯽魚湯的做法
枸杞淮山鯽魚湯的做法 1.準備食材:鯽魚1條、淮山250克、枸杞5克、蔥段10克、薑片10克、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、油適量。 2.步驟1:山藥洗乾淨,去皮切塊,放入清水中浸泡...
2016-08-17
-
1回答
姜湯的做法?
-
1回答
銀耳綠豆湯的做法是怎樣的?
-
1回答
請問是否有綠豆湯的做法大全?
-
1回答
請問有綠豆湯的做法大全推薦嗎?
-
1回答
適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
-
3回答
鯽魚湯的做法是怎麼樣的?
-
3回答
胎教方式有哪些呢?胎教音樂的做法呢?
-
1回答
孩子患病後,我趕快到藥店給孩子買些自認為對症的藥品服用,自行購買藥物給孩子服用的做法對嗎?
-
1回答
孩子一犯錯就叫他面壁,現在他都有點怕我了,我們的做法是不是不好呢?
-
1回答
兒童性教育父母的做法?