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男性絕育手術，成功率有多少
超過950/0的男性接受絕育手術后都不會出現不良反應，但也有少數人會出現陰囊血腫、局部感染、痛性結節或附睪郁積癥。 (1)陰囊血腫：適應證的選擇不當或手術操作不規范，都有可能發生術后局部出血，引起陰...
2011-02-19 -
夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
天冬黃花菜飲可助你成功瘦身
配方:籠果15克，天冬15克，黃花菜根30克。 功效:尿養陰美容。 制作:燈籠果、天冬、黃花菜根洗凈，放入沙鍋內，加水適量，置武火上燒沸，用文火煮熬20分鐘，濾去渣，留汁即成。 食法:日一劑，代...
2012-03-11 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反...
2012-04-28 -
想成功減肥 你一定要把握以下幾個方面
提醒孕婦預防生育性肥胖應從以下幾點著手： 產後42天內不要節食 女性產後，科學合理的飲食習慣是至關重要的。 飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足...
2017-03-01 -
如何才能成功減肥 八大步驟你一定不能少
隨我們重新準備你的減肥心理—— 步驟1：目標—10% 你的減肥目標是多少？ 一個天方夜譚的數字？甭做夢了，快點兒喊醒自己，務實是減肥成功的第一道門檻兒。 減肥成功者的經驗是：低標準嚴要...
2017-03-01 -
六大成功率最高產後明星媽媽減肥法
身在娛樂圈的大小明星有一門必修課，就是保持身材。為此，除了先天條件特好，怎麼吃、怎麼睡都不長肉的人外，幾乎每人都有一套減肥的方法。其實這些也是我們常見的減肥方法，只是明星的榜樣和示範作用總是很有很...
2017-03-11 -
如何成功控制食量來給自己進行減肥
當食物是以大份量的形式呈現在我們眼前的時候，我們常常很難控制自己的食欲，事實上，很多人就是這樣變胖的。 你所需要的是控制自己的食物份量，讓自己的食欲得到滿足，但是又不引起發胖的危險。 測量...
2017-03-11 -
神奇番茄產後減肥法5個成功要訣
所謂的“晚間番茄減肥法”，是由日本專家、《晚間番茄減肥》一書的作者唐澤明提出並在短短數月內就獲得實踐者如潮好評的瘦身法，在經濟上沒有壓力，體力方面也不存在負擔，方法也簡單，就是晚餐時一定加入番茄食...
2017-03-14 -
產後成功減肥的四個原則
在經過一段時間的進補，以及在坐月子期間媽媽們的運動量不足，坐完月子之後媽媽們不胖都難了。那麼產後減肥要怎樣減才成功呢？下面就來告訴媽媽們。 常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶後身材走樣了，簡直是喝...
2017-03-15 -
產後成功減肥的五大策略
產後減肥是需要行動的，光想體重是減不下來的，所以下面的五大減肥策略媽媽們記得要實行。 方法1、備孕前的腰身鍛煉 當很多女人在抱怨為什麼產後肥胖，卻忽略了備孕前的腰身鍛煉。其實備孕前的腰身鍛...
2017-03-15 -
兩大產後成功減肥原則
很多媽媽們都想自己產後減肥成功，但是往往都很難做到。其實產後減肥除了要選擇對的減肥方法之外，遵循兩大減肥原則也是很重要的。 管住嘴 晚飯不吃牛肉羊肉豬肉雞肉，晚飯後滴水不沾，不暴飲暴食。 ...
2017-03-15 -
減肥不成功的外在因素
減肥成功是很多媽媽們都想的，但是往往就是不能得償所願。究竟是為什麼呢，什麼原因導致媽媽產後減肥不成功，下面就來告訴媽媽們兩個原因。 1、搗亂的食物 大部分人都知道自己對什麼食物會過敏，但是...
2017-03-15 -
產後減肥，跳繩成功減掉30公斤
生了孩子以後，我的體重由原來的49公斤，以不容置疑的迅猛之勢激增至80公斤。 我那些婚前、婚後的各種式樣的漂亮衣服一件也穿不上了，更要命的是爬樓氣喘吁吁，幹家務活虛汗如雨。我的心情特別煩亂，畢竟才...
2017-05-09 -
外力輔助讓您產後成功減肥
產後減肥是准媽媽們的一個心病。每當好看的衣服穿不進去時就會非常鬱悶。然而想想寶寶卻又不敢輕易減肥。害怕對寶寶有所影響。那麼，最好的產後減肥方法是什麼呢？下面就來看看明星產後減肥方法是怎樣的。 最...
2011-09-06 -
中醫減肥幫您產後成功瘦身
產後減肥是准媽媽非常關注的問題。而中醫減肥卻很多媽媽的信賴方法。那麼，中醫產後減肥方法是怎樣的？剖腹產後減肥方法又是怎樣的呢？ 中醫產後減肥方法是一種非常不錯的方法。可通過針灸、按摩、降脂肪的中...
2011-09-06 -
產後瘦身時機 成功減肥全攻略
產後成功瘦身的五個重要關鍵 關鍵１、「時間」：做完月子後的６個月是黃金期 這段時間媽咪的新陳代謝率高，且生活尚未定型，是產後要減肥的黃金時間。因為走路可以促進血液迴圈、排水，生產完一到兩天...
2016-12-07
