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產後便秘食譜 杏仁白糖粥的做法
產後便秘食譜 杏仁白糖粥 此菜有益氣養血，潤腸通便的功效，適於婦女產後津虧便秘者。 【原料】杏仁10克，粳米100克，白糖30克。 【製作】 1、將杏仁洗淨，去皮，用乾淨紗布包裹。注意杏...
2016-03-24 -
產後減肥食譜 涼拌海帶芽
產後減肥食譜 涼拌海帶芽 材料：幹海帶芽、枸杞子、金針菇、嫩薑絲。 調味料：香油、麻油、鹽。 作法：幹海帶芽加水泡開，並用熱水燙過撈出放涼。枸杞子入電鍋蒸約5分鐘，金針菇用熱水煮軟撈出。將...
2016-02-03 -
貧血的媽媽可以多吃點海帶
新媽咪產完孩子之後都是會有點貧血的，頭發暈，蹲下來撿個東西，站起來，眼前就會有小星星，這都是一些貧血的徵兆，但是沒有關係，有一種我們經常吃的食物可以解決這些問題，那就是，鐺鐺鐺鐺囊，海帶，別告訴我...
2017-02-19 -
孕中期食譜——海帶豆腐湯及燴二冬
海帶豆腐湯 原料： 豆腐１塊，甜椒1個，海帶50克 輔料： 淡色醬油10克，薑２片，蔥２根，肉清湯、料酒、白糖各適量 做法： 1.豆腐切小塊；甜椒洗淨、切片；薑洗淨，切絲；蔥洗淨、切末；海帶洗...
2015-01-13 -
新生兒黃疸可以喝白糖水嗎
在寶寶出現黃疸的時候，家長都會想盡一切辦法給寶寶去黃疸，雖然說各種偏方都有，但是最常見的就是新生兒黃疸喝白糖水，據說對黃疸很有效，可是科學餵養又說寶寶不能吃甜的食物，那麼新生兒黃疸可以喝白糖水麼？我...
2017-02-19 -
孕婦夢見海帶意味著什麼
孕婦夢見海帶 夢見海帶是美好的暗示寓意，孕婦夢見海帶尤為吉祥，這是意味著准媽媽的生活非常的幸福、富有，而且以後的生活會向著更好的方向發展。 孕婦夢見吃海帶 而准媽媽做夢夢見吃海帶的話，則是...
2015-08-17 -
試管嬰兒移植後可以吃海帶嗎
1 試管嬰兒移植後可以吃海帶嗎 試管嬰兒移植後可以吃海帶，但是不能多吃。 據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智慧低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。 但應注意的是，孕婦若過量地服...
2016-04-09 -
海帶，防輻射第一菜
長時間使用電腦不可避免會受到一些輻射，如果缺乏含維生素A、維生素E及B族維生素的食物，均可降低機體對輻射的耐受性，不利於身體健康。國際上普遍認為飲茶、多吃青菜、黑木耳有抗輻射的作用，能減少電腦的輻...
2010-02-11 -
多吃海帶冬天不怕冷
海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。海帶還有禦寒的作用，冬天氣候寒冷，適當多吃些海帶，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。 從中醫角度來說，海水性屬陰...
2009-12-10 -
孕婦能吃海帶嗎 孕婦吃海帶的禁忌
海帶在我們生活中是很常見的一種食物，海帶中含有很豐富的碘，碘對我們身體起著很關鍵的作用，那麼孕婦能吃海帶嗎？孕婦能吃海帶嗎孕婦能吃海帶。海帶是一種味道可口、營養價值很高的食品，即可涼拌、又可做湯，素...
2016-09-03 -
產後便秘食譜 黃豆香鹵海帶
產後便秘食譜 黃豆香鹵海帶 材料：黃豆75克，海帶30克。 調料：醬油，水，芝麻，八角，香油，白糖，薑末各適量。 做法：1、海帶洗淨浸泡30分鐘，黃豆泡水3小時。 2、海帶，黃豆與調料下...
2016-01-31 -
房事調節喝木瓜海帶烏雞湯
房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫稱之為“煩”。這種情況往往多見於工作壓力大、長期情緒差，導致性☆禁☆生☆禁☆活次數少、品質不高的上班族。可以飲用理氣散結的飲品來調節。 推薦：木瓜海帶烏雞湯 原料： ...
2017-02-20 -
產後減肥食譜：鮮蝦炒海帶
材料 海帶50克 蝦仁30克 蔥、薑、蒜各少許 醬油、醋、水、鹽、糖、香油各適量 油1茶匙做法1.蒜和薑用油爆香。 2.加入海帶、蝦仁和醬油、醋、水、鹽、糖、香油等調味料炒熟。 3.起鍋後滴幾滴香...
2011-12-08 -
孕婦補鐵食譜：棒骨海帶湯
海帶我們都知道它含有豐富的碘和鐵，用它和豬骨熬湯，對於孕期的媽媽來說可是一大補鐵好湯品。 原料： 海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1、海帶洗淨，切成絲。 2、豬...
2017-02-20 -
兒童菜譜湯類：冬瓜海帶湯
用料 冬瓜 海帶結 油 鹽 冬瓜海帶湯的做法 將冬瓜去皮切塊然後洗淨 海帶結用水泡40分鐘 鍋中底油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣 為了多做點湯喝，所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋裡。大火...
2016-08-31 -
學齡兒童點心：簡易白糖曲奇
材料 麵粉345克，烘焙蘇打5克，烘焙粉2克，黃油225克，化軟，白糖300克，雞蛋1只，香草精5毫升 做法 1.將烤箱預熱到190度。將麵粉、烘焙蘇打和烘焙粉在一個小碗裡攪拌起來。放在一邊。 2...
2016-06-30 -
妊娠嘔吐或肝胃不和－白糖米醋蛋
【原料】雞蛋1個 白糖30克 米醋60克 【製作】先將米醋煮沸，加入白糖使其溶解，打入雞蛋。待蛋半熟即成。 【用法】每日2次。 【功效】健胃消食，滋陰補虛。適用於妊娠嘔吐或肝胃不和者。
2008-06-10 -
減肥食譜消水腫：小炒海帶絲
原料：海帶、胡蘿蔔、洋蔥、火腿、蔥薑蒜、油、鹽、生抽、香醋。 做法： 1、海帶絲切段；胡蘿蔔洗淨切絲；洋蔥去外皮洗淨，切絲；火腿切絲。 2、炒鍋入油，五成熱時下蔥薑蒜爆鍋，倒入洋蔥先煸炒，再下胡蘿...
2012-06-19 -
除痘祛斑——海帶綠豆湯
原料 海帶15克 綠豆15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克（布包）紅糖適量制法1.將綠豆洗淨、海帶切絲。 2.將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，並加入布包玫瑰花。 3.將海帶、綠豆煮熟後，將玫瑰...
2012-06-27 -
嬰兒補鈣食譜：海帶拌腐竹
原料：水發腐竹200克，水發海帶200克，熟豬瘦肉100克，胡蘿蔔25克，黃瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 製作：1、腐竹切寸長絲，入開水中焯透...
2014-12-02
