-
幼兒進食海鮮需要注意哪些
為了保證3歲的孩子有足夠營養，許多媽媽按照傳統食譜上提供的進補湯單，用蝦、蟹和雞等海鮮、禽類材料煲湯給孩子補身。以下幾種適合幼兒的餐點中，針對海鮮的選購與制備，提供您幾項注意的原則： 1.鮪魚沙...
2011-03-03 -
節日期間孕媽媽吃海鮮要小心！
“中老年人尤其是女性應多吃海鮮，最好是保證每周2～3次，每次100克。海魚中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少，同時還能抵抗血液凝固，從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風的幾率。”一位醫生告...
2011-02-19 -
孕婦吃海鮮有哪些禁忌？
徐澄清：其實海鮮是很好的食物，我剛才講了魚里面的dha，還有實際上魚蛋白是比肉蛋白更容易吸收，顆粒小，而且魚蛋白和鈣結合在一起，海魚是鈣含量很好的魚，蝦是補鈣很好的食物，我一直特別建議吃魚，尤其是...
2011-03-04 -
海鮮煮粉皮
健脾開胃調理孕婦食譜 主料： 干貝 100克 蝦仁 100克 粉皮 150克 草魚 100克 輔料： 雞蛋清 50克 生菜 150克 調料： 姜 8克 大蔥 6克 淀粉(玉米) 10克 五香粉...
2011-03-03 -
冬瓜海鮮卷－孕婦食譜
冬瓜海鮮卷 材料：冬瓜500克，鮮蝦180克，火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜各25克 調味料：水淀粉、鹽、味精、白糖各適量 做法： 1.將冬瓜洗凈，切薄片；鮮蝦洗凈剁蓉；火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜洗凈切條...
2011-03-17 -
孕婦到底該不該吃海鮮？
孕婦到底能不能吃海鮮？關于孕婦吃海鮮的問題，研究人員表示，象之前美國一些健康專家建議的那樣把孕婦每周攝入魚和海鮮的數量限制在340克之內并不能保護她們的孩子大腦發育不出問題，他們稱，那些不吃海鮮的...
2011-03-14 -
冬瓜海鮮卷 孕晚期食譜
冬瓜海鮮卷 材料：冬瓜500克，鮮蝦180克，火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜各25克 調味料：水淀粉、鹽、味精、白糖各適量 做法： 1.將冬瓜洗凈，切薄片；鮮蝦洗凈剁蓉；火腿、香菇、芹菜、胡...
2011-03-12 -
海鮮粥－孕前食譜（男性用）
海鮮粥(男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 待粥煮爛后，加入...
2011-02-19 -
男人多吃海鮮有助于懷孕？
你一定聽說過男人多吃海鮮，可以助性或助孕。但是你可能不了解，為何出現這樣的說法。究竟海鮮中含有什么樣的神奇元素，何以讓男人們如此趨之若鶩呢？多數海鮮中都含有鋅，曾有研究報告指出，鋅可增強精蟲活動力...
2011-03-12 -
男子常吃海鮮會導致不育
香港一項不育男士頭發含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體...
2011-03-12 -
兒童哮喘病人盡量少吃海鮮
對哮喘病人來說，秋季是個令人提心吊膽的季節，除了各種粉塵、花草的威脅，螨蟲繁殖也會讓哮喘病人非常頭疼。 螨蟲作為一種非常重要的過敏原，常常依附在臥室里的床墊、棉被、枕頭、被單中，及時消除家居必備品...
2012-03-12 -
海鮮粥
[材料] 魚片100克，花枝1／2尾，香菇3朵，紅蘿卜 1／4根，芹菜1根，老姜少許，白飯1碗，香油、低鈉鹽各少許。 [作法] ①魚切片，花枝切片；紅蘿卜切絲；香菇泡軟去蒂后切絲；老姜切絲；芹菜切末...
2011-03-14 -
海鮮煮粉皮－孕期食譜
粉皮主要營養成分為碳水化合物，還含有少量蛋白質、維生素及礦物質，具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點。海鮮煮粉皮是孕期的一款好食譜。 海鮮煮粉皮－孕期食譜 主料： 干貝 100克 蝦仁 100克 ...
2012-03-22 -
一歲一歲半寶寶食譜 碧菠濃湯的做法步驟（附圖）
菠菜是日常生活當中較為常見的蔬菜，有些地方稱之為鸚鵡菜（“紅嘴綠鸚鴿”的取名也許正是由此而生吧）。 被稱之為“維生素寶庫”的菠菜，不但含有豐富的維生素，含鐵和蛋白質也較高的。另外，菠菜還含有極為豐富...
2017-02-11 -
做試管嬰兒移植後能吃海鮮嗎？
很多做了試管移植的女性都會問：我能吃什麼？特別是現在夏季到了，海鮮氾濫，那麼做試管嬰兒移植後能吃海鮮嗎？ 很多不孕不育患者都會進行試管嬰兒手術，而手術能否成功，不僅在於手術過程，術後的護理及整個妊娠...
2017-02-11 -
孕婦吃海鮮
孕婦可以吃海鮮嗎 說到海鮮，不少吃貨媽媽都讚不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類，貝類，蟹類等等，而其中的大多數都擁有高品質的黃金元素，包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等，對於人體可謂益處多多。有學...
2017-02-12 -
孕婦秋冬季節哪些海鮮不能吃？
海鮮也是很多人喜愛的食物,但對於孕婦這樣的特殊人群有些海鮮是不宜吃的.由於孕婦的體質比其他人要弱,所以吃海鮮的時候還是需要多注意.到底有哪些海鮮孕婦是不能吃的呢？ 1、易過敏海鮮要慎吃 魚、蝦...
2017-02-12 -
孕婦吃海鮮要適量
有研究表明，孕婦多吃魚，孩子在幼兒時期的運動和交流能力發育更好，7歲左右的行為表現更佳，8歲左右語言表達能力更強。而那些在懷孕期間從不吃海鮮的孕婦，她們的孩子8歲時語言表達能力欠佳的可能性比多吃魚...
2017-02-12 -
孕婦吃海鮮禁忌
孕婦吃海鮮有助於補充蛋白質，但是孕婦吃海鮮是有忌諱的。 孕婦吃海鮮禁忌一：不宜多吃 懷孕期間不要吃寒性食物，因為寒性食物會刺激宮縮，進而導致早期流產或者早產的現象。但是現在醫學表明，海鮮蛋白...
2017-02-12 -
孕婦吃海鮮要注意什麼
在懷孕期間，孕婦平均每週吃海鮮340克以上，孕婦腹中胎兒的智力和身體發育均比其他孩子更好。但是，由於近年來海鮮的含汞量越來越高，孕婦吃海鮮過量會影響胎兒的神經系統發育，所以也要當心以下幾點： 1...
2017-02-12
