-
嬰兒補鈣食譜：海帶拌腐竹
原料：水發腐竹200克，水發海帶200克，熟豬瘦肉100克，胡蘿蔔25克，黃瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 製作：1、腐竹切寸長絲，入開水中焯透...
2014-12-02 -
海帶煨鯉魚
通乳調理 主料： 鯉魚 500克 豬蹄 200克 海帶(鮮) 100克 調料： 大蔥 10克 薑 5克 花生油 20克 鹽 4克 料酒 10克 製作工藝 1. 將豬蹄清洗乾淨，切塊，...
2008-06-10 -
陳皮海帶粥
陳皮海帶粥 陳皮有理氣健胃、燥濕化痰的作用。 原料： 海帶、粳米各100克，陳皮2片，白糖適量。 製作： 1、將海帶用溫水浸軟，換清水漂洗乾淨，切成碎末；陳皮用清水洗淨。 2、將粳米淘洗乾淨，...
2008-06-10 -
海帶粥
海帶粥 海帶100克，粳米100克，陳皮1片，白糖、清水各適量。 製作： 1、將海帶用清水浸透，漂洗乾淨，細切；粳米淘洗乾淨；陳皮用清水浸透，洗淨。 2、鍋置火上，放入清水，煮沸後加入粳米、陳...
2008-06-10 -
清涼飲品DIY海帶綠豆糖水
小兒尤其是嬰兒，夏季易生痱子，稍有不慎痱子被感染，即可生瘡。綠豆和海帶，均可清熱解毒。此糖水可防止出痱子。原料：海帶60克，綠豆150克，紅糖少許，清水約1500克。製作：將海帶、綠豆洗淨，放入鍋內...
2015-01-20 -
准媽媽吃海帶，吃好吃少
准媽媽海帶吃好也要吃少 海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。但科學研究表明，處於敏感期的准媽媽(媽媽食品)們吃海帶時需要特別注意，海帶...
2010-08-10 -
海帶燉豬瘦肉促進骨骼生長
這道菜營養豐富，海帶富含碘、鈣、磷、鐵，能促進骨骼、牙齒生長，是兒童良好的食療保健食物，同時還可防治小兒缺鐵性貧血。海帶燉肉，營養價值更高，適宜幼兒食用 。 原料： 瘦豬肉400克，水發海帶600克...
2014-11-12 -
補鈣食譜：海帶拌腐竹
原料：水發腐竹200克，水發海帶200克，熟豬瘦肉100克，胡蘿蔔25克，黃瓜40克 調料：熟豆油25克，醬油、醋、鹽、麻油、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量 製作方法： 1、腐竹切寸長絲，入開水中...
2014-11-17 -
孕期吃牛肉海帶可排毒去水腫
懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道，生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內，這恐怕是准媽媽最害怕的事情了。別擔心，孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 特點：海帶是...
2011-09-01 -
孕晚期利孕分娩食譜：海帶燉雞
材料： 淨雞1只、水發海帶400克。 調料： 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法： 1、將雞洗淨，剁塊；海帶洗淨，切菱形塊。 2、 鍋內放入涼水，將雞塊下鍋，用大火燒沸，撇去浮沫...
2011-08-12 -
海帶能為孕媽和寶寶補充的營養
海帶對孕婦的營養是一個良好的補充，但過多的食用海帶也是不科學的：一方面海帶有催生的作用，另一方面海帶含碘量非常高，過多的食用可能會影響胎兒的甲狀腺的發育。 在寶寶4～6個月時，可以給寶寶吃適量海...
2017-02-21 -
孕期多吃海帶有什麼好處
海帶中含碘和鐵較多，碘是製造甲狀腺素的主要原料，鐵是製造血細胞的主要原料，產婦多吃海帶，能增加乳汁中的含量。新生兒吃了這種乳汁，有利於身體的生長發育，防止因此引起的呆小症。鐵是製造紅細胞的主要原料...
2017-02-21 -
女性多吃海帶呵護你的乳☆禁☆房
海帶是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者為上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由於其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水準，使內分泌失調得到調整...
2017-02-21 -
花菜拌海帶
材料：花菜適量、亨氏瓶裝豬肉海帶胡蘿蔔1/2瓶 製作方法1：洗淨花菜，取頂部花茸部分20克； 製作方法2：將花茸放入鍋內煮爛後撈起； 製作方法3：將半瓶亨氏豬肉海帶胡蘿蔔倒入瀝幹的花菜茸攪拌均勻。...
2017-02-21 -
孕期預防妊娠高血壓食譜 海帶炒幹絲
孕期預防妊娠高血壓食譜 海帶炒幹絲 原料：海帶200克，豆腐乾200克。 做法： 1、海帶，水發透，切成絲;豆腐乾，切細絲。 2、炒鍋加油，至8成熱，先入幹絲翻炒，再入海帶絲，加鹽、水...
2015-10-16 -
孕婦腎盂腎炎食譜：海帶燒冬瓜
孕婦腎盂腎炎食譜：海帶燒冬瓜 海帶燒冬瓜 冬瓜400克，海帶(水發)100克，精鹽、味精、鮮湯、植物油各適量。 1、冬瓜去皮、瓤，洗淨，切成片;海帶洗淨，切菱形片。 2、鍋上火放油燒熱，...
2010-01-28 -
推薦孕婦食譜：豆腐煲海帶
豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。玉蘭豆腐煲是孕期的一款好食譜。 豆腐煲海帶富含大豆蛋白質、脂肪、維生素A、維生素...
2010-05-19 -
孕媽媽補碘為什麼要多吃海帶
營養學專家認為，碘是孕婦身體必需的微量元素之一，碘雖是微量元素，但卻是孕婦及胎兒維持正常生理功能不可缺少的物質。 碘是合成甲狀腺素的主要成分，甲狀腺素是促進孕婦及胎兒大腦與骨骼發育的重要原素。碘對...
2017-02-21 -
春季產婦適合吃海帶和萵筍
適合產婦吃的蔬菜一、 蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血...
2017-02-21 -
豆腐海帶湯－孕前不可少的食譜
豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。豆腐海帶湯是孕前的一款營養食譜。 豆腐海帶湯－孕前食譜 主料： 豆腐 10...
2017-02-23
-
1回答
寶寶可以吃綠豆海帶嗎？
-
1回答
我小孩吃海帶和蛋黃還有龍眼有點噁心是什麼原因
-
1回答
請問懷孕的人可以吃海帶頓排骨湯嗎？
-
1回答
孩子感冒發燒可以吃小蒜海帶鴨子湯嗎？
-
1回答
六歲孩子裁線後可以吃海帶嗎
-
6回答
孕婦臨產前能吃海帶嗎?
-
4回答
海帶也能有助於補鈣嗎？我家寶寶才6歲。
-
4回答
海帶也能補鈣嗎？我家寶寶才5歲。
-
4回答
老婆剛剛生完孩子，正在給孩子餵奶，說多吃海帶對寶寶眼睛好，是嗎?
-
6回答
海帶可以補鈣嗎，適合寶寶補鈣食用嗎？