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兒童營養食譜之醬燒橙汁排骨
醬燒橙汁排骨的做法 準備食材： 豬肋排 6-8根 甜橙 2顆 蕃茄醬 1/2匙 調味醬汁： 醬油 3大匙 米酒100ml 黑醋1大匙 紅糖1大匙 水 300ml 黑胡椒粉 1小匙 五香粉 1/4小...
2017-02-15 -
秋季孕婦能不能吃海鮮
孕婦體質特殊，秋季是海鮮盛產時期，懷孕了能吃嗎?因為海鮮中含有大量的重金屬、亞硝胺類等物質，如果孕婦放肆吃的話，胎兒受傷害大，而且吃寒涼生冷的海鮮本身就不利於保胎! 孕婦可以吃海鮮嗎? ...
2017-02-16 -
孕期吃海鮮寶寶更聰明
海鮮營養價值豐富含有豐富的蛋白質和鈣質，味道也極其鮮美深受大家的喜愛，那孕媽媽可以吃海鮮嗎?吃海鮮需要注意些什麼呢? 據路透社報導，英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉刀》醫學雜誌上撰文指出...
2017-02-16 -
適合孕婦的海鮮食譜
適合孕婦的海鮮食譜 1、椒鹽皮皮蝦 材料：活皮皮蝦、蒜頭、幹紅椒、料酒、鹽、椒鹽。 做法： ①將蝦用清水反復沖洗乾淨，淋入料酒和少許鹽拌勻; ②蒜頭去皮切碎末，幹紅椒切成圈; ③鍋中倒...
2017-02-16 -
孕媽吃海鮮的5大注意
孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨，但是孕期吃東西，可不能像孕前那樣任意，尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮，例如魚、蝦等對於補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處，但不...
2017-02-16 -
減肥食譜：泰式涼拌海鮮
材料 洋蔥 半顆 小黃瓜 1條 透抽/蝦子/軟絲(依個人喜好) 適量 小番茄 15顆 香菜 適量 魚露 2匙 檸檬 1顆 胡椒 些許 做法 step1 1 將軟絲/透抽用熱水燙熟後置涼、切條蝦子燙...
2017-02-16 -
產後媽媽活血秘方：橙汁醪糟湯圓
生完寶寶後，媽媽體虛，需要進補，推薦橙汁醪糟湯圓，別樣香氣的醪糟汁，包含著陣陣香橙的氣息，用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛，更何況醪糟汁還有補氣活絡的功效。 主料： 小湯圓 250g ...
2017-02-16 -
海鮮粥 - 孕前准爸爸營養推薦
海鮮粥 海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗淨，加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥，花枝洗淨、十字切花。 鮭魚、蚵洗淨，去雜質。...
2017-02-16 -
孕婦能吃海鮮嗎
海鮮很鮮美,大部分人都愛吃,但是海鮮也容易引起過敏和食物中毒,孕期對於飲食是最留心的,那麼孕婦可以吃海鮮嗎,請跟小編一起去瞭解一下吧！ 孕婦可以吃海鮮嗎 海鮮的含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女...
2017-02-16 -
備孕男性能吃海鮮嗎
海鮮作為一種特殊的食材，是男性朋友都很熱衷的。那麼如果是備孕男性也可以正常吃海鮮嗎? 備孕期間可以吃海鮮嗎? 備孕期間是完全可以放心食用海鮮的，海鮮中含有非常豐富的鈣質，對受孕是非常有好處...
2017-02-16 -
孕婦不能吃哪些海鮮呢
說到海鮮，很多人都喜歡吃，海鮮的種類很多，魚類、貝類、蟹類等等，它們不僅口感非常好，而且還含有高品質的營養素。但是孕婦吃海鮮時還要多注意，因為並不是所有海鮮都能吃的，那麼，孕婦不能吃哪些海鮮呢?孕婦...
2017-02-16 -
產婦可以吃海鮮嗎？
產婦可以吃海鮮嗎?產婦應該慎吃海鮮。如果對海鮮沒有過敏反應的產婦可以吃海鮮，但還是要注意不可吃得過量。 產婦可以吃海鮮嗎? 產婦應該慎吃海鮮 產婦慎吃海鮮的原因：產婦可以吃海鮮，但如果產婦有...
2017-02-17 -
多吃海鮮孩子更聰明 孕媽怎麼吃才安全
在我們國家很早就認為吃魚能讓人更聰明，“吃魚長腦子”這句俗語就充分驗證了這一點。英國布里斯托爾大學曾有研究人員經過研究後在《柳葉刀》發表論文說，孕婦在懷孕期間多吃魚類，生下來的寶寶會比孕期不吃或少...
2017-02-17 -
嬰兒輔食：柳橙汁
柳橙汁 適用寶寶：5～6個月 新鮮柳橙1個(約150克) 將新鮮柳橙對半切開，然後用榨汁機或用手將汁壓出，倒入杯中。 添加等量涼開水，將果汁稀釋後飲用。 柳橙汁可以補充母乳、牛奶內維生素C的不足，...
2017-02-18 -
一碗南瓜海鮮湯，對孩子腸胃和發育最有幫助，你知道嗎？
今天給大家推薦的是一碗南瓜海鮮湯，黃燦燦的南瓜、鮮美的蝦仁和甜甜的牛奶，搭配做成了一道南瓜海鮮湯，不僅看著都要流口水，更重要的是現在喝是最合時宜的，因為冬是孩子腸胃和發育“冬眠”的時節，你要學會時刻...
2016-12-26 -
多給寶寶吃些經濟型海鮮
因有“山珍海味”之說，購買海洋食品似乎就意味著“花大價錢”。其實不然，許多價格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營養，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。 海苔：“維生素的寶庫” 海苔的蛋白質...
2017-02-18 -
貽貝海鮮做法大全 貽貝6種家常做法
想吃美味的貽貝，又不知貝類海鮮的做法？吃貨們有服了，小編整理了貽貝的6種家常做法。這6中貽貝海鮮做法，也可以同理用到其他貝類海鮮做法中哦。你可以使用各種食材搭配貽貝一起烹飪，比如咖喱、玉米、芝士以及...
2017-02-18 -
取環後能吃海鮮嗎 取環後飲食注意事項
取環後能吃海鮮嗎 取環是針對上環而言的，避孕環的作用就是避免在生育期懷孕，而進入更年期後（45歲），懷孕的概率近乎於零，環的副作用就明顯表現出來，應及時取環。取環雖然是個小手術，但是取環後也是...
2016-09-29 -
父母在給寶寶吃海鮮水產品的時候必須掌握8個要訣
海鮮水產品的營養價值很高，而且深海的海鮮裡也含有豐富的DHA，能夠提高孩子的記憶力。因此很多父母會給寶寶吃這類食物。但是，父母在給寶寶吃海鮮水產品的時候要注意了，必須掌握8個要訣。 寶寶吃海鮮水產...
2014-08-08 -
孕婦補充維生素C能喝橙汁嗎?
人體或者胎兒的健康都需要維生素C營養，孕婦每天需要補充定量的維生素C營養，而柳橙汁雖然也含有維生素C，但也不要只喝一種維生素營養。 孕婦能喝橙汁嗎? 孕婦是可以喝橙汁的。橙汁最好是自已在...
2015-02-10
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7回答
孕婦可以喝鮮橙汁嗎？
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7回答
懷孕可以喝鮮橙汁嗎？