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寶寶菠菜豬肝粥的做法
寶寶菠菜豬肝粥的做法一 主料:粳米、菠菜、豬肝、鹽、薑、大蔥 做法: 1、粳米淘洗乾淨,浸泡半小時後撈出瀝幹,豬肝反復洗淨,切成薄片,菠菜洗淨,去根切段,薑、蔥均切絲。 2、鍋內注入約...
2016-11-05 -
產婦紅豆粥的做法大全
產婦紅豆粥的做法:核桃紅豆粥 材料:核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。 做法: 1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。 2、鍋中加入適量的水,倒入淘洗好的紅豆和大米。 ...
2016-11-16 -
家常臘八粥的做法
家常臘八粥的做法一 材料:大米50g、小米20g、紅豆20g、黑米20g、豇豆20g、花生30g、薏米20g、麥仁20g、蜜棗適量、紅棗適量、冰糖適量、葡萄乾適量。 做法: 1、準備好所...
2016-12-28 -
懷孕11周食譜營養粥的做法都有哪些
懷孕11周食譜要注意攝取維生素E和維生素B6的食物,可以有效緩解孕期不適,防止習慣性流產和胎兒發育不良。孕婦缺營養怎麼補?如果孕期不適消化不好,可以參考下孕婦營養粥的做法。妊娠第三個月開始是腦細胞迅...
2017-02-20 -
0—1歲寶寶食譜:山藥肉粥的做法
食譜原料:山藥20克(或生山藥切片),豬肉末和大米適量 製作方法 1、 米煮成粥 2、 將山藥、豬肉末一起煮至熟為止 健康提示:氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因為體質虛弱...
2016-04-08 -
寶寶開胃粥的做法大全
寶寶開胃粥的做法:胡蘿蔔山藥蛋黃粥 原料:蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米 做法:將雞蛋黃倒入乾淨的碗中,加入適量的50℃左右的溫開水,調成糊狀備用。山藥去皮,切成小丁,胡蘿蔔去皮切成小丁。將胡蘿蔔...
2016-11-04 -
寶寶牛奶粥的做法
寶寶牛奶粥的做法:牛奶粥 原料:大米50克、水4杯、奶粉3調羹 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。 小貼士:適合6個月以...
2016-11-02 -
寶寶大米香蕉粥的做法
寶寶大米香蕉粥的做法一 材料:大米50g香、蕉20g、水適量。 做法: 1、大米淘淨。 2、香蕉1只。 3、香蕉去皮掰成段。 4、鍋內坐水,下大米。 5、開鍋後,轉小火煮...
2016-11-17 -
1歲寶寶養胃粥的做法大全
1歲寶寶養胃粥的做法大全:小米山藥粥 材料:鮮山藥,小米,白糖。 做法:將山藥洗淨搗碎,與小米同煮為粥,然後加白糖適量,空腹食用。 功效:健脾止瀉,消食導滯。同時也適用于兒童脾胃虛弱,消化...
2016-10-18 -
2歲寶寶粥的做法大全
2歲寶寶粥的做法:蘋果麥片粥 原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個,胡蘿蔔--1/3個 做法:將蘋果和胡蘿蔔洗淨並用擦菜板擦好;將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放入鍋中,倒...
2016-10-12 -
一歲寶寶粥的做法大全
一歲寶寶粥的做法:鵪鶉粥 材料:大米30克,淨鵪鶉1只,水適量。 做法:將鵪鶉去皮洗淨,切成大塊,為防止有碎骨,可用經消毒的煲湯袋盛著。米洗淨,用水浸泡約2小時。浸泡過的米連水一起煲滾,加入裝...
2016-10-13 -
寶寶粥的做法大全
四到六個月寶寶營養粥 1、牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。 2、蛋黃...
2016-09-20 -
六個月寶寶添加輔食之胡蘿蔔瘦肉粥的做法
胡蘿蔔魚肉粥,適宜於6個月以上。魚肉營養價值極高,蛋白質和鈣、磷及葉酸、維生素B2、維生素B12等含量豐富。經研究發現,兒童經常食用魚類,其生長發育比較快,智力的發展也較好。胡蘿蔔維生素含量高。...
2017-02-20 -
乳酪芝麻粥的做法
芝麻香氣濃郁,乳酪口感爽滑,而且營養豐富,適合寶寶食用。 食譜原料: 大米30克,乳酪20克,黑芝麻15克。 製作方法: 1. 大米淘洗乾淨,加入適量開水熬煮成粥; 2. 黑芝麻炒香後研碎; 3. ...
2017-02-21 -
7個月寶寶食譜 大骨湯菜粥的做法
7個月寶寶食譜:大骨湯菜粥 原料:大骨頭2~3根,紅棗10粒,生薑3片,大米100克,青菜3棵,醋、鹽少許。 製作方法: 1、將大骨頭洗淨,放沸水中焯幾分鐘,去血水及去油膩,然後敲斷; ...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 藍莓奶香麥片粥的做法
7個月寶寶食譜:藍莓奶香麥片粥 原料:大米、燕麥、牛奶、藍莓、冰糖各適量。 製作方法: 1、煮三人份的白米粥。 2、藍莓洗淨,煮粥的時間把它放進冰箱冷藏一下。 3、牛奶適量,具體的量根...
2014-01-10 -
7個月寶寶輔食食譜 魩仔魚粥的做法
7個月寶寶食譜:魩仔魚粥 原料:魩仔魚15克,稀飯120克(約半碗) 做法: 1、先把魩仔魚洗淨。 2、將魩仔魚與稀飯一起煮即可(不需添加調味料)。 小小叮嚀,大大貼心 1、魩仔魚富...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 肉蛋豆腐粥的做法
7個月寶寶食譜:肉蛋豆腐粥 原料:大米,瘦豬肉25克,豆腐15克,雞蛋半隻,食鹽少許 製作方法: 1、將瘦豬肉剁為泥,豆腐研碎,雞蛋去殼,將一半蛋液攪散; 2、將大米洗淨,酌加清水,文火...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 草莓麥片粥的做法
7個月寶寶食譜:草莓麥片粥 原料:燕麥片50克,草莓10克,蜂蜜少許。 做法: 1、將草莓去蒂,洗淨,切成小粒,搗爛備用。 2、坐鍋點火,加入適量清水,先放入燕麥片,草莓煮沸,再轉入小火...
2014-01-10 -
六個月寶寶輔食食譜 香蕉粥的做法
六個月寶寶輔食食譜:香蕉粥 香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成糊狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,停火後加入少許蜂蜜。
2014-01-09