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深度睡眠的好處
深度睡眠是人體睡得最熟、最香的階段,此時聽不到外面的任何吵鬧,也很難被別人喚醒,一覺醒來,會感到神清氣爽.對睡眠好壞的評價,不能光看時間,更重要的是看品質.提高睡眠品質,最終要看深度睡眠時間的長短...
2017-02-13 -
如何進入深度睡眠
深度睡眠對人體的健康起決定作用,6小時的深睡眠遠比12小時的淺睡眠品質高很多,簡單的說,深度睡眠就是一種高效又省時的睡眠.那麼如何進入深度睡眠保證睡眠的效果? 一、放鬆調節助你輕鬆入睡 夜間屬...
2017-02-13 -
深度睡眠曲推薦
現在的人生活壓力大,失眠者越來越多,躺床上就睡著成為了奢侈的事情.那麼這些失眠以及睡眠品質欠佳的人們應該如何擺脫這種困擾呢?輕柔委婉的樂聲能幫你更好的進入睡眠,也是一種非常休閒的治療方法,現在小編...
2017-02-13 -
五倍深度睡眠
“深度睡眠”的音訊檔,全名為“五倍深度睡眠”的軟體,近期在手機應用軟體下載排行榜上下載人氣很高.軟體宣稱,聽者可“獲得5倍于平時的深度睡眠效果”.對此,專家稱確實使腦子產生疲勞感,但不是對每個人都...
2017-02-13 -
孕四月和胎寶寶對話
“對話”屬於聽覺胎教的一種。由於此時胎兒已產生了最初的意識。母親可以給 胎兒朗讀一些筆調清新優美的散文、詩歌,也可以和胎兒聊天。說 話的語調要溫柔和富於情感,母親充滿愛意的聲音對胎兒既具有一種神奇的...
2017-02-13 -
子宮內膜厚度對試管嬰兒成功率有多大影響?
子宮內膜是覆蓋子宮腔的黏膜,是人體分化能力最強的組織之一,和身體的其他部分一樣受卵巢週期性變化發生改變,但是子宮內膜的變化最為顯著。女性子宮是胚胎成長發育的地方,子宮內膜是胚胎著床的地方,所以女性子...
2017-02-14 -
如何正確與胎寶寶對話
父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話,是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中,胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚,這對促進胎兒的身心發育十分有益。下面我們分別從一下3個方面來看看,如何與胎...
2017-02-14 -
怎樣和胎寶寶對話才正確?
父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話,是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中,胎寶寶能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚,對促進胎寶寶的身心發育具有十分有益的影響。 對話可從懷孕3-4個月時...
2017-02-15 -
與BB對話的5類媽媽 你是哪種?
孩子學會說話以後,只要有說話的物件,就會不停地提出疑問。對於孩子來說,媽媽富有創造力的提問和回答是最好的肥料。但是很多新手媽媽們卻不知道跟寶寶對話的技巧,媽媽們可千萬要注意了!1、無視型媽媽當媽媽打...
2017-02-15 -
胎教小故事:春天裡的對話
春天,百花爭豔,萬物復蘇。原來,這些小樹,小花和小草在春天裡面也有對話哦!一起來聽聽它們在說什麼吧! 春天來了,小樹發芽了,小草變綠了,小花也開了,有桃花,梨花,丁香花,玉蘭花,真是漂亮極了! ...
2017-02-15 -
和未出生的寶寶對話有方法
那些致力於研究胎兒發展的學者指出,准媽媽在懷孕階段就開始和肚子裡的寶寶進行“對話”。這種交流在懷孕的不同階段以及根據寶寶不同的發育程度而各不相同。 未出世的寶寶和媽媽在身體上是一個整體。他通過媽...
2017-02-15 -
孕媽咪與寶寶的親密對話
除了胎教音樂外,在這次的調查中也發現,很多孕媽咪每天都會和寶寶進行「胎談」,例如早上起床後和胎兒打招呼,分享生活中的點滴,包括時間、環境、氣候等,同時表達媽媽對寶寶的關愛。而調查中也顯示很多爸爸都...
2017-02-15 -
怎樣開展音樂胎教和對話胎教
如何開展音樂胎教和對話胎教: 開展音樂胎教 胎寶寶聽覺發育開始於第2個月胚胎學研究證明,胚胎從第8周開始神經系統初步形成,聽神經開始發育。當胎寶寶發育進入5~7個月時聽力完全形成,還能分辨出各種...
2017-02-15 -
深度解讀:不要再強迫你的孩子分享了
先不談論孩子,成年人其實也有不願分享的。 也別再提那些分享的好處了,誰都懂的。誰都能列個一二三四出來。比如分享可以幫助孩子帶去好人緣;分享可以開拓孩子的視野以及人生的更多可能;一群人在分享過程中,彼...
2017-02-15 -
對話胎教之閱讀胎教法
閱讀胎教法是指孕媽准爸們通過閱讀書籍朗誦句子簡述故事等形式與胎兒溝通已達到胎教的目的。那麼閱讀胎教法有什麼需要注意的呢?其實施與練習方式有什麼講究呢? 閱讀胎教法的實施月份: 其實懷孕第8個月直至...
2017-02-15 -
深度解析:歪果仁的親密育兒法
當倫敦的年輕媽媽艾比斯賓塞懷第一個孩子的時候,她買了一張嬰兒床,一輛嬰兒車,還買了嬰兒奶瓶和嬰兒浴鹽。她計畫嘗試母乳餵養。把兒子接回家的第一晚她不放心讓嬰兒獨自一人入睡,因此她把孩子放在她和丈夫之...
2017-02-15 -
深度好文:做父母,育人先育己
不少人學業完成,找到了好的工作,和理想的愛人結合,生了一個可愛的寶寶,覺得生活非常圓滿,於是就過起了安逸的生活。很多人一輩子追求的也不過如此,一個圓滿的家庭,一個安逸舒適的生活,似乎生活再也不需要...
2017-02-15 -
孕早期和孕中期對話胎教的特點
孕早期是對話胎教的準備階段 正式實施對話胎教的準備階段。這個階段的胎教目的不是讓胎兒產生什麼反應,而是讓爸爸媽媽學會與胎兒交談。與看不到的胎兒進行對話對很多父母來說都有些不自然。但是多練習幾次後...
2017-02-15 -
孕期對話胎教說什麼都可以
對話胎教相比其他胎教方式在內容上要自由些,說什麼都可以。准爸爸和准媽媽可以把胎寶寶當作一個家庭成員與之保持密切的交流,每天早晚間不要忘了問候,自己正在做什麼也可以跟胎寶寶說一說。比如要出門了,跟胎...
2017-02-15 -
父母和胎兒的對話不能枯燥乏味
父母在對胎兒進行教育時要講究教育內容的形象性和形象美,因為胎兒的思維帶有很大的直觀性和形象性,因此,語言胎教更應突出並追求形象性和形象美。 首先,語言講解要視覺化。不能對胎兒只念畫冊上的文字解釋...
2017-02-15