-
夏季孕期愛出汗，想要清涼這樣做！
孕婦愛出汗孕婦夜間出汗多是正常的生理現象，這是由於孕婦在懷孕期間雌激素增加，血中皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處於亢進狀態，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經系統功能隨之發生變化，引起血...
2015-04-02 -
孕媽咪愛出汗怎麼清涼度夏？
孕婦夜間出汗多是正常現象孕婦夜間出汗多是正常的生理現象，這是由於孕婦在懷孕期間雌激素增加，血中皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處於亢進狀態，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經系統功能隨之發...
2015-03-25 -
炎夏孩子的10個清涼之道
孩子能不能吃冷飲？能不能睡涼席？睡覺蓋什麼合適？……雖然是些瑣碎的小事情，但我們卻常常被它們困擾著。 又想讓孩子涼快，又怕孩子受不了。怎麼才能把握好其中的度？這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨著我...
2011-06-25 -
夏季寶貝出門別太“清涼”
很多媽媽以為頭髮會增加溫度，喜歡在夏天給孩子剃光頭，認為這樣更涼快。其實頭髮有説明人體散熱，調解溫度的功能。給孩子剃光頭實際上減弱了孩子的自身散熱功能。 另外，寶寶頭皮稚嫩，在剃頭時容易損傷頭皮及...
2011-06-12 -
炎炎夏天，寶寶的十個清涼之道
寶寶能不能吃冷飲？能不能睡涼席？睡覺蓋什麼合適？……雖然是些瑣碎的小事情，但我們卻常常被它們困擾著。 又想讓寶寶涼快，又怕寶寶受不了。怎麼才能把握好其中的度?這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨著我...
2011-05-24 -
夏天孕婦喝什麼清涼又健康
夏天炎熱時刻，很多孕婦都擋不住冷飲的誘惑，孕婦能否吃冷飲呢?如果能吃，可以吃多少呢? 婦女懷孕期間，胎盤會產生大量孕激素，使胃腸道平滑肌張力減小、胃酸度降低、胃腸蠕動減弱，此時胃腸黏膜對冷熱刺激...
2011-06-07 -
檸檬果茶 三伏天裡的一抹小清涼
適宜年齡 3-6歲 功效 利尿消腫 主料 檸檬2個白糖60g蜂蜜一勺水果朗姆酒花果茶一杯 製作步驟 1. 準備好材料。 2. 檸檬用鹽水泡30分鐘再用鹽搓表皮，反復的把表皮清洗乾淨。 3. 洗好瀝幹...
2016-08-01 -
空調的雙刃劍——清涼與健康不可兼得？
炎熱的夏季，為了能夠有舒適的體感體驗，很多家庭會選擇在室內長時間開著空調。在空調房裡，我們可以拋卻室外的悶熱不適，盡情享受空調所帶來的清涼舒適。然而，空調是細菌的藏匿之所，當空調開始運作後，雖然室內...
2017-02-28 -
夏日餐桌+【媽咪的清涼餐】
夏日夏日就是太熱的意思，自從進伏以來，全家人的胃口都不太好，熱的嫌太熱，吃完就會出一身的汗，乾淨更熱了。 我每天早晨都會給家人熬制一大鍋綠豆湯，既清涼又藉口。我還用大量杯晾上滿滿的白開水，外出回來...
2014-07-28 -
家常菜+【媽咪的清涼餐】
這個夏天真是熱啊，已經到了36度了，真受不了，連風都是熱的，夏天最頭疼的就是吃飯了，不知道做什麼才合口味，連大人都沒啥胃口，更別說小孩了，所以一般我們都習慣吃粥了，這樣更容易入口些，也可以煮香香粥...
2014-07-28 -
清涼瘦肉湯
食譜原料 瘦肉適量，沙參15克，玉竹15克，淮山15克，杞子10克，蜜棗2枚。製作方法 1.瘦肉洗淨後，飛水， 2.與材料同放鍋裡，煲1小時以上， 3.根據個人口味來決定燉爛程度。適用人群 2歲以上...
2010-05-28 -
給寶寶一個清涼的夏季 (圖)
又想讓孩子涼快，又怕孩子受不了。怎麼才能把握好其中的度？這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨著我們一起，來看看適合孩子的納涼之道吧！ 1.夏天可以讓孩子喝冷飲嗎？ 孩子的胃腸功能還沒有完全發育成熟，...
2008-07-05 -
孕婦度夏，如何過一個清涼的夏季？
俗話說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。眼看炎熱的夏季即將到來，對於准媽媽來說，這是個非常難熬的季節。但是，只要孕媽媽有準備，那麼一定可以度過一個清涼的夏季。衣物攻略孕媽說：懷孕不足三個月就到夏天了，看著那...
2015-04-16 -
夏季預防寶寶上火的超實用8個清涼方法
防止上火的方法有哪些？1、堅持母乳餵養。母乳含豐富營養物質和免疫抗體，寶寶出生後最好母乳餵養，可提高抵抗力，防止上火。媽媽要合理膳食，保證充足奶量2、選好配方奶。許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現...
2015-10-09 -
“大肚婆”如何清涼一夏天
夏天，氣候炎熱卻又生機旺盛 夏天，病菌活躍卻又充滿敵意 夏天，陽光熱烈而又讓人苦惱…… 夏天，一份特別的清涼關懷送給我們幸福的“大肚婆”和可愛的小baby! 精神不濟，頭暈腦漲、中...
2017-03-01 -
夏季孕媽咪清涼心理調適
從懷孕到分娩的長長十月懷胎的日子，是一個寶寶成長的過程，也是孕媽咪蛻變的過程。由於孕期裡有各種各樣的顧忌，孕婦的活動減少了很多，吃的東西也和孕前的大大咧咧不太一樣了，事事都以寶寶為先，這樣小心翼翼...
2010-07-15 -
夏天准媽消暑降溫清涼菜肴
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒...
2011-05-20 -
新手媽咪們要警惕寶寶“清涼”中暑
每當到了炎熱的夏天，公園裡樹蔭下很多年輕的父母或者年邁的爺爺奶奶都帶著剛會走路的小孩在納涼，有些家長擔心寶寶中暑，只給小孩穿上一件小肚兜，把胳膊、小腿等地方露出來，只遮住肚臍，這樣打扮顯得既清涼又...
2017-03-01 -
炎夏寶寶們可以有這10個清涼之道
1.夏天可以讓孩子喝冷飲嗎？ 孩子的胃腸功能還沒有完全發育成熟，而且孩子的脾胃負擔比較重：一方面，孩子日生夜長，對營養的需求比較大；另一方面，孩子的脾胃功能還比較弱，有時候跟不上身體對營養的需...
2017-03-01 -
美味小吃，幫寶寶控制體重清涼度夏
小朋友喜愛蹦蹦跳跳，身體體能消耗快，容易有饑餓感。媽媽們為了遷就寶寶，都是餓了就吃，特別容易造成體型發胖，成了小胖墩。尤其是夏季到來，極易身體出汗，會特別喜愛冷飲。但，冷飲含有較多熱量，不僅不能幫助...
2015-06-28
