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寶貝高維食譜大全
NO.1/2010.10.15 寶寶的飲食要多種蔬果合理搭配,使它們的營養價值互補,這樣才能促進身體健康。 這幾款簡單又營養的可口小菜,不僅滿足寶寶的胃口,還能補充大量維生素,讓寶寶嘴...
2012-03-12 -
給BB做涼拌菜加醋別放雞精
醋有活血散瘀、解毒、消食化積、開胃的功效,可以說是涼拌菜最好的調味品。涼拌菜時放一些食醋調味,不但增加了清新爽口的感覺,增加了食欲,還能促進蔬菜中維生素C的吸收。這是因為,維生素C在消化道道中被吸...
2012-04-25 -
懷孕期間可以吃冷飲和涼拌菜嗎?
Q:我現在懷孕18 周。最近這段時間感覺心里總是熱乎乎的很難受,所以每天都要吃上兩根冰棍。吃飯時,也只找些涼拌菜來吃。老公擔心我腸胃會出問題,不過目前看來還好。請問這樣做可以嗎? A:孕中期開始...
2012-03-12 -
準媽媽的保胎食譜大全
習慣性流產多數在懷孕后12周以內發生,在育齡婦女中,習慣性流產者并不少見,因此,安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什么嗎?除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外,通過相關的食療方法也可以起...
2012-05-31 -
寶寶磨牙食譜大全
2012.02.02 NO.600 6個月以上的寶寶,牙床開始癢癢,于是寶寶喜歡咬這咬那,其實在寶寶的食譜中,加入一些磨牙的食物,就能緩解寶寶牙床...
2012-03-11 -
10款痛經食療菜譜大推薦
作為一個女人,最郁悶的就是每個月那不得不面對的一周,煩躁、疼痛、麻煩,似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。今天給大家介紹幾種痛經食療方法,讓你月月無煩惱。 枸杞燉兔肉 枸杞燉兔肉 ...
2012-06-10 -
孕早期開胃涼拌菜椒油西瓜皮、涼拌藕片
椒油西瓜皮 西瓜皮洗凈,切丁,加鹽腌20分鐘,拌勻。起油鍋,把花椒炸香,去花椒,將炸好的花椒油澆在腌好的西瓜皮上拌勻即可。 涼拌西瓜皮 涼拌西瓜將西瓜皮洗凈。切成方丁裝盤,用鹽腌20分鐘。紅柿...
2012-06-14 -
備孕媽咪補鐵補鈣營養食譜大全
這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。 棒骨海帶湯 原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適量。 做法: 1。海帶洗凈,切成絲。 2。豬棒骨洗干凈后,用開水焯一下,再放入熱水...
2011-02-27 -
實用!寶寶一周食譜大全
2~3歲小兒,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋 50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果適量。如果能按上面的量食用,就可以得到較充足的熱量和營養。一般小兒進食...
2012-02-08 -
嬰兒營養補鈣食譜大全
面對鋪天蓋地的鈣劑廣告,父母花費了大量的金錢,卻收效甚微,因為不同鈣劑的吸收和其吸收機理、服用時間、方法以及機體所處的狀態和日常膳食有很大關系。我國膳食構成主要是以含鈣成分低的谷類食物為主,同時蔬菜...
2011-02-27 -
蔡依林減肥食譜大全 快速減肥舞動身材
減肥食譜1:瘦身大餐--開水燙白菜 蔡依林是唱片公司企宣喜歡的“乖寶寶”,帶她做宣傳,再省力不過。 坐飛機,她一個人躲在商務艙蒙頭睡,不要人陪;住賓館,晚上不吃夜宵不泡吧,扔一個手提電腦在房間里,她...
2011-03-05 -
孕婦營養食譜大全
孕婦吃什么有營養,什么做孕婦營養餐是孕婦懷孕的熱門話題之一,生育健康網整理了“孕婦營養大全”包括第一個月到十月的營養食譜,讓孕婦吃的更營養,更健康。 1、懷孕早期的營養食譜 妊娠早期,胎兒生長緩慢...
2011-03-15 -
孕婦早期食譜大全
孕婦早期食譜—瑤柱鮮蘆筍 用料:瑤柱4粒,蘆筍500克,紅蘿卜數片,上湯1杯半,姜一片。 蒸瑤柱料:玫瑰露酒、油各一茶匙,浸瑤柱水2湯匙。 芡汁料:蠔油1茶匙,生抽、糖各半茶匙,生粉3/4茶匙,麻油...
2011-03-02 -
月子,實用營養食譜大全
三鮮豆腐 [功能] 補養氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱解毒、壯骨生精,由于含蛋白高,對于產后身體康復極為有利,對于剖腹產者既可補充營養,又因其清熱解毒之功而可預防感染,對于產婦乳母兼有氣血兩虛...
2011-03-17 -
孕婦菜譜家常菜做法 孕婦食譜大全
孕期要非常注重飲食均衡。適合孕婦食譜有哪些,小德子整理了一些孕婦食譜大全,沒有結婚的快快收藏,剛結婚的可以開始實踐了,最重要的是各位准媽媽們快讓你的老公學學孕婦菜譜的做法把。 孕婦食譜萵筍炒蝦仁 ...
2017-02-14 -
孕婦補蛋白質食譜大全 涼拌牛肚的做法
涼拌牛肚的做法 1.準備食材:牛肚200克、黃瓜80克、沙拉油1勺、食鹽1勺、蔥適量、蒜適量。 2.步驟1:新鮮牛肚洗淨,切成條備用。 3.步驟2:蔥切片,蒜切蒜末,黃瓜切絲。 4.步...
2016-07-28 -
木瓜可以做什麼菜 超級好吃的木瓜菜譜大全
木瓜可以做什麼菜:木瓜排骨湯 材料:排骨500克,木瓜半個,蔥少許,薑少許,料酒少許,醋適量,鹽少許。 做法: 1、木瓜削皮,去籽,切大塊。 2、鍋中放入薑絲、料酒,放入排骨,水開後...
2017-10-19 -
孕婦營養食譜大全 孕媽專屬的家常菜譜做法
孕期的飲食禁忌有很多,並不是你想吃什麼都能隨心所欲的吃,懷孕以後有的准媽媽口味會發生改變,她們會喜歡吃一些重口味,或者酸性,甜性食物。而的准媽媽仍然與沒懷孕之前一樣的能吃、能喝。 其實,孕期的妊娠反...
2017-12-11 -
2歲寶寶食譜大全及做法 美味營養的家常菜譜精選
不知不覺中寶寶已經長到2歲了,此時的寶寶正是身體飛速發育的關鍵時期,所以寶寶的營養補充就顯得尤其重要。那麼,2歲的寶寶一日三餐應該吃些什麼好呢?食物與食物之間要如何搭配才能即營養又利於腸胃消化呢? ...
2017-12-30 -
孕婦湯類菜譜大全
一、孕婦湯類菜譜大全二、 孕婦滋補湯的做法有哪些三、孕婦豬肚湯的做法有哪些孕婦湯類菜譜大全1、南瓜蜜棗湯為孕婦補血補氣,原料:南瓜250克,蜜棗(或紅棗)7個,紅糖適量。清水1000毫升。做法:南瓜...
2016-11-27
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2回答
8個月寶寶食譜大全書店能買到嗎?
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4回答
10個月寶寶食譜大全?
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4回答
9個月寶寶食譜大全?
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5回答
8個月寶寶食譜大全精心推薦的食物有什麼?
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1回答
有沒有嬰兒輔食食譜大全?
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5回答
8個月寶寶食譜大全上補鐵的食物有哪些呀?
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5回答
9個月寶寶食譜大全有關於食物搭配這方面的嗎?
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2回答
有沒有6個月嬰兒輔食食譜大全?
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1回答
懷孕後想吃點涼拌菜,可以吃竹蓀嗎?
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1回答
兩款菌類孕期營養食譜大全