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產後恢復妙招，讓骨盆肌肉打回完形
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-02 -
產後美滿性☆禁☆生☆禁☆活 盆底肌肉恢復不可少
盆底肌肉功能評估專案 1、詢問病史。醫生會仔細向你詢問病史，包括有無合併慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易導致盆底和陰☆禁☆道鬆弛的高危因素。 2、會陰檢查。主要檢查會陰有無傷口，癒合情況，會陰體...
2017-03-04 -
清華教授說給家長的七句話！句句在理
1、學習是無處不在的。家長的言行，你的每一句話，每一個動作都會對孩子的成長產生影響。無論是正面還是負面，孩子都在不斷的吸收。你如何對待長輩，或是跟別人怎樣相處；你家裡的佈置，你在廚房裡做家務，你端在...
2015-06-16 -
一個難道眾多媽媽的難題，清華媽媽超強解答
當孩子考試考得沒同學好，或者被別的孩子嘲笑的時候的，他們心中就會有疑問。於是就會問媽媽：為啥我比別人笨？面對這一問題，媽媽們該怎麼回答？有位清華媽媽，給出了一個非常好的答案。1為什麼同樣的試卷 考得...
2015-06-11 -
兩個體操鍛煉可幫你增加骨盆肌肉彈性
動作1 站在水中，膝蓋微曲，身體微微前傾，低頭面向水面，眼睛直視水面， 頸部稍稍用力向前探去，平伸起雙臂，使之與水面平行。在以上姿勢的基礎上，緩緩上起、下蹲，鍛煉腿部肌肉和身體的平衡能力。通過...
2017-03-04 -
坐月子期間骨盆肌肉的鍛煉方法
骨盆肌肉壓縮 採取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以後，做這動作，可以使肌...
2017-03-04 -
清華紫光哪款點讀機好
清華紫光點讀機型號很多，目前在市面上比較受歡迎而且評價不錯的有清華紫光點讀機q16，清華紫光點讀機q600，清華紫光點讀機q800，清華紫光點讀機q9，清華紫光點讀機q900，清華紫光點讀機q980...
2017-03-04 -
清華紫光錄音筆怎麼樣好不好
清華紫光618錄音筆是一款很受讀者歡迎的錄音筆，它的配置人性化依據消費者要求，充滿著人性化的一面，功能也很受認可，在市場上銷量很好。清華紫光V-P618詳細參數： 錄音時間：12小時儲存容量：2G ...
2017-03-04 -
清華紫光兒童點讀筆怎麼樣
清華紫光讀書寶兒童點讀筆是一款很受讀者歡迎的點讀筆，它的配置人性化依據消費者要求，充滿著人性化的一面，功能也很受認可，在市場上銷量很好。 清華紫光讀書寶兒童點讀筆的優勢：1、清華紫光點讀筆有效點讀距...
2017-03-04 -
清華紫光點讀機推薦
清華紫光點讀機mn600是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機mn600的參數：SD卡存儲：機器本身2GB記憶體，可外接4G...
2017-03-04 -
清華紫光點讀機q9怎麼樣
清華紫光點讀機q9是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機q9的優勢： 1、行業內首家引進觸控式螢幕技術，面板、觸摸鍵雙輸入，...
2017-03-04 -
清華紫光點讀機價格報價
清華紫光點讀機價格在市面上跟其他牌子的價格比起來還算是比較公道的，一般的店家和商場的報價都在在1000元左右，最低在600元左右，最高也就是一千四五。清華紫光點讀機的優勢： 1、行業內首家引進觸控式...
2017-03-04 -
清華紫光點讀筆怎麼樣好用嗎
清華紫光點讀筆好嗎？小編老告訴大家，清華紫光點讀筆通過孩子參與各種針對性地遊戲和活動，它將聲音加於枯燥的文字之上，使圖書內容更豐富，使閱讀和學習更有趣。清華紫光點讀筆的作用： 1、在娛樂中學習，在學...
2017-03-04 -
清華紫光點讀機f3好不好
清華紫光點讀機f3是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機f3參數：一、採用版權教材；點讀機是一個高度依賴教材的電子產品，如果...
2017-03-04 -
清華紫光點讀機q600怎麼樣
清華紫光點讀機q600是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機q600的參數：SD卡存儲：機器本身2GB記憶體，可外接4GBS...
2017-03-05 -
清華紫光點讀機q800好嗎
清華紫光點讀機q800是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機q800的參數： SD卡存儲：機器本身2GB記憶體，可外接4GB...
2017-03-05 -
清華紫光點讀機h60功能
清華紫光點讀機h60是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機h60參數：一、採用版權教材；點讀機是一個高度依賴教材的電子產品，...
2017-03-05 -
清華紫光點讀機q900怎麼樣
清華紫光點讀機q900是一款設計人性化，功能強大的點讀機，它操作簡單，帶有很強的趣味性，外形也很時尚，很受消費者的青睞。清華紫光點讀機q900的優勢： 1、行業內首家引進觸控式螢幕技術，面板、觸摸鍵...
2017-03-05 -
清華紫光學習機的價格多少錢
清華紫光學習機的價格在市面上跟其他牌子的價格比起來還算是比較公道的，一般的店家和商場的報價都在在1000元左右，最低在700元左右，最高也就是一千多。清華紫光學習機的優點： 課本點讀：課本全部內置、...
2017-03-05 -
鍛煉0~1歲寶寶的大肌肉運動能力
（） 1，培養0~3個月嬰兒基礎大肌肉運動能力的核心方法雙向翻身訓練。 該方法是指：在嬰兒身體和情緒適合時，家長讓嬰兒俯臥，誘導嬰兒向左或向右翻身。 剛開始訓練時，家長可以給予必...
2017-03-05
