迷人腰姿 消除贅肉美體操

腰部除了要細之外，更要有結實的肌肉，線條才會優美。而肌肉的結實就必須要靠運動來鍛煉，因為，日常生活當中我們已經很少會使用到腰部肌肉，所以，必須靠外力的運動來鍛煉，才會使腰部的線條更細更美。 以...

如何消除剖腹產后的腹部“油油”

剖腹產后留下的疤已經夠惱人了，別提疤上那些不知道是脂肪、皮膚組織，還是什么的疙瘩。難道，是為人母者的懲罰嗎?難道，你下半輩子都無法再有平坦的腹部嗎?其實不是! 事實上，那些聚集在傷疤附近一團團的東西...

發胖－產后媽媽們的煩惱

干燥季節 底妝的煩惱

寒風已經吹來陣陣涼意，隨之而來的還有空氣中的幾分干澀。明顯感覺到早晨起來上妝困難，整個底妝浮在表面，根本不“吃”妝，有時甚至出現小皮屑，散粉更是不敢用。下面就讓我們看看愛美的mm們在秋季都有哪方面的...

輕松解決痘痘煩惱 還你水嫩肌膚

1. 額頭長痘： 原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 改善：早睡早起，多喝水。 2. 雙眉間長痘： 原因：胸悶，心律不整，心悸。 改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、...

產后消除小腹的方法

大步走路 燃燒效果多7-10% 走路時，用力地擺動手臂，可以多消耗7-10%的熱量。這是因為加入手臂運動的同時，手臂肌肉也加入了燃燒脂肪的行列，讓你在同樣的時間內消耗更多的熱量。 小步走路...

最新消除妊娠紋的辦法有哪些

產后婦女最大的問題就在腹部，由于腹部皮膚在生育過程中過度伸張與手術刀傷，造成100%產后婦女腹部松弛，遍布妊娠紋、桔皮紋與疤痕，不僅影響美觀，更是產后身體變形的罪魁禍首，無疑是女人的心腹大患。 消除...

視頻：產后如何消除妊娠斑

因為雌孕激素層多的緣故，很多孕婦的臉上會出現黃褐斑。這些斑點如何才能消除呢？本片詳細的告訴你。

怎樣消除剖腹產產生的傷疤

難看的疤痕已經形成應該怎樣辦才好？市面上有許多似是而非的治療方式，如不要吃醬油、激光涂疤、磨皮、果酸換膚等等。事實上重新手術是解決難看疤痕最有效的方法。因為只有手術可以改變引起丑疤痕的元兇張力，其...

產后消除妊娠紋的技巧 只需4步

妊娠紋是每個孕婦的苦惱 隨著胎兒的茁壯成長，準媽媽的身上出現了一條條妊娠紋。妊娠紋是女性懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或粉紅色的條紋。據統計，70%～90%的孕婦在首次懷孕時會出...

讓妊娠紋不再成為你的煩惱

妊娠紋雖然被衣服遮擋著，但是它的出現還是會令孕媽媽們難以接受，這些斑紋在孕婦生產后會逐漸萎縮，成為銀白色，最終皮膚變得松弛。這無疑會對以后媽媽們穿衣產生難言的限制，因此，許多女性都希望通過做運動、減...

產后孕婦如何消除妊娠紋？

雖然寶寶的誕生給每一個家庭帶來了無窮的歡樂和欣喜，可隨之而來的各種煩惱也讓每個新媽媽措手不及。特別是肚子上那些彎彎曲曲的花紋，也就是我們俗稱的“妊娠紋”，一呈形成，終生都難以消除。于是光滑潔白的小腹...

大牌媽媽教你消除妊娠紋

肚皮上的西瓜紋是怎么產生的? 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期，或生過孩子的經產婦，肚子不但變大、變松，而且常常出現一條條的花紋，這是...

DIY肚膜可消除妊娠紋

北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法，她在孕期嘗試了一下，感覺效果還不錯，于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 妊娠紋 alt=diy肚膜可消除妊娠紋 src="/uploadf...

妊娠紋，不再是煩惱

妊娠紋雖然被衣服遮擋著，但是它的出現還是會令孕媽媽們難以接受，這些斑紋在孕婦生產后會逐漸萎縮，成為銀白色，最終皮膚變得松弛。這無疑會對以后媽媽們穿衣產生難言的限制，因此，許多女性都希望通過做運動、減...

消除妊娠，健美身材

消除妊娠、分娩的疲勞，健美身材分娩后，身體恢復到原來狀態所需時間稱為產褥期。其時間長短因人而異，一般來說身體恢復至孕前狀態需6～8周。產褥體操是消除妊娠、分娩的疲勞，幫助產婦恢復體型的運動。它不僅有...

神奇！雞蛋清也能消除妊娠紋

雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品，營養豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實，除了作為食物，雞蛋還具有獨特的藥用價值。妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋就有去除妊娠紋的作用。 一、雞蛋清的作用 雞蛋清甘...

每天做好五件事 輕松消除痘痘印

臉上的暗瘡終于擺平了，但是留下了難看的暗瘡印。這些印記完全損害了面容的美感，很是礙眼。該怎么辦呢? 1、暗瘡印會隨著新陳代謝消除 其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡，最后消褪。新陳代謝快...

消除前額皺紋三法

一、箍緊前額增加血液循環，并幫助制止無意識皺眉頭習慣。縫制一個約7厘米寬的彈力繃帶，將1/4茶匙瀉鹽（硫酸鎂）放進一湯匙熱水中溶化配制成內含藥品的洗液，然后攪入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉...

消除皺紋有妙法

皺紋是美容的大敵，尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。那么皺紋出現后能不能消除它呢？我們的回答是肯定的，下面介紹幾種簡便易行且效果較好的方法： 用熟雞蛋黃煉成油，在皮膚上搽抹，每日1次，早...