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王菲減肥最愛七日瘦身“巫婆湯”
王菲減肥最愛 七日瘦身“巫婆湯”
2011-03-14 -
產后半年減肥最科學
生完孩子，我的身材什么時候能恢復？那些懷孕前買的衣服還能穿得上嗎？如今很多剛生完孩子的新媽媽都不敢吃得太多，惦記著趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產后制定了減肥計劃。這也讓人不禁疑惑產后的媽...
2011-03-17 -
減肥最好少吃碳水化合物
三十多年來，美國人多吃面包少吃肉，吃出了世界超級肥國，而喜歡吃肉的法國人，身材卻保持得最苗條。利于減肥的食物，不是米飯、面條、面包、土豆和香蕉，而是肉類、魚類、蛋類、植物油和堅果。 什么動物最胖？大...
2011-03-11 -
女性產后減肥最好不要服用減肥藥
導讀：生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 產后服用減肥藥、減肥茶 錯誤概念:產后服用減肥藥、減肥茶 添香...
2011-03-12 -
產后減肥最有效9大高招
產后減肥，是每個新媽媽必走的一步。如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那么懷孕對于你來說可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發并發癥，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你...
2011-03-08 -
坐月子期間如何減肥最有效
生完孩子之后，普遍的媽媽們都會感覺比以前胖了許多，都想趁著坐月子期間把體重減肥下來，不過坐月子期間如何減肥最有效呢？其實女性在生產后，身體正處于最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母...
2011-03-13 -
最新研究發現成年人減肥最好運動是慢走
關于減肥的大誤區：人們普遍認為，運動速度越快，消耗的能量就越多，也就越利于減肥。 據美聯社今天報道，最新研究發現，慢走反而比快走更有利于成年人減肥，慢走一英里（約等于1.6公里）比快走一英里消耗...
2011-03-12 -
運動是減肥最有效的辦法
運動對減重相當重要，而且對我們身體還有很多好處，根據相當多的研究指出，運動確實可以降低血壓、血脂肪及血糖，進而減少糖尿病、心臟病及腦中風的發生，同時運動能讓我們心肺功能增加，肌肉看起來比較勻稱，對自...
2011-03-03 -
舒淇閑晃減肥最輕松
舒淇:“閑晃”瘦身最輕松 身材性☆禁☆感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。原以為她的美麗需要付出很多的辛苦和汗水，而在云南剛剛舉行的《美人草》發布會上，她卻坦承自己“很懶”。原來，身...
2011-03-05 -
吃什麼水果減肥最快
1、番茄 番茄幾乎全由水造,食之飽肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用來減肥比較合適.但番茄除了維他命C外就別無其他營養,所以最好的番茄減肥法是：早餐同午餐正常飲食並要注意營養,平均每餐...
2017-02-12 -
吃什麼減肥最快
要想減掉自己身上多餘的脂肪,除了平時注意鍛煉和飯量控制,其實更重要的是在於我們日常生活中吃的食物,那麼吃什麼減肥最快呢？ 優酪乳 優酪乳含有豐富的蛋白質和鈣,不僅不容易覺得餓,而且對健康很有益...
2017-02-12 -
做什麼運動減肥最快
對減肥最有效的運動就是有氧運動,尤其是消耗能量較多的運動!有氧運動減肥：例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等. 有氧運動減肥會提高人體的新陳代謝率,但其效果最多只有兩天,因此運動最重要的是要...
2017-02-12 -
冬季如何跑步減肥最有效
冬季減肥運動要選擇有氧運動,跑步是最易燃脂的有氧運動了.那麼冬季跑步要注意什麼？冬季跑步如何能做到快速燃脂呢？ 1.跑步之前做好熱身運動 在進行運動前,我們都先拉伸一下身體,做做熱身動作,其實...
2017-02-12 -
哺乳期減肥最好的方法是合理飲食
哺乳期減肥最好的方法是合理飲食。因為有規律的進食可以減少肥胖的發生率，並且不影響餵養，對新媽媽健康也十分有益。這裡所說合理飲食並不是節食，而是指在乳汁分泌正常、身體狀況不受影響的情況下，通過適當控...
2017-02-16 -
產後怎麼減肥最有效
貝瓦小編推薦:貝瓦生活-美媽問答，產後怎麼減肥最有效？跑步能減肥嗎？吃藥減肥好嗎？更多關於產後如何減肥最有效的內容，我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧！問題:新媽媽們進來聊聊減肥問題順產快兩個月了,肚皮松...
2017-02-17 -
產後如何減肥最好 這些運動最合適
產褥期是產婦身心康復的關鍵時期。妊娠期體重平均增加12.5kg，分娩後胎兒及其附屬物娩出體外體重驟減約4～5kg。如果孕期體重控制良好，經歷產褥期機體康復及母乳餵養，產後體形在產後3～6月會輕鬆恢復...
2016-11-23 -
新媽產後半年再減肥最科學
產後媽媽最著急的問題就是，身材什麼時候恢復到懷孕之前，以前的衣服穿著還合適嗎？所以為了讓自己快速減肥，就開始抵觸飲食，不敢吃的太多。其實這樣並不好，第一對寶寶母乳餵養不好，第二對自己的身體恢復會有...
2012-08-09 -
生完孩子怎麼減肥最快
生完孩子後減肥成了許多女性朋友的首要任務，如何能夠最快恢復身材就成了大家飯後最熱的話題，今天就來看看，生完孩子的女性朋友怎麼減肥才最快最好。我是一個成人舞蹈老師，懷孕之前身材苗條，但是生了寶寶身材不...
2017-02-19 -
如何減肥最快最有效 揭秘有效減肥的方法
冬天即將過去，春天正向我們邁來。露腰、露腿的季節，離我們也不遠了，很多人為了美麗，嘗試了很多減肥方法，但往往效果甚微，在減肥的圈子裡兜兜轉轉，結果，越減越胖，最後還把自己弄成了易胖體制，女人失去了美...
2017-01-18 -
簡易瘦手臂操 8個動作塑造纖細小鳥臂_手臂減肥最有效方法
手臂粗壯毀所有，快一起學習做瘦手臂操吧。雖然拜拜肉不影響衣服的尺碼，可是卻極大影響穿背心、無袖衫的美感。這個夏天，我們要以瘦手臂為第一重任，消滅手臂贅肉，塑造纖細美臂。接下來，瘦手臂操步驟即刻送上...
2017-02-19
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1回答
請問醫生，產後我想減肥，哪種運動是對減肥最有效並且是健康的呢？
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1回答
怎麼減肥最快最有效
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3回答
產後現在140多斤，那猴子那個方法減肥最好？
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哺乳期怎麼減肥最安全？
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3回答
產後減肥最安全有效的方法是什麼？
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剖腹產後怎麼減肥最快？
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3回答
產後如何減肥最有效？請告知有效的辦法。
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產後減肥最有效的方法？貝麗妮絲怎麼樣？
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1回答
那的健康減肥最好
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3回答
吃什麼減肥最快？？？？？？