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媽咪吃海魚可減少抑郁
這是因為她們可以獲得一種叫做Ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質。 研究人員對11721名英國婦女的分析發現，孕...
2012-03-23 -
吃海魚可減孕媽咪孕期抑郁
一項新研究表明，孕媽咪吃海魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做?—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 服用魚肝油也可以補...
2011-03-15 -
孕婦常吃海魚防止產后憂郁
孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁 孕婦重癥產后抑郁癥發病率大約10%，而初產婦則更高可達13-15%。一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω-3脂肪酸的...
2011-03-04 -
魚油配牛奶豆漿營養更充分
花大價錢買魚油不如吃魚 魚油雖屬動物油脂，但卻以不飽和脂肪酸為主，是一些健腦益智類保健品的主要原料。有關資料宣傳，作為保健品的魚油主要含Ω-3多不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(...
2012-03-08 -
專家建議：孕婦應少吃海魚
美國的營養專家研究認為，包括海魚、蝦、蟹、貝類等海鮮，是人們日常飲食中不可缺少的部分。但鑒于海鮮的含汞量越來越高，專家建議，孕婦最好少吃。 營養學家瑞克183;斯羅德博士在最新的《美國醫學會期刊...
2012-05-14 -
孕期 孕媽媽要少吃海魚
海鮮含汞量超標的新聞最近經常見報，使很多人心里直打鼓：到底還能不能吃海鮮呢？美國的營養專家研究認為，海鮮，包括魚、蝦、蟹、貝類，仍然應該是人們日常膳食中不可缺少的部分。 營養學家瑞克-斯羅德博士...
2012-05-31 -
五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜
五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜 材料：海魚1條，五柳50克，蔥段10克，生粉5克 調料：茄汁30克，糖5克，鹽1克，胡椒粉少許,清水20克，生粉3克。 制法： (1)將海魚剖洗干凈，在魚...
2011-03-12 -
如何選擇魚油類DHA？
魚油乳劑： 大多數孩童(以及一些成年人)都不喜歡魚腥味，因此，家長們總是很難找到孩子們喜歡的魚油補給品。 魚油軟凝膠： 這種魚油沒有令人難受的異味，但太大顆的膠囊卻讓孩童難以吞咽。 這些都是...
2011-03-03 -
防汞中毒孕產婦應慎吃海魚
一直以來，人們普遍認為魚有很高的營養價值，可以促進胎兒的生長發育，因此孕產婦應該多吃魚。但是自從去年美國因金槍魚含汞超標引發了魚類食品安全問題后，有關專家指出，經常食用體型大的海魚容易發生汞中毒。...
2012-06-18 -
孕媽咪吃海魚可減少抑郁
一項新研究表明，孕媽咪吃魚可以降低產前或產后憂郁。 這是因為她們可以獲得一種叫做ω—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 服用魚肝油也可...
2011-03-10 -
吃海魚幫助產前抑郁
吃海魚幫助產前抑郁，也許你不知道很多準媽咪在生產之前一直都很抑郁，甚至有的還有的是抑郁癥，根據科學界的最新一項新研究表明，孕媽咪在產前的時候可以多吃海魚，這樣有助于我們減少產前或產后憂郁。是非常...
2012-03-25 -
美式脆海魚-胎兒的大腦發育
美式脆海魚-胎兒的大腦發育 材料：帶魚1條，番茄2個，洋蔥、青椒各20克，生粉10克。 腌料：鹽3克，酒5克，胡椒粉1克， 調料：茄汁30克，生抽3克，糖5克 制法： (1)將番茄切大...
2011-03-08 -
孕婦多吃海魚可增加DHA含量
dha即腦黃金，也就是二十二碳六烯酸，對嬰兒的腦發育、提高智力及視網膜的形成有重要作用。dha主要儲存在海魚體內，尤其是魚頭部分，所以多吃海魚，可以幫助提高dha的攝入量。 推薦菜譜：干燒海魚頭 原...
2011-03-17 -
哪些是深海魚 深海魚的種類有哪些？
深海魚是一種生活在百米以下深海區域的魚類，由於深海魚含有豐富的多不飽和脂肪酸和礦物質。如鈣，鐵，鋅等微量元素，而且還含有維生素a.b.c等，所以對人體健康具有很多益處。 尤其是孕婦及嬰幼兒童，應該多...
2017-02-12 -
多吃深海魚，胎兒變聰明？
前面我們已經分析了Omega-3對孕媽媽的作用。Omega-3脂肪的DHA和EPA製造了前列腺素等激素類物質。前列腺素對於大腦的視覺，學習能力、協調能力以及情緒等功能的維持是必不可少的。嬰兒的大腦...
2017-02-15 -
孕婦多吃深海魚，寶寶更聰明
水產種最常見的就是魚，魚的種類繁多，營養價值也相當豐富，也深受大家的喜愛。孕媽媽適合吃什麼魚呢? 深海魚的營養價值 多吃深海魚，胎兒變聰明? 前面我們已經分析了Omega-3對孕媽媽的作用。...
2014-07-11 -
貝因美、亨氏嬰幼兒輔食汞超標或拖累深海魚消費
日前，多個知名品牌的23份以深海魚類為主要原料的嬰幼兒罐裝輔助食品樣品有汞含量超標情況，貝因美(002570)股價昨日告跌。為何出現汞超標？有專家分析，因金槍魚、旗魚等魚類“大魚吃小魚”，重金屬容...
2013-05-03 -
孕婦吃什麼深海魚好
要新鮮的，有些在近海捕捉的魚帶有石油味，就不要吃這種魚。建議吃些鱸魚、鯧魚、多寶魚、東星斑 之類。 另外，罐裝的金槍魚、鹹魚、熏魚、魚幹、魚膽、死的甲魚、鱔魚孕婦特不能吃。 另最好挑選不同種類的魚...
2017-03-11 -
備孕男性多吃海產品 深海魚蝦好處多
海產品中還含有豐富的礦物質和微量元素，尤其是鋅和硒對男性生殖系統的正常結構和功能的維護有著重要作用。海產品中所含的優質蛋白質也是生成精子的重要原材料。深海魚蝦的污染程度比較低，有益於協調男性內分泌機...
2017-04-08 -
孕期常吃深海魚，寶寶更聰明！
DHA被人們稱之謂“腦黃金”，因為它是人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素，是大腦和視網膜的重要構成脂肪酸，是胎兒和兒童大腦發育的一種必需微量營養素。 今天我們來說說孕期。 孕期， DH...
2017-06-03
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1回答
母乳餵養寶寶牛奶蛋白過敏 媽媽可以吃深海魚油嗎
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疑似對深海魚肝油過敏的小孩，在用藥後好了能繼續吃魚肝油嗎？有其他可以替代嗎？
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深海魚油和同仁烏雞白鳳丸一起吃行不？
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現在市面上以深海魚提煉的魚肝油好嗎？
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3回答
孕婦可以吃深海魚嗎？有哪些注意事項？
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10回答
懷孕可以吃深海魚油嗎？
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11回答
孕婦可以吃深海魚油嗎？
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孕婦可以吃深海魚油嗎?
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1回答
懷孕能吃深海魚油嗎?
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深海魚油可以治小孩眨眼嗎