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孕婦吃海鮮的注意事項
海鮮含有豐富的蛋白質,在餐桌上深受人們的喜愛,孕婦也不例外。那麼孕婦可以吃海鮮嗎?吃海鮮時又有哪些注意事項呢? 海鮮有哪些營養? 海鮮中含有大量的蛋白質、鈣質與鐵質,同時還含有許多微量礦物質如鉻、...
2017-02-13 -
當心!孕婦哪些海鮮不能吃?
海鮮的含汞量越來越高,孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每週4次以上,每次100克以上),會影響胎兒和新生兒的神經系統發育,而且某些症狀要到孩子7歲甚至是14歲以後才出現。專家們認為,孕婦和哺乳期婦女...
2017-02-13 -
孕婦吃海鮮的注意事項要知道
1、海鮮要熟透才吃無論是什麼海鮮,一定要確保煮熟之後才吃,否則容易造成腸胃不適,因為海鮮中含有的寄生蟲和細菌較多,如果烹飪的不徹底,容易導致腹瀉。尤其是對於孕婦來說,更應該小心謹慎。2、過敏體質不宜...
2017-02-14 -
那如何預防海鮮過敏
如何預防海鮮過敏1、吃海鮮最好先冷凍、再澆點淡鹽水。吃的時候多醮點醋,慢慢的細嚼。使唾液中的酶能減緩過敏源在胃腸道裡的吸收。2、牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫功能差的人來說...
2017-02-14 -
孕媽到底該不該吃海鮮?
英國科學家最新研究發現:孕婦在懷孕期間多吃魚生下的孩子較之那些媽媽在妊娠期間不吃或是少吃魚的孩子會更聰明.這個結果在科學界引起了很大爭議. 據路透社報導,英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉刀》...
2017-02-15 -
孕期可以吃海鮮嗎?要注意什麼?
海鮮味道鮮美、營養豐富,深受大家的喜愛。但作為特殊人群的孕婦在食用海鮮時有什麼注意事項嗎? 1、食用的海鮮應新鮮。 海鮮味道鮮美、營養豐富,但是容易腐敗變質變臭,吃不好容易拉肚子。不過,如果海鮮是新...
2017-02-15 -
孕婦吃海鮮注意事項
作為一枚華麗麗的吃貨,即便身懷六甲也是不能抵擋美味海鮮的誘惑。下面就為大家帶來一些孕婦孕期的飲食禁忌和注意事項,幫孕媽媽Hodl住海鮮! 一、孕期吃海鮮,孕媽和寶寶都獲益 造嗎?孕期吃海鮮寶寶更聰明...
2017-02-15 -
英國研究:食用海鮮可幫助緩解孕期抑鬱
對大多數女性來說,懷孕期間是一生中感覺最幸福的時期之一,同時也是抑鬱症等精神疾病“找上門來”的高危時期。相關統計資料顯示,將近10%的女性,在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。那怎樣才能有效地緩解孕期抑鬱...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:米粉粥
主料 牛奶500克,米粉125克。 糟科 精益、黃油、蜂蜜、水果各少許。 制法 ①將牛奶、招鹽放入一小鋼精鍋中,待牛奶剛要開時放入米粉,邊放邊攪。把火關小,蓋上鍋蓋,用文火煮8-10 分鐘。 ②吃...
2017-02-15 -
兒童菜譜湯類:南瓜豆腐海鮮羹
材料 南瓜300g,新鮮明蝦十多隻,嫩豆腐半盒,速凍青豆,料酒,鹽,澱粉,黃油一小塊 做法 1.明蝦去頭剝殼(留最後一節殼不要剝,這樣更漂亮),開背去腸泥。南瓜去皮去瓤切成薄片,速凍青豆解凍 2....
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:木耳粥
原料: 黑木耳30克,粳米100克,大棗50枚,冰糖適量。 製作: 先將木耳用涼清水浸泡半天,撈出洗淨與粳米,大棗同煮為稀粥,加入冰糖,糖化即成。如果嬰兒食用,可將木耳切碎,大棗去核,去皮,以利食...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:雞胗粉粥
原料:雞內金6克,幹桔皮3克,砂仁1.5克,粳米30克,白糖適量。 製作過程: 先將雞內金,桔皮、砂仁共研細末,再用水煮米成熟,粥成入三物粉三分之一量,加白糖適量,早晚食之。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:白蘿蔔粥
此食譜備料: 高湯半杯,稀粥4大匙,白蘿蔔泥3大匙,白蘿蔔葉末少許。 此食譜做法: 1、將4大匙熬軟的稀粥倒入磨臼內,再倒入高湯磨碎; 2、將準備好的白蘿蔔泥倒入粥中,一同放入微波爐中加熱,約1分...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:玉米粥
原料:甜玉米粒20粒,粥1小碗,雞蛋1/2個,糖少許。 制法:將玉米用攪拌機磨碎;將粥,玉米碎一起煮粘稠;雞蛋打散淋入粥內煮開;最後加糖
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:南瓜紅薯玉米粥
材料 紅薯丁,南瓜丁,玉米麵,紅糖適量 做法 1、 將玉米麵用冷水調勻,分別將紅薯、南瓜洗淨,去皮,後切成丁。再將冷水調勻的玉米麵加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可; 2、 吃時根據口味加入紅糖。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:花蛤排骨粥
材料 剩米飯、花蛤、排骨、蝦脯、薑、芹菜、鹽、胡椒粉 做法 1 購置食材 2 排骨洗淨,下姜片在開水裡汆燙後撈出。 3 蝦幹去殼,薑切絲,芹菜切末。 4 另起鍋下水,下汆好的排骨和薑絲。 5 下剝...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:蛋黃粥
材料大米,雞蛋做法1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋高火燒開,轉低火煮3個小時左右。 2、煮鍋加水,燒開轉小火,放入雞蛋煮30分鐘左右。 3、雞蛋去殼,取8分之一蛋黃放入研磨碗碾碎。 4、加入大米粥最上...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料:大米50克,紅小豆15克輔料:紅糖適量,糖桂花少許。 【製作過程】 (1)將紅小豆與大...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:小米山藥粥
原料:鮮山藥,小米,白糖。 做法:1將山藥洗淨搗碎,與小米同煮為粥,然後加白糖適量,空腹食用。 功效:可治脾胃素虛,消化不良,大便稀溏。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥
原料:胡蘿蔔,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,適量高湯,熬熟植物油。 做法:1.將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。2.鍋內放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯);再加入胡蘿蔔泥、青菜泥,小火燉開後,加入熬熟的植物油和...
2017-02-15
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1回答
小孩脖子紅可以吃海鮮粥嗎?