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母乳有哪些營養成分？
關宏巖 首都兒科研究所，兒童早期綜合發展研究室副研究員、兒科學博士 關宏巖：母乳主要一些營養成分無外乎三大營養成分來說，離不開蛋白質、脂肪，還有糖類，母乳角...
2012-03-10 -
寶寶減肥 家長常犯哪些錯
事實上，孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點，要讓孩子擁有健康的體重，父母可以應該怎么做？ 錯誤觀念一：小時候胖沒關系，大了長高后體重就會正常 “小...
2012-03-08 -
怕胖女明星絕密減肥食譜
在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招：多吃纖維食物 特質：對節食和運動很積極，平衡是成功的關鍵。 建議：因為消化系統...
2012-06-24 -
蔬菜汁營養成分和保健功效
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常...
2012-07-03 -
產后減肥如何把握好時機
5、產后六個月是減肥的關鍵期 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年后，體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降，則8至10年后，平均體重會增...
2012-03-24 -
女星猛吃也不胖的減肥秘籍
2010.05.11 NO.041 明星身材好本身就讓人十分的嫉妒了，但偏偏有些明星不但不需要通過節食減肥，反而大吃大喝，這個實在不得不讓人很“不...
2012-05-26 -
產后減肥餐：6道美味料理
很多產后媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要盡快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝，人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝，其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗，因此要想...
2012-03-09 -
有一種不孕要先減肥！
32歲的王女士結婚4年了，身高158厘米的她，近兩年來體重快速增加到72公斤。月經不規則已近3年，嘴邊漸漸長起了濃密的胡須。一直希望做媽媽的王女士焦急萬分來到了江蘇省人民醫院生殖中心。經檢查，確診...
2012-05-12 -
母乳含有什么樣的營養成分
母乳含有嬰兒生長發育所需要的各種營養物質。盡管科學家與營養學家不遺余力地改良乳制品，使其營養價值盡量接近母乳，但始終無法取代母乳的地位。母乳所含的成分有：母乳含有什么樣的營養成分 1、 蛋白質 人...
2011-09-17 -
菜肴營養成分，你知道嗎？
菜肴營養成分，你知道嗎？ 蔬菜的營養 蔬菜是人類不可缺少的食物，它富含人體需要的維生素、礦物質及消化系統必須的粗纖維等。在我們食用的蔬菜中，豆菜類含有較多的維生素C和礦物質；根莖類含淀粉甚多；葉菜類...
2011-09-16 -
外用避孕藥片的成分
外用避孕藥片含有醋酸苯汞、硼酸等酸性藥物及適量的泡沫劑。前兩種藥物具有殺死精子的作用，泡沫劑在陰☆禁☆道內遇到液體后形成許多泡沫，可阻礙精子活動，消耗精子能量，配合酸性藥物充分發揮殺精子作用。使用時，須先...
2011-02-19 -
避孕藥膏含有什么成分？怎樣使用？
避孕藥膏又稱避孕膠凍，為半透明的糊狀物，內含醋酸苯汞、對羥基苯甲酸乙酯、乳酸、甘油及基質等。避孕藥膏具有殺死精子的作用，藥膏的基質比較粘稠。能使精子失去活動能力，以阻止精子進入子宮腔。避孕藥膏的裝置...
2011-02-27 -
避孕栓含有什么成分？怎樣使用？
避孕栓為外用避孕藥，主要成分是醋酸苯汞，另有油質賦形劑。前者可以殺死精子，后者融化后呈油狀，妨礙精子活動，阻止精子進入子宮頸，從而達到避孕目的。 使用時先把手洗凈，取一枚避孕栓，將外面一層錫紙或蠟紙...
2011-03-01 -
外用避孕藥片含有什么成分？怎樣使用？
外用避孕藥片含有醋酸苯汞、硼酸等酸性藥物及適量的泡沫劑。前兩種藥物具有殺死精子的作用，泡沫劑在陰☆禁☆道內遇到液體后形成許多泡沫，可阻礙精子活動，消耗精子能量，配合酸性藥物充分發揮殺精子作用。使用時，須先...
2011-02-19 -
胖太陽，吃吃喝喝也減肥
隨著生活水平的提高，“小太陽”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料。食量不加限制，零食不斷，惟恐其不飽。重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養品，樣樣齊全；住的是...
2011-03-03 -
家中巧妙布置也可以減肥
想減肥，就要從家居的擺設做起。日前美國《預防》雜志及《自然健康》雜志發表文章指出，家居的布置也會影響你的體重！ 慎選碗盤：美國加州大學戴維斯分校營養學教授史坦研究發現，人們習慣吃完盤子里所有的食物...
2011-03-13 -
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多余脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易...
2011-03-13 -
別把剖宮產當成分娩捷徑
且每逢“良辰吉日”，總會有不少孕婦會選擇剖腹產把寶寶準時“缺出來。除了擇吉日外，因怕疼或為了生產更順利等 原因而選擇剖宮產的孕婦也大有人在。 國內剖宮產率逐年上升，目前已經達到驚人的地步：大部分城...
2011-03-03 -
產后吃減肥藥易重金屬中毒
產后發胖的劉女士為了減肥，吃了北京九棵樹國際醫藥技術研究中心豐臺第一分中心提供的減肥膠囊，結果導致重金屬中毒等。昨天，豐臺法院一審判決賣藥單位賠償劉女士損失4萬余元。 劉女士說，她生完孩子后體重增...
2011-03-05 -
讓孩子在吃吃喝喝中減肥
隨著生活水平的提高，“小皇帝”們受到了家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料;食量不加限制，零食不斷;重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養品，樣樣齊全;出入以車代步，運...
2011-10-02
