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苦瓜健康瘦身減肥功效和吃法
苦瓜健康瘦身減肥功效和吃法,其實苦瓜也有不錯的健康瘦身減肥功效，是很多mm喜愛的瘦身減肥等經驗方法技巧！1.熱量超低，還能抑制脂肪吸收。每100g的苦瓜只有18卡，比減肥mm最喜歡的番茄，還少了7卡...
2011-03-12 -
怪味海帶
海帶、赤小豆、蘿卜、山楂、甜葉菊甙粉各適量。將海帶浸泡一夜，洗凈切絲。將赤小豆、蘿卜、山楂加水?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="key...
2011-03-13 -
幾道山藥吃法 瘦身又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂，而且對于女士們還有豐胸的功效哦！ 山藥功效：瘦身、豐胸 山藥又名淮山，淮山藥。性平、味甘。其塊...
2011-03-02 -
提高母乳質量四吃法
新媽媽提高母乳質量又有高招了，你知道嗎？ 1、 每天早晨要喝些新鮮的純果汁，這樣可以補充你體內的維生素。 2、 要多吃些谷類食物、水果等小零食，從而不斷補充你的熱量。 3、 只要感到餓，就要吃...
2011-03-12 -
為生單層防輻射裙衫 金屬絲的含量均達到30%以上
為生單層防輻射裙衫采用金屬纖維混紡面料，防護原理是把極細的不銹鋼纖維均勻混織在棉纖維中，為生(宜巢)產品所有單層面料金屬絲的含量均達到30%以上在同行業屬領先地位,本面料利用致密的金屬絲網對電磁波...
2011-03-03 -
孕育：準媽媽的吃與胎教
孕育：準媽媽的吃與胎教是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕育：準媽媽的吃與胎教”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 臺北醫學院附設醫院營養...
2011-03-04 -
孕初可以吃海帶湯嗎
在孕初期的飲食方面您是否了解呢?您知道孕初期能喝海帶湯嗎?不妨請您留點時間來閱讀下該文章的內容介紹吧，讓您對吃海帶湯有更多的了解，而所介紹的內容如下即是。 孕初可以吃海帶湯嗎 海帶作為一種食...
2012-03-10 -
你真的吃“精”嗎？
正常男性經性☆禁☆交或手☆禁☆淫射出的精液量為３－５毫升。精液呈乳白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占９５％以上，精子占不到１％。每天每立方厘米睪丸組織能夠產生２００萬個精...
2011-03-04 -
媽媽注意 寶寶早餐的六種錯誤吃法
一：“傳統風味”早餐 油條、豆漿。受歡迎原因：很多孩子都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆漿的，不但口味上習慣了這種吃法，而且感情上也有多年的“積蓄”。 油條是高溫油炸食品，跟...
2017-02-11 -
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法 1.準備材料：萵筍1根、干貝適量、食鹽適量、蒜適量。 2.步驟1：干貝沖洗兩遍，用溫水提前泡發兩小時。 3.步驟2：泡好的干貝搓成絲，浸發干貝的水留用...
2017-02-11 -
孕婦補蛋白質食譜 雞胸肉乾絲的做法
雞胸肉乾絲的做法 1.準備食材：雞胸肉200克、料酒1茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、番茄醬1茶匙、橄欖油少許。 2.步驟1：鍋中燒開水，倒入料酒，放入雞胸肉，將雞胸肉焯燙8分鐘到9...
2017-02-11 -
吃海帶回奶還是催奶呢 哺乳期媽媽能吃嗎
產婦在哺乳期有很多飲食禁忌，因為如果稍加不注意的話，可能會遲一些回奶的食物，導致出現在哺乳期奶水不夠吃，所以有很多人在飲食上都非常謹慎，每當吃東西的時候，總想知道這樣的東西會不會回奶，海帶是一種...
2017-02-11 -
孕婦必吃的12種食物，你真的吃對了嗎？
孕婦是一個特殊的群體，他們在孕期的營養膳食比任何時候都重要。因為孕媽媽們身體裡承載著一條即將降臨的小生命，而這個小生命健康成長所需要的一切營養，都必須通過媽媽來“供應”。 只是，在懷孕初期階段，十個...
2017-02-11 -
雞蛋是孕期保健品 但孕媽媽雞蛋你真的吃對了嗎
在傳統的觀念裡，孕媽媽自從懷孕後，基本上頓頓都會和蛋打交道，而在坐月子的時候，也是離不開蛋的。所以，孕媽媽孕期必備食物之一，就有蛋。可以說，雞蛋就是孕婦很好的孕期保健品。 的確，雞蛋基本上全是寶，雞...
2017-02-11 -
媽媽沒奶吃絲瓜能下奶嗎 推薦絲瓜下奶的幾種吃法
對於媽媽母乳餵養的好處，我們一而再再而三地強調。就是希望我們的媽媽們能夠堅持對寶寶進行母乳餵養。母乳餵養可以讓寶寶通過母乳涉取營養的同時，還能從母體吸取更多的抵抗力，母乳餵養還可以促進母子之間的感情...
2017-02-11 -
伊可新魚肝油 (價格及吃法）
之前在論壇得知好多媽媽都在給寶寶喝伊可新的魚肝油，伊可新什麼時候開始服用，伊可新魚肝油的價格是多少呢？價格都不是統一的，有的賣得貴些，有的藥店賣得稍微便宜一些，不過普遍17塊錢左右，一般不會超過20...
2017-02-11 -
林志穎老婆曬兒子啃麵包 網友提醒這樣吃法對寶寶不利
要說在娛樂圈，誰是不老男神？睡擁有三個兒子？誰是人生的大贏家？那麼大家想到的第一位應該就是“林志穎”了。不過，近來，咱們的不老男神已經成功的被他的兒子們搶了關注度了。尤其是他的雙胞胎兒子，簡直比爸爸...
2017-02-11 -
增強孕婦體能--黃豆海帶根
材料:有機黃豆120克，海帶根30克，毛豆60克(2餐份) 調味料:香菇醬油2大匙，味醂1大匙 做法 1.食材洗淨，黃豆用清水浸泡約1小時，海帶根泡軟，毛豆洗去外皮，備用。 2.在深鍋內放...
2017-02-12 -
孕婦多吃海帶可以嗎 孕婦吃海帶的注意事項要知道
對於孕媽媽來講，飲食禁忌真的是她們難以跨過的鴻溝呀，尤其是對於吃貨媽媽來講，孕期各種飲食禁忌就是在赤裸裸的跟她們宣戰，而她們竟然節節敗退。 但是，有的食物，孕媽媽無論是在孕前還是在孕後，都是可以吃的...
2017-02-12 -
孕婦午餐的健康吃法
1、三口菜一口肉 要想下午不犯困，最好多吃點素的。綠色高纖維蔬菜，如辣椒、胡蘿蔔、菠菜等，可確保腦細胞獲得充足的氧氣，讓人整個下午精神抖擻。 2、注意食物搭配 適當選用粗糧;一日飲食中應兼顧...
2017-02-12
