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中醫名家推薦催乳食譜——豬骨番茄粥
【材料】番茄3個(重約300克)或山楂50克，豬骨頭500克，粳米200克，精鹽適量。 【做法】將豬骨頭砸碎，用開水焯一下撈出，與番茄（或山楂)一起放入鍋內，倒入適量清水，置旺火上熬煮，沸後轉...
2015-09-03 -
寶寶輔食之鯽魚淮山涼瓜湯
做法：鯽魚一條洗淨，淮山藥去皮切片入水備用，涼瓜洗淨去瓤切片備用。鯽魚煎至金黃，入蔥薑蒜， 加水熬出白湯，稍加鹽，待湯成乳白，入淮山藥、涼瓜， 待熟可食。 功效：山藥味甘溫、補虛羸、除寒熱...
2015-10-18 -
孕7月食譜：豬骨蘿蔔湯，溫胃消食
原料: 豬棒骨300克，萵筍150克,胡蘿蔔100克， 陳皮5克，蜜棗5顆，鹽適量。 做法： 1、 豬棒骨洗淨，用熱水汆燙；萵筍、胡蘿蔔去皮洗淨，切塊；陳皮浸開，洗淨。 2、 鍋內放適量清水，待水煮...
2015-11-27 -
寶寶厭食積食喝淮山內金粥
我們經常的會聽到很多的寶寶抱怨，不願意吃什麼東西，這是令很多家長所擔憂的，寶寶厭食，不想吃東西，就會影響生長發育。所以家長要想一些辦法，在這裡推薦淮山內金粥，可以幫助寶寶解決厭食的煩惱。 厭食是兒童...
2016-05-25 -
產後催乳食譜：豬骨通草湯
很多媽媽在生完孩子後，都會陷入這樣的尷尬：產後奶水不足。因此，產後催乳吃什麼好，成為了產後媽媽們非常關心的問題。專家指出，產後媽媽催乳，可以試試豬骨通草湯。下面就讓產後飲食專家，來告訴大家具體怎麼做...
2016-05-26 -
3歲寶寶飲食之山藥豬骨頭湯
食譜原料： 豬腿骨、山藥。 製作方法： 1.把骨頭泡半小時，洗乾淨，放水裡焯一下，可以把血水焯乾淨，和減少脂肪。 2.放入山藥，一次加足水，燉熟即可。 健康提示： 豬骨頭除了含蛋白、脂肪、維生素外，...
2016-05-27 -
山藥豬骨頭湯的做法
食譜原料： 豬腿骨、山藥。 製作方法 1.把骨頭泡半小時，洗乾淨，放水裡焯一下，可以把血水焯乾淨，和減少脂肪。 2.放入山藥，一次加足水，燉熟即可。 健康提示： 豬骨頭除了含蛋白、脂肪、維生素外，還...
2016-05-28 -
4歲寶寶飲食之山藥豬骨頭湯
食譜原料： 豬腿骨、山藥。 製作方法： 1.把骨頭泡半小時，洗乾淨，放水裡焯一下，可以把血水焯乾淨，和減少脂肪。 2.放入山藥，一次加足水，燉熟即可。 健康提示： 豬骨頭除了含蛋白、脂肪、維生素外，...
2016-05-29 -
開胃長個食譜：淮山芡實老鴨湯
3歲的時候，正是寶寶生長發育的時候，所以要加強營養，才會讓寶寶長大個子，並且開胃，多吃食物。那麼什麼樣的食物有這樣的功效呢?可以選擇淮山芡實老鴨湯，當寶寶食欲不佳的時候，可以幫助寶寶提高食欲。 淮山...
2016-05-29 -
孕期食譜：淮山腰片湯
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。淮山腰片湯具有強腎和降血壓的作用，是孕期的一款好食譜。 淮山腰片湯-孕期食譜 主料：山藥(幹)& 豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。淮山...
2016-09-01 -
產後飲食宜忌：坐月子可以吃淮山嗎？
產婦坐月子可以吃淮山嗎?淮山不僅不是產婦坐月子的禁用品，而且淮山更是產婦的最佳補品。淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。同時淮山也是一種天然的纖體美食，它含...
2017-02-18 -
你知道孕婦能吃淮山嗎？
關於“孕婦能吃淮山嗎”這類的問題，本文給大家一個明確的回答。孕婦是可以適量吃淮山的。淮山含有蛋白質、維生素、脂肪和澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵和磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素，具有補脾養胃、...
2011-10-20 -
孕婦可以吃淮山嗎？
孕婦可以吃淮山嗎?無論是孕婦還是產婦，食用淮山都是很有好處的。孕婦食用淮山，能補脾胃、益肺腎。下面，為各位准媽媽介紹幾款淮山的菜譜，替容易失眠的孕婦解憂。 養血安神淮山紅棗湯：淮山30克，大棗30...
2011-11-01
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2回答
幼兒咳嗽能吃淮山煮豬骨嗎？