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五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜
五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜 材料:海魚1條,五柳50克,蔥段10克,生粉5克 調料:茄汁30克,糖5克,鹽1克,胡椒粉少許,清水20克,生粉3克。 制法: (1)將海魚剖洗干凈,在魚...
2011-03-12 -
寶寶臨睡時吃奶降低食欲
有些媽媽,為了讓孩子睡得快一點,特別喜歡給寶寶在臨睡時吃奶。這種喂奶方式是個錯誤的做法,對寶寶的健康不利。 容易造成乳牙齲齒 睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,加上奶水長時間在口...
2012-03-12 -
影響孩子食欲的三大因素
有些孩子由于食欲不振、偏食、甚至厭食;導致體格發育達不到正常的平均值,智力發育也受到影響,因此使他們的父母十分擔憂。現在我們一起來分析引起孩子食欲不好的常見原因。 一、甜食影響食欲: 甜食是大多數孩...
2011-03-18 -
嬰幼兒怎樣調整食欲
討論這一年齡階段的孩子食欲的自然變化是很有意義的。喂食困難一般都發生于1~2歲。一旦孩子厭食,家長就會焦慮。家長越是急躁地催孩子吃,孩子就越是少吃。孩子吃得越少,家長就越急。這一問題可能會持續幾年。...
2011-03-10 -
幼兒食欲不振及偏食的原因何在,如何糾正
偏食就是小兒自己偏愛食用某些食物,而不愿食用另一些食物。這是許多幼兒的一種不良習慣,這種不良習慣不僅直接影響生長發育,還會使幼兒易患各種疾病。當幼兒偏食時,應積極進行心理矯治,偏食是完全可以糾正的...
2011-03-07 -
怎樣才能提高孩子的食欲?
引起小兒食欲差的原因:①軀體有疾病;②孩子心 情不好或精神負擔很重;③神經性厭食,怕長胖體形不 好看;④平時多吃零食。 怎樣才能提高食欲呢?除了去除上述的引起食欲減 退的原因,還應經常調換副食品種,...
2011-03-03 -
胖太陽,吃吃喝喝也減肥
隨著生活水平的提高,“小太陽”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品,喝的是甜品飲料。食量不加限制,零食不斷,惟恐其不飽。重視肉食,輕視素食,煎炒油炸,海鮮野味,珍貴的補品、營養品,樣樣齊全;住的是...
2011-03-03 -
家中巧妙布置也可以減肥
想減肥,就要從家居的擺設做起。日前美國《預防》雜志及《自然健康》雜志發表文章指出,家居的布置也會影響你的體重! 慎選碗盤:美國加州大學戴維斯分校營養學教授史坦研究發現,人們習慣吃完盤子里所有的食物...
2011-03-13 -
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多余脂肪的同時,過著舒適、愉快的生活,建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可,快速激烈的減肥會使身體感到疲勞,同時也容易...
2011-03-13 -
產后吃減肥藥易重金屬中毒
產后發胖的劉女士為了減肥,吃了北京九棵樹國際醫藥技術研究中心豐臺第一分中心提供的減肥膠囊,結果導致重金屬中毒等。昨天,豐臺法院一審判決賣藥單位賠償劉女士損失4萬余元。 劉女士說,她生完孩子后體重增...
2011-03-05 -
揭示孩子食欲不振的真相
揭示孩子食欲不振的真相食欲不振、食欲減退 缺乏食欲或不思飲食,稱為食欲不振。以往所吃的食物量減少或不感興趣,稱為食欲減退。 食欲是身體自動調節作用的一環,受到腦中樞的控制,是無法掩飾的。食欲是健康的...
2011-09-30 -
開啟寶寶食欲的兩大妙招
開啟寶寶食欲的兩大妙招 1、補充微量元素 寶寶經常表現為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷愈合不良、易感染等。如果寶寶有這些情況發生,應帶寶寶馬上去醫院,如果缺鋅等,補充微量元素可以從根...
2011-09-19 -
讓孩子在吃吃喝喝中減肥
隨著生活水平的提高,“小皇帝”們受到了家長的加倍照顧。吃的是精美食品,喝的是甜品飲料;食量不加限制,零食不斷;重視肉食,輕視素食,煎炒油炸,海鮮野味,珍貴的補品、營養品,樣樣齊全;出入以車代步,運...
2011-10-02 -
肥胖兒童的健康減肥食譜
相關調查結果顯示,我國城市少年兒童的超重率為8.1%,肥胖率為3.4%%,肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康,更是孩子成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。 不良飲食習慣誘發肥胖...
2011-09-26 -
胖寶寶的減肥營養計劃書
很多媽媽的顧慮是,寶寶太胖了,如何安排他的飲食呢?可是你知道嗎?由于兒童正值發育期,需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應,所以對胖寶寶們進行飲食...
2012-05-19 -
孕婦減肥 孩子易胖
日本京都大學的研究人員依據動物實驗結果認為,孕婦妊娠期間如果不合理地節食減肥,她們所生的孩子長大后可能容易肥胖。 據共同社8日報道,因擔心產后體形難以恢復,部分日本懷孕女性在孕期便開始節食控制...
2011-03-17 -
孕期用減肥藥會影響孩子性取向
導讀:研究人員發現,女同性戀者的母親在懷孕期間服用合成的甲狀腺藥物的幾率至少是異性戀母親的5倍,服用含有安非他命的減肥藥丸的幾率是異性戀母親的8倍。 研究人員發現,女同性戀者的母親在懷孕期間服用合...
2011-03-12 -
如何解決懷孕早期食欲不振
如何解決懷孕早期食欲不振 為防止孕婦在早孕時營養不良,要設法提高孕婦的食慾,在食物的選擇、加工及烹調過程中要多加功夫,要注意食物的色、香、味之外,并可以根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選...
2011-03-12 -
為胎兒健康孕期不可擅自減肥
導讀:在孕期,所有的媽媽孕前美妙的身材不再,取而代之的是臃腫與笨拙。這給一些愛美的年輕女性帶來了困擾。…… 女性懷孕以后,隨著妊娠日期的增加而體重也增加是很正常的,一般不屬于肥胖,也用不著減肥。孕婦...
2011-03-13 -
孕婦在孕晚期不宜刻意減肥
一些孕婦一到孕晚期,總是擔心胎兒太大,增加難產的機會,盲目地這不吃,那少吃,殊不知這樣做既不利于孕婦自身健康,又直接影響胎兒生長,尤其是腦部發育,甚至事關到孩子的智商和一生健康。 孕早期(1-1...
2011-03-14