-
單純性肥胖和病理性肥胖
單純性肥胖和病理性肥胖 按肥胖病的性質來分可分為單純性肥胖和病理性肥胖,按肥胖的部位來分可分為皮下肥胖和內臟肥胖 單純性肥胖 遺傳的原因。(全家都是胖子并不一定都是遺傳的原因,也有可能和你家的...
2011-03-18 -
肥胖原因的心理分析
肥胖是醫學問題,同樣也是心理學問題。一般認為,“吃”是導致肥胖的原因。但是還有許多其他的原因,對肥胖產生影響。主要反映在人們吃的認識上。節食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。而在潛意識...
2011-03-13 -
快速消除青春痘的洗臉法
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以后的人極少發生,故又稱青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。 1、正值青春期發育的人; 2、油性皮膚嚴重的人; 3、長得...
2011-03-07 -
三天吃蘋果肥胖遠離我
日本流行的“三日蘋果減肥法”,不必挨餓,不必吃藥,不必花錢,只要在3天內純吃蘋果,吃飽為止,可以減輕3至5公斤。 你愿意嘗試嗎? 方法 1、連續三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物。可以按三餐,也...
2011-03-15 -
預防肥胖的進食八大原則
1、充分咀嚼后再吃 細細品嘗,每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久,飯后的能量消耗就愈高。 2、花點時間慢慢吃 用餐時間若沒有超過20分鐘,腦部不會發出飽足信號。所以要悠閑地進食。 3、吃飯時...
2011-03-12 -
孩子營養缺乏也肥胖
肥胖,是當今世界的一種流行病,是人類健康的“殺手”,患病人數正以每年增加一倍的速度發展。據統計,目前我國肥胖人數已突破7千萬,尤其是“小胖墩”的數量與日俱增,已成為當今醫學保健十分關注的問題,引起...
2011-03-08 -
預防肥胖掌握11個關鍵期
肥胖已成為人類的公害。有關專家的研究表明,人類面臨著肥胖的十一個關鍵時期,正確認識并在特定的時間段做好防“胖”于未然的工作,遠遠小于因減肥帶來的眾多困擾。 從胎兒到5歲:這個時期是人生中生長最旺...
2011-03-03 -
過于肥胖智力可能下降
英國《太陽報》前不久發表的瑞典科學家一項長期醫學研究報告指出,女性過胖不僅會引發諸如心臟病、高血壓等疾病,而且還會影響智力,那些過度肥胖的女性其智力水平往往會表現得不盡如人意。其實,不僅是女性,男...
2011-03-07 -
消除產后妊娠紋的小絕招
很多準媽媽們對于產后妊娠紋感到很煩惱,妊娠紋嚴重的影響我們的美麗,我們準媽媽們在生活中要積極地消除產后妊娠紋。目前,微晶磨削在消除產后妊娠紋上具有突出的成效。 產后妊娠紋的形成 妊娠紋的形成主要是妊...
2011-03-17 -
飯后吃水果容易導致肥胖
大多數人都有這樣一個飲食習慣,那就是飯后吃水果。營養專家認為,飯后吃水果實際上是一種飲食誤區,這種習慣實際上對健康不利,易導致體重超重和肥胖現象的發生。 營養專家日前在重慶召開的首屆中國西部營養...
2011-03-02 -
產后妊娠紋消除法
媽媽妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性張力等均可使皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復,便會出現妊娠紋。消除妊娠紋,可通過按摩、運動、飲...
2011-03-01 -
肥胖嚴重危害青少年兒童生理發育
調查表明,城市學生超重及肥胖率高達成12.03%,并且正以每年8%的速度遞增。專家認為:肥胖兒童體內蓄積的過量脂肪會侵蝕腦垂體,使腦垂體后葉脂肪化,阻礙促性腺激素和生長激素生成,從而嚴重危害青少年...
2011-03-12 -
肥胖的類型以及針灸應對辦法
中醫將一般肥胖簡單分為四型:攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產后虛胖的脾虛型,老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣郁滯型等,有各自不同的減重方式。 胃熱痰瘀型 特點:肌肉結實、容易口渴、食量大、...
2011-03-14 -
肥胖原因又有新發現
最新的研究發現,一些肥胖可能與病毒感染有關。 禽類腺病毒(smam-1)是第一個被證實能導致肥胖的病毒。印度一名叫dhurandhar的醫生發現,這種禽病毒不但造成雞死亡,還造成雞的腹部脂肪大大...
2011-03-17 -
老年肥胖者適合中藥治療
祖國醫學認為老年肥胖癥的發生主要是飯食不節,臟腑功能失調而致肺、脾、腎三臟虛損,尤其是脾運失常為主,使人體津液代謝受阻,壅滯體內而發為肥胖。常言道:“肥人多痰濕”,因此在辯證基礎上,常考慮治療宜化...
2011-03-07 -
埋線減肥治單純性肥胖效果好
肥胖癥是伴隨著現代物質文明的提高及生活方式的改變而逐漸增多的一類“富貴病”,很多人在為日益堆積的脂肪及其帶來的遠期危害而憂心。面對各種應運而生的減肥方法,東南大學附屬中大醫院針灸科主任高建蕓副主任...
2011-03-12 -
“五水”之方 消除臉上的斑痘
在天然食品中,有許多種都具有保養皮膚和消除雀斑神奇療效的,其中許多方法還是相當有療效的。下面介紹經臨床驗證,實行之有效的“五水”之方,能幫助你盡快地消除臉上的雀斑,并能增白皮膚的食療方法。 一、...
2011-03-17 -
肥胖易致肺血管阻塞
美國醫學期刊報道說,最新的研究表明,肥胖和致命的突發性肺部動脈血管阻塞有密切的關系。這種阻塞肺部動脈血管的血栓常常是隨血流從大腿部向肺部轉移的。研究人員通過對20年來的醫院醫療記錄的調查分析發現,肥...
2011-03-13 -
美體7招 徹底消除妊娠紋
前言:年輕的媽媽們,還在為夏天的到來而無法穿著低腰褲、短褲而懊惱嗎?只因為肚子和大腿上那惱人的妊娠紋。愛美之心并沒有因為你做了媽媽后而消失 了,愛美的你依然想要美麗與健康。可是對于那一道妊娠紋,...
2011-03-07 -
別讓你的小寶寶成為肥胖兒
有些家長認為孩子小時候胖沒有關系,長大也許就不胖了。家長的這種態度往往使孩子在嬰幼兒時期的肥胖或輕度肥胖得不到控制,而一旦發展成青春期肥胖或重度肥胖時再想減就很困難了。 肥胖是怎樣引起的? 遺...
2011-03-16