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產後減肥不可信的說法
抓住時機 經過十個月的辛苦孕育，寶寶終於平安健康的出生了，這以後不少的新媽媽都開始準備減肥瘦身的事情了，不過，還是提醒大家在生活中有一些錯誤的產後減肥經驗，希望大家能夠分辨清楚。 產後瘦身要注意三...
2017-02-16 -
減肥不如防胖 要從娃娃抓起
媽媽們，防患於未然，長大減肥不如從小防胖！“小胖墩兒”隱憂多多 不要以為成人病真的只會發生在成人身上，“小胖墩兒”、“米其林寶寶”也容易使成人病找上門的。營養專家認為，高血壓、高血脂等成人病會提早...
2017-02-16 -
產後輕鬆減肥不可信?
關於產後減肥的流言蜚語，你信不信?產後的肥胖問題遲遲不解決確實會有不小的“麻煩”，如果不想“麻煩”找上你，適當的減肥是必要的，雖然不是所有的“真理名言”都可信，但是不可全部否定，最好是綜合下...
2017-02-16 -
產後減肥不能吃什麼水果
產後媽媽都比較關注減肥的問題，關於產後減肥的方法也有很多種，最健康的方法就是通過飲食調理。產後減肥在飲食方面有的能吃，有的不能吃，那麼產後減肥不能吃什麼水果呢？一起來看看吧！產後減肥不能吃什麼水果？...
2017-02-16 -
新手媽媽產後減肥不利母乳餵養
新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速，而產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國醫療保健品質和效率研究所日前發表研究報告說，產後減肥不利母乳餵養。 研究報告說，生完寶寶後，很多女性都希望快速恢...
2017-02-17 -
讓減肥不再成為困擾你人生的障礙！
你為自己的體重苦惱過，也曾經採取過行動，但讓你百思不得其解的是：時刻牢記遠離高熱高脂，堅持不懈地運動鍛煉，為什麼贅肉不見少反而“噌噌”往上長？難道“天生我胖必有理”，尤其是夏日來臨，為了要穿上美美的...
2017-02-18 -
減肥不困難 從細節入手一切都好辦
瘦身其實不一定這的要給自己專門空出一段時間來，其實很多人在計畫減肥的時候都是這樣計畫的，可是變化趕不上計畫，如果在減肥過程中的某一天你中斷了，那你的計畫就變得很難進行下去。本期的風尚生活小編就給大...
2017-02-18 -
星座不息減肥不止，夏季如何甩肉
相信全世界百分之九十的女人都想過減肥，但是由於毅力不佳或是各種原因最後只能選擇放棄，其實只要找對方法是一樣可以輕鬆減肥的。 減肥是女人終生的事業，有沒最瘦，只有更瘦，看鄭爽就知道，女人為了追求瘦對自...
2016-05-25 -
減肥不來月經怎麼辦 月經不調吃什麼調理
現在大多數女性為了保持身材，都會選擇減肥。減肥不能太盲目，需要節制。如果你減肥後不來月經應該怎麼去調理呢？減肥不來月經的原因人體有八大系統，與維持生命的神經系統、呼吸系統等這些優先系統相比，生殖系統...
2016-11-17 -
五色減肥食譜 健康減肥不反彈
核心提示：減肥食譜除了有減肥健康的功效外，還要能平衡營養。下面專家推薦五色減肥食譜，既健康又有效還不反彈，趕快看看吧。 五色植物平衡營養 首先你要記得儘量五種顏色的植物都要吃，這樣營養才能均衡。 ...
2013-03-21 -
豐胸小常識：過度節食 減肥也減胸_愛美女性網分享豐胸最有效的方法
擁有完美胸型是每個女人的夢想，但是不少女性在減肥的同時發現竟然連胸部也減掉了。原來過度節食減肥會導致胸部下垂，胸部脂肪不足所以就是變小。想要減肥又想豐胸的MM們可要注意啦，減肥時別將胸部連同贅肉一...
2017-02-19 -
娃娃們長大減肥不如從小防胖
媽媽們，防患於未然，長大減肥不如從小防胖！ “小胖墩兒”隱憂多多 不要以為成人病真的只會發生在成人身上，“小胖墩兒”、“米其林寶寶”也容易使成人病找上門的。營養專家認為，高血壓、高血脂等成人病會提...
2012-12-10 -
產後減腰不減胸的方法
優酪乳瘦身秘訣大公開： 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以調整腸道細菌生態，幫助有益菌正常繁殖。 對於因便秘和體...
2011-05-24 -
減肥要當心減肥不當症
肥胖確實與許多疾病有關，諸如高血壓病、冠心病、糖尿病、膽囊炎等。適度防治肥胖，不但可以擁有苗條的身材，還有利於健康長壽。但是，如果兒童尤其是女孩子不是科學地選擇適宜自己的減肥方法，也會減去健康，減...
2017-02-20 -
減肥不可少吃纖維食物
食物裡的纖維，有水溶性和水不溶性二大類，對減肥和健康，都很重要。多吃高纖食物可預防、疝氣、痔瘡、大腸直腸癌、冠狀動脈心臟病、肥胖症、糖尿病、高血壓、蛀牙和膽結石等“富貴”疾病。 纖維含量最高的食...
2017-02-20 -
准媽媽減肥不用愁
三個“平”：平常飯菜(一葷一素一菇，燕麥瓜果豆腐);平和心態(不爭不惱不怒，愛心寬容大度);平均身材(不胖不瘦不堵，天天早晚走路)。 平常飯菜：一葷一素一菇 最近，聯合國糧農組織提出一個新的...
2008-05-15 -
產後減肥不妨試試“心理操”
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行為，因此，推出了一套減肥心...
2011-03-09 -
產後減肥不當影響母子健康
如今，很多剛生完孩子的新媽媽都急於減肥，有很多新媽媽在產後制定了“減肥計畫”，市場上一些美容院、減肥機構也看准了這個商機，紛紛打出“專業產後減肥”“1個月減10斤”的旗號。對此專家稱，剛生完孩子的...
2010-11-28 -
產後減肥不當易致脫髮
休止期脫髮是產後常見病 女性在產後出現掉頭發的症狀有一定的普遍性，研究發現，差不多近一半的產婦會脫髮，有的女性甚至會出現看似謝頂的現象。新媽媽出現脫髮現象，實際上是一種產後常見的疾病，即休止期脫...
2010-09-14 -
孕期如何控制體重？產後減肥不辛苦
對於孕婦來說，最煩惱的就是體重了。如何控制體重，做一個健康的孕婦媽媽，一起來看看吧！1、懷孕早期如果有妊娠嘔吐反應，應及時就醫。2、懷孕初期准媽媽應避免攝入過多油脂，要適量多吃一些蛋白質含量高的食物...
2015-09-29
