-
3招熊貓肚練成性☆禁☆感腹部
莫文蔚的纖腰平腹 編輯推薦:5步擁有平坦小腹 熊貓圓滾滾的當然很可愛,如果我們的肚子也像熊貓一樣,那就糟糕了。當然,現在開始運動也不晚。 ladies向莫文蔚學習 纖腰、平坦小腹、緊致肌膚,...
2011-03-13 -
小妙招消除妊娠紋很有效
妊娠紋的位置主要在腹壁上,也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處,初產婦最為明顯。一旦出現后,使婦女的皮膚出現松弛,褶皺,乳☆禁☆房下墜,腹部脂肪堆積 大多數孕婦從孕期五六個月起,會不同程度...
2011-03-14 -
墊上運動腹部減肥123
肚腩,主人站著的時候,它恬不知恥驕傲地挺著;主人坐下來,它也跟著松松垮垮地擁在腰間,完全不知收斂。就像那個贅肉輪胎廣告上的輪胎小人。難得穿件緊身t恤,肚腩執意要和胸部比高低,滿滿地鼓著,讓人對著鏡...
2011-03-14 -
快速消除痘痘和疤痕的方法
教大家一個效用明顯又省錢的妙方- 只要每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住,光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣. 我的痘子長了四.五年~~臉上密密麻麻數不清~~...
2011-03-16 -
自制肚膜消除你的妊娠紋
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法,她在孕期嘗試了一下,感覺效果還不錯,于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為: 1.準備原料,蛋清、面粉和橄欖油,按照1∶5∶2的...
2011-03-04 -
產后腹部恢復的四大黃金策略
產后腹部恢復:母乳喂養、使用腹帶、腹部按摩、適當控制飲食 隨著孩子呱呱墜地,準媽媽才開始意識到,怎么自己的肚子并沒有恢復到以前的平坦?低頭看見的,不是自己的腳尖,而是突出的腹部。怎么樣恢復到以前的小...
2011-03-13 -
消除面部“溝溝坎坎”
假如你不想使自己的面部皮膚松弛,又不想借助于整容手術和藥物,你不妨每天做一套晨操。 穿一件寬松的遮不住頸部的衣服,用護膚品輕輕涂抹面部干燥的皮膚,坐在椅子上,靠緊椅背,并開始用鼻子吸氣,再用嘴...
2011-03-05 -
中藥佳方消除黃褐斑
黃褐斑是內分泌失調而引起的皮膚色素沉著,不少疾病都可出現這種斑,一般以妊娠期婦女較多見。它的產生說明人體內激素水平在變化,傳統醫學多認為這是由于腎功能失調,或沖任不和所致,是腎之本色上形于顏面,見...
2011-03-04 -
掌握腹部按摩減肥方法
聽說過睡覺也可以瘦身嗎?好像很難以相信吧?這種瘦身法的原理在于睡眠會消耗能量,減少體內積存的卡路里,不過要想利用此法來瘦身,一開始要做的就是讓自己成為睡覺都會瘦的體質。 越年輕的人,睡眠消耗的...
2011-03-04 -
腹部平坦的小計劃
腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近,又最容易被動員出來進入血液循環造成危害,是名副其實的“心腹”之患。因此,當腹圍在90~100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大于0.9,女大于...
2011-03-10 -
產后腹部肌肉的美腹操
大多數產后媽咪,在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大,這是因為子宮依然脹大,沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間,子宮會漸漸復原。 1、仰臥床上,兩膝關節屈曲,兩腳掌平放在床上,兩手放在腹...
2011-03-16 -
產后媽咪打造美麗腹部
懷孕的媽咪除了欣喜有小baby外,另一方面也開始擔心,懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題,如:腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等,如何改善這樣癥狀,恢復懷孕前的曼妙身材,本篇將提供一些美腹操及...
2011-03-09 -
腹部減肥多和綠茶
聯合利華立頓茶葉研究所首次在中國公布有關綠茶兒茶素對脂肪代謝以及人體脂肪分布作用的研究報告。聯合利華立頓茶葉研究所數年研究實驗證據表明,兒茶素對人體脂肪代謝以及脂肪分布,特別是內臟脂肪的減少有著明顯...
2011-03-12 -
以刺激穴道來消除肥胖
穴道,就是回復和調整內臟機能的治療點;也是內臟有變化時發出警告的場所。刺激穴道可以消除使臉部看起來肥胖的各種因素,而使臉部看起來簡潔好看。 肌膚以撫摸,揉搓的方式,刺激比較輕微。按壓或拍打的方式...
2011-03-17 -
快速消除青春痘的洗臉法
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以后的人極少發生,故又稱青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。 1、正值青春期發育的人; 2、油性皮膚嚴重的人; 3、長得...
2011-03-07 -
平坦腹部密訣
每天朝九晚五坐在工作桌前,令不少白領麗人腹部變得有點“十月懷胎”之嫌。缺乏運動及午餐后便坐著工作的人士,其腹部最容易出現“肚腩”,加上都市人一般易患腸胃小毛病,消化不良亦會引致腹部體形變壞。 在...
2011-03-07 -
消除產后妊娠紋的小絕招
很多準媽媽們對于產后妊娠紋感到很煩惱,妊娠紋嚴重的影響我們的美麗,我們準媽媽們在生活中要積極地消除產后妊娠紋。目前,微晶磨削在消除產后妊娠紋上具有突出的成效。 產后妊娠紋的形成 妊娠紋的形成主要是妊...
2011-03-17 -
腹部減肥四部曲
我的腹部減肥四部曲使我原來鼓鼓的小肚子現在變得平平坦坦,朋友說我是“超級減肥成功王”。您不妨試一試,也許會有意想不到的驚喜呢? 第一步:平躺在床上,雙手交叉放在胸前,背部貼在床上,雙腿微曲,然...
2011-03-16 -
產后妊娠紋消除法
媽媽妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性張力等均可使皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復,便會出現妊娠紋。消除妊娠紋,可通過按摩、運動、飲...
2011-03-01 -
墊上小運動 最佳腹部極速減肥法
步驟一 平躺在墊上,雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起,大腿與地平線以及小腿與大腿成90度角。運用下腹及大腿的力量使兩腿依次下放再掛起。腿下放的時候不要碰到地面。單腿下放及掛起為1個8拍,每次做8...
2011-03-13
-
3回答
腹部的很妊娠紋多,有什麼方法能消除啊
-
5回答
孕婦怎麼去除腹部妊娠紋?
-
2回答
產後怎麼有效地消除腹部上的妊娠紋