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春季不屯肉的減肥小妙招
1、吃新鮮蔬菜 蔬菜裡含有豐富的維生素和微量元素，屬於鹼性食物，不僅可以中和掉體內大量因吃肉而產生的酸性物質，而且還能促進脂肪燃燒。所以，要想瘦，就要每天吃些新鮮蔬菜啦。 2、將喝湯和吃水果改在飯...
2013-03-26 -
給寶寶洗完澡後的2種包裹小訣竅
在給寶寶洗澡前，一定要在自己一臂之內放好一條浴巾，尤其是在只有你一個人的時候。 1）膝上包裹。當你給寶寶洗完澡準備將其從浴盆裡抱出來時，在你的大腿上或者其他檯面上鋪上一條浴巾（如果你沒有使用嬰兒...
2017-02-19 -
選用紙尿褲的18個小訣竅
小妙招1：能防止尿液從背部漏出 可先將紙尿褲攤開，放在小屁屁的下麵，背部要放得比腹部稍高些，防止尿液從背部漏出;將小寶貝兩腿中間的紙尿褲往上拉到肚臍下，把兩邊的膠粘對準腰的位置，分別撕開貼牢，...
2012-05-21 -
幫助寶寶入園的六個小訣竅
時下正是新學期開始，也是春季新生入園時刻，寶寶們又長大了一歲。三歲左右是兒童發展的轉折期，他們渴望與同齡夥伴交往，父母應如何幫助孩子從家庭生活進入集體生活，並愉快地進入幼稚園是成功的第一步。 人是社...
2014-07-30 -
讓寶寶乖乖吃飯的餵飯小訣竅
怎樣餵飯才是聰明有效的呢？錯誤的餵飯方法又將給寶寶帶來哪些傷害？餵飯不僅僅是讓寶寶吃飽了就達到了目的，餵飯也反映出媽媽的養育方式和理念是否合理和科學。 寶寶胃口不好，媽媽憂心忡忡。在哄、罵、打、...
2015-01-19 -
外☆禁☆陰有哪些護理小訣竅
很多女性認為外☆禁☆陰的護理無需講究，和日常的肌膚護理無異即可，其實，女性外☆禁☆陰的日常生活護理很重要，若稍有馬虎，外☆禁☆陰炎就會悄悄找到你，那麼女性朋友該如何護理好外☆禁☆陰呢?1、清洗有的女性總認為陰☆禁☆道越洗越乾淨，...
2017-02-19 -
教你在冬季如何正確選購羽絨服的幾個小訣竅
冬季早已到來，羽絨服當然是首選外套了，但如何把羽絨服與時尚和諧的搭配在一起，今天xy280小編找來羽絨服情侶裝搭配圖片若干，當然最重要的是羽絨服的選購小技巧哦，一起來看看吧！ 怎樣選購都一件品...
2008-12-31 -
母乳餵養小訣竅 你造嗎？
寶貝出生後，媽媽要給寶寶進行母乳餵養。今天小編就告訴大家幾個母乳餵養的小竅門。 孩子的身體健康，離不開母親的喂乳汁，這不僅僅是身體增長需要母乳，心理健康也是需要母乳的。在孩子成長的過程中，母親要保證...
2014-08-15 -
冬季受孕小訣竅保你一擊即中
受孕秘訣1：打造室內環境 冬天，寒風凜凜，總讓人覺得冷颼颼的。要是想在冬天懷上個小寶貝，切忌把屋子里弄得熱氣騰騰。建議怕冷的可以用空調和暖氣把室內溫度控制帶25左右，溫度不宜再高了。因為高溫對精子...
2015-11-29 -
預防睡覺抽筋小訣竅
抽筋持續時，疼痛可能是非常難受的。抽筋一般在幾分鐘之內自動消失，但是嚴重的時候能導致持續酸痛。一般而言，腿抽筋影響的是小腿部位的肌肉(體積大的肌肉稱為腓腸肌)或者沿足底的肌肉。可以立即採取的最佳對...
2010-04-09 -
訓練孩子睡午覺小訣竅！
訓練孩子睡午覺小訣竅！ 每一次一到星期一，同學們的家長都會好奇地問同樣的問題，為什麼小孩子週末在家根本就不睡午覺，可是在幼稚園每天都睡得很好？ 訓練孩子睡午覺的幾個小訣竅！ 面對這樣的問題，首先要...
2014-06-05 -
孕期護膚小訣竅 做一個漂亮的孕媽咪
懷孕後，孕媽咪需要克服很多難題，身體上的巨大變化和妊娠反應已經讓作為孕媽咪們鬱悶不已，還要接受皮膚和五官的變化。有些孕媽咪會覺得懷孕後越長越醜，臉上經常油光滿面又愛長痘痘，有的孕媽咪則是皮膚暗沉，臉...
2016-09-20 -
運動減肥小處方
1、散步 用中速散步一小時，可消耗300～360卡熱量。若每天散步一小時，經一個月可減輕1.4公斤。 2、做健美操 仰臥於方凳右側，雙腿併攏，伸直，緩緩抬起， 吸氣，雙腿越過凳面之後，緩緩落在凳子...
2008-07-07 -
日常生活的減肥小運動
在平常的生活做息裡，你有沒有發覺，其實，只要來個小運動，日積月累的妳就可以塑造出一付身nice body呢！又特別你若又是個上班族的話，這些小運動可以讓你維持美好的體態，且讓你的免疫會更好。 在椅...
2008-07-07 -
運動減肥小秘笈
就目前而言,國際上通認的減肥最佳途徑依然是加強體育鍛煉，少吃高熱量食物。 運動減肥大致分為兩種：全身性減肥建議以有氧運動為主；局部減肥就應該針對性地採取肌力練習。 對於生活節奏緊張的人來說，每天規律...
2008-07-07 -
產後減肥小妙招
產後如何減肥一直是很多產後女性最苦惱的一個問題，因為沒有哪個女性願意面對自己臃腫的身材，再也找不到原來的自信和美麗，所以說產後減肥方法是很多女性都希望瞭解到的，但是要注意因為產後女性還要哺乳，所以減...
2014-09-25 -
訓練寶寶翻身小訣竅
你家寶寶幾個月會翻身?為什麼我兒子4個月了還不能翻啊，聽說有的寶寶三個月就可以翻身了。常常聽到媽媽們討論寶寶翻身的問題。其實，寶寶翻身有早有晚，不必強求一個統一的時間，只要平時適度輕柔的引導一下，寶...
2015-01-20 -
小訣竅幫助小寶寶學習翻身
·先將寶寶仰面放在床上，媽媽從後輕輕握著他的兩條小腿，把右腿放在左腿上面，使寶寶的腰自然扭過去，肩也會轉一周，多次練習後寶寶便能學會翻身。 ·讓寶寶側身躺在床上，媽媽在身後叫他的名字，同時還可用帶...
2015-01-20 -
睡前講故事也會有小訣竅
為幼兒講故事，如果講起來流利生動，孩子一定很入迷。為一大群孩子講述情節起伏刺激的故事，需要很好的口才，而且要加上生動的表情和手勢，但是為幼兒講床邊故事則不必。以下是講睡前故事的幾個小秘訣：睡前講故...
2010-05-01 -
Dubai ELZA艾爾莎 EA減肥小綠長期招代理
你想不想擁有那種自信滿滿，過每一天都神采奕奕的充足生活？ 如今微商已經遍佈各地！記得誰曾經說過2014看電商，2015乃至以後都得看微商了！可見微商如今地位之高。但也正因如此導致很多人隨波逐流盲目跟...
2015-11-16
