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懷孕時的身心放松法
孕婦不但要休息好,還要學會主動放松。如果能學會放松身體的大部分肌肉,將對分娩大有益處。下面的放松方法最好每天能做1~2次,每次15分鐘,但要在飯前或飯后1小時進行。 閉上雙眼,深吸氣,屏氣并慢慢...
2011-03-16 -
怎樣進行音樂胎教
生育健康網, 音樂胎教是最好的胎教之一。 孕婦在妊娠期經常聽清新而愉快的有節奏的樂曲,對胎兒大腦邊緣系統和腦干網狀結構有直接影響,從而促進大腦和感覺的發育。優美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益于健...
2011-03-15 -
孕三月媽咪的音樂胎教
胎教實際上是對胎兒進行良性剌激,主要通過感覺的剌激來發展胎兒的視覺,有利于未來觀察力的培養;發展胎兒聽覺,有利于將來培養對事物反應的敏感性;發展胎兒的動作,有利將來孩子動作協調、反應敏捷、心靈手巧...
2011-03-01 -
妊娠10個月(36-39周)之一邊享受著中藥茶一邊放松自己
一邊享受著中藥茶一邊放松自己若自己不能控制情緒的話,推薦用中藥茶了緩解。 例如臨睡前喝些奶茶,可一覺睡到大天亮,臨近生產,可飲用覆盆子茶,這對子宮收縮有幫助;哺乳期可飲用五倍子茶。
2011-03-09 -
孕婦如何實現產前輕松減壓
孕婦從受孕初期開始,身體就會承受不同的變化,最初期的早孕反應,食欲不振,很多孕婦想到要承受這如此大的負荷九個月,不免壓力很大,為了自己的身體和寶寶的健康,就需要用合理的方法給自己減壓。那么孕媽們...
2012-05-14 -
爬樓梯有助于生產?.孕婦長期聽吵雜的音樂好嗎?
爬樓梯有助于生產 國內有報告指出,懷孕期間的運動頻率和第二產程(子宮擴張到胎兒出生)的進展快慢有關,有運動的孕婦會使待產和生產時間縮短。因此準媽媽平日應做適度且規律的產前運動,走路或爬樓梯是不錯的...
2011-02-26 -
音樂智能開發
開發孩子的音樂智能,應該是越早越好,這里說的“早”不是說一開始就非要孩子學彈琴、學聲樂什么的,而是給他一個音樂的環境,因為音樂智能的養成是一個潛移默化的過程,任何急功近利的行為都是不可取的。 ...
2011-03-04 -
如何用音樂培養高智商寶寶
從胎兒時期開始,寶寶就在媽媽肚子里默默感受著這世界,等他們出生后開始真正接觸世界時,他們會用多重感官來學習、認識世界。對寶寶而言,音律最能吸引他們的注意,對他們各方面的發展也最有幫助。因此,許多...
2012-03-11 -
音樂調動幼兒的積極情緒
小班幼兒的情感易受外界因素的影響,在他們踏入幼兒園的第一天,面對哭鬧、發脾氣、摔玩具等消極情緒的宣泄,教師應因勢利導,盡快幫助他們將消極情緒轉化為積極情緒,因此,在一日生活中借助音樂,進行這一方面...
2012-03-01 -
聽古典音樂孩子更聰明?
聽古典音樂有助于提高兒童智商,這一發現被形象地稱作“莫扎特效應”。自從“莫扎特效應”提出以來,爭論就一直不斷,本版也曾對這個話題進行過有關探討,然而所謂的“莫扎特效應”是有據可依,還是僅僅作為媒體...
2012-03-22 -
聽強節奏音樂有利于智力開發
兒童心理學家及兒童教育學家根據兒童生長發育的特點,提出應從以下幾方面進行培養。 學習分類法 即把日常生活中的一些東西根據某些相同點將其歸為一類,如根據顏色、形狀、用途等。父母應注意引導孩子尋找歸類的...
2011-02-22 -
音樂:開發智力的金鑰匙
喜愛音樂似乎是人的天性。5~6個月胎兒已經有感受音樂的能力,出生后哭鬧的寶寶,當播放胎教樂曲就會安靜下來。新生嬰兒在平臥位時,會將頭轉向音樂發出的方向,2個月嬰兒能安靜地躺著欣賞音樂,2~3個月時...
2012-05-19 -
寶寶是個音樂小天使嗎?
一談到寶寶是否能夠學音樂,媽咪們總是感到很神秘。其實,任何人都是有“音樂細胞”的,任何人都有潛在的音樂才能,只不過是多與少而已。除非先天有聽覺缺陷的寶寶外,從普及音樂教育的角度來看,每一個寶寶都可...
2012-03-09 -
隨著音樂起舞——15-18個月幼兒運動能力鍛煉游戲
1、幼兒聽到悅耳的音樂,不需別人教他,便會跟著音樂的節奏擺動身體。 2、因為舒適的音樂能讓人放松心情,不知不覺間身體便隨著音樂起舞。 3、這時候,媽媽可以陪幼兒一起跳,先配合音樂搖擺身體,然后跟他...
2011-02-23 -
用罐頭做旋轉音樂玩具——18-21個月幼兒親子游戲
只要風一吹,即使罐頭輕輕地觸碰也會發出當啷的聲音。可以刺激孩子的聽覺,讓他仔細觀察東西的移動。 1、把三四根木筷捆緊固定后,再將兩邊用線連起來,綁在天花板上。 2、將罐頭或是罐頭瓶子穿一個洞系上線...
2011-02-26 -
保持好心情 孕婦減壓方法
我們都知道,早孕反應是正常的生理現象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應,如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心...
2012-05-12 -
準媽媽產前如何放松心情
準媽媽產前放松如何掌握一些好的技巧?今天就讓我們來個大揭秘吧。很多朋友對自己快要生產非常緊張,簡直不知道該怎么辦好,如此的緊張對寶寶也是不利的,今天就讓我們來看看如何讓我們輕松的搞定產前放松的問...
2012-06-02 -
讓準媽媽產前放松的5個方法
到了孕晚期,一天天越來越接近孕產期,孕婦的心理壓力也越來越重,甚至會對分娩產生恐懼感,精神處于一種高度緊張的狀態。下面就給準媽媽們介紹幾個可以放松心情的小方法,希望對快要生產的孕婦有一定的幫助...
2012-06-15 -
二十一個月的寶寶對音樂有了自己的愛好
二十一個月的寶寶對音樂有了自己的喜好,有的喜歡節奏感強的音樂,有的喜歡比較抒情的音樂;性格奔放外向的多喜歡高昂歡快,富有節奏感的樂曲;性格嫻靜內向的多喜歡舒緩優美,涓涓流水般的樂曲。 但也有的寶...
2011-03-13 -
聽大師的音樂是否能提高孩子智商?
聽大師的音樂是否能提高孩子智商? 美國威斯康星大學的心理學家弗朗西斯?魯斯切和她的同事們提出,聽莫扎特的音樂可以改善人的計算能力和空間感知能力。1993年,弗朗西斯?魯斯切等研究人員給36名大學生...
2011-03-01