-
8款蔬菜助寶寶降火
“火”寶寶降火的最佳方法是多喝水，寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食，吃完後再喝幾口水以清潔口腔...
2017-02-13 -
中暑了吃什麼 五款食療快速降暑清熱
夏季到來，高溫蒸騰，很容易就會讓人中暑，在這炎熱的小天小編推薦五款食療快速降暑清熱食品，讓你們知道中暑了吃什麼好。 1.海帶春瓜豆瓣湯消暑利尿 方劑：浸發海帶100克，春瓜500克，去皮蠶豆瓣10...
2017-02-13 -
孕婦上火了怎麼辦？教你如何快速降火
孕婦在孕期上火是常有的事，尤其是有些孕婦在懷孕期間總是杞人憂天的，擔心這擔心那的，更容易上火，那麼孕婦上火吃什麼水果能降火呢？1、火龍果火龍果營養豐富對孕婦緩解上火的症狀有很好的幫助。2、梨子梨子潤...
2017-02-13 -
孕婦吃什麼水果降火
孕婦如何預防上火?1、孕媽媽在日常的飲食中應該要特別注意避免食用容易導致上火的食物，合理的飲食對於預防上火是很關鍵的，當然在飲食搭配上面應該要趨於合理，兼顧營養，不能只吃清淡的食物，應該是要葷素搭配...
2017-02-13 -
夏季降火 孕媽如何做不傷胎兒
炎炎夏季，因外界、自身等因素導致人容易上火，特別是孕媽由於荷爾蒙的影響及孕育胎兒的負擔，更容易出現並加重這些症狀。腫麼破？本文為你奉上乾貨，助孕媽在夏季降火時不傷及胎兒，健康度夏！中醫理論，內火主要...
2017-02-13 -
孕婦吃什麼可以降火
1、火龍果 火龍果中富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿蔔素,維他命B1、B2、B3、B12、C等,果核內更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質,適合孕婦吃.而且火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是製造血紅蛋...
2017-02-13 -
清熱去火的中藥有哪些
清熱去火的中藥有哪些 清熱去火的中藥有有以下幾種，根據病因介紹： 一、要分清“火”在何處,口舌生瘡，特別是舌尖潰瘍，疼痛難忍，伴有心煩，失眠，小便黃熱，多屬於心火。可用方藥：竹葉30克，生甘草10克...
2017-02-14 -
6方法給寶寶降火
吃奶粉上火怎麼辦？寶寶吃奶粉的講究是很多的，小寶寶身體需要好好呵護，寶寶吃奶粉上火怎麼辦？7個月的寶寶應該怎樣喝奶粉呢？吃奶粉上火怎麼辦？1、可能這款奶粉不適合你寶寶的腸胃，換一種奶粉試試看。寶寶對...
2017-02-14 -
寶寶米糊做法之清熱止咳米糊
米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易...
2017-02-14 -
給准媽媽的4大降火建議
孕婦上火吃什麼比較好？上火就是我們的咽喉容易幹痛，兩眼紅赤，口幹舌痛等，而如果孕婦上火的話對自身不但不好並且對於胎兒也是非常不利的，因此孕婦要處理好上火的情況。那麼，孕婦上火吃什麼比較好？首選食物去...
2017-02-14 -
嘴巴上火怎麼快速降火
具體做法如下：喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛、舌尖糜爛、嘴唇起泡等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節，且“食療”有獨特的效果。 每天喝點菊花茶或者綠茶，吃點潤茶通便的東西，睡眠充足。飲食上不要吃...
2017-02-14 -
暑天吃粥清熱又養胃 西瓜皮粥消暑香蕉粥可潤腸
酷熱的夏季，人身體損耗大，容易疲憊，加上貪涼，整日吹空調或吃生冷食物，伏熱濕火，化熱傷津，造成胃口差。在炎熱暑天，煲些粥食用，以防暑降溫、養胃、安神。 苦瓜粥： 瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳...
2017-02-15 -
小暑降火食譜 草莓薏仁優格
材料： 草莓六顆、優格一盒、薏仁100克。 做法： 1.將薏仁加水煮開，水沸後等薏仁熟透、湯汁呈濃稠狀即可(約一小時)。放涼後擺冰箱備用。 2.草莓洗淨，去蒂、切半，擺入盤中。 3.澆入優格、薏仁...
2017-02-15 -
夏季喝粥健胃清熱 力薦8大夏日養生粥
中醫認為，夏季在五行中屬火，具有溫熱、上炎的特性。常喝粥不僅可以調養脾胃，增進食欲，還可以補充身體所需要的養分，預防疾病。以下向你推薦10大適合在夏天喝的養生粥。 喝粥的好處多 粥最大的特點是，可以...
2017-02-15 -
秋天幫助寶寶降火的甜品！
秋意漸濃，季節乾燥，寶寶也容易上火。怎樣才能讓寶寶過一個滋潤的秋季呢，當然少不了小編力推的秋季甜品。枇杷百合銀耳湯 材料：枇杷150g 幹百合10g 水發銀耳50g 配料：冰糖50g 做法： 1、銀...
2017-02-15 -
解暑降火類：蝦米冬瓜
材料 原料，蝦米１０克，冬瓜５００克，蔥１０克，蒜２瓣，調料，鹽１茶匙（５克），料酒１茶匙（５ml），香油２茶匙（10ml） 做法 １，準備材料，蝦米泡溫水備用 ２，冬瓜去皮後，切成片，蔥切末，蒜...
2017-02-15 -
解暑降火類：紫番薯淮山雪耳糖水
材料 紫番薯3條，新鮮淮山半斤，雪耳一朵，薑片3片，冰糖適量 做法 很簡單的，將所有材料洗乾淨，一起放到鍋裡煮，如果想雪耳效果更好就先將雪耳用慢火先煲半個小時吧，再把所有材料一起放進去，再煲20分...
2017-02-15 -
適合寶寶秋季降火的三款蔬菜！
秋季氣候乾燥，寶寶容易上火，俗話說，是藥三分毒。寶寶上火，靚媽們儘量不要給寶寶食用藥物哦!其實僅需要三款美味的蔬菜，就可以幫助寶寶降火哦!降火蔬菜一：豆芽 豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和...
2017-02-15 -
夏季幫寶寶降火的10個方法！
寶寶上火原因多，可能是飲食消化問題，人工餵養的寶寶長期飲用奶粉、牛奶、高熱量食品很容易上火。再加上夏季天氣炎熱，媽媽們一定要注意對症下藥，切忌盲目投醫。10方法讓寶寶不再火氣沖天 1.堅持母乳餵養。...
2017-02-15 -
秋季四種食品給寶寶降火
常說秋高氣爽，殊不知這樣的好天氣，乾燥卻也更易產生“火氣”，尤其是寶寶，情緒容易跟著變得躁動不安。據搜狐網報導，秋季易上火很可能是人體的某些營養攝入不均引起的。要給寶寶降火，不妨多選擇一下幾種清火...
2017-02-15
