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如何營造胎教的最佳心緒
營造寧靜的外部條件很多，諸如父母的關心、丈夫的體貼、親人的安慰、同事朋友的關照等等，其中丈夫對孕婦的溫存體貼尤為重要，對孕婦胎教的效果也最為有利。為此，對丈夫來說，應過好四關： (1)應過好生育思想...
2011-02-19 -
夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
懷孕期間減肥的最好辦法
懷孕期間，女性體重增加是一件非常正常的事情。當然，這也是一件較為健康的反應，這意味著你有足夠的營養補充給你體內的胎兒。然而如果你懷孕期間體重過重，那麼你最好關注一下你的體重，和你的主治醫生探討一下...
2017-05-05 -
哺乳期減肥的最佳時間
哺乳期減肥的具體最佳時間，要依據分娩方式而定。自然分娩：自然分娩的媽媽，在坐完月子後，約產後一到兩個月左右，如果身體恢復狀況良好，就可以開始實施減肥，產後三個月內就可以做重點式、輕微的運動，如骨盆腔...
2017-06-20 -
想產後減肥？找准最佳時間及最佳方法是關鍵
產後減肥是很多新媽媽的苦惱，減去懷孕期間增加的體重有利於恢復懷孕前的完美身材，那麼，怎樣才能在最短時間內找回美麗身材呢？減肥可不是一朝一夕就能達到效果，找准產後減肥的最佳時間和最佳方法還是關鍵所在。...
2017-07-02 -
五款夏季最佳的減肥食物推薦
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富於營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物：1、蔬菜冷湯湯並不是只有熱著才好...
2016-07-01 -
產後減肥的四種最佳方法
產後減肥的方法 1、最低碳減肥法：喂母乳、帶小孩 對於小寶寶來說，母乳是最好的天然食物，而對於新媽媽，餵奶可以促進子宮收縮，有利於新媽媽產後恢復，還可以培養母子之間的感情。而帶孩子是一項體力勞動，...
2017-09-28 -
抓住產後最佳減肥時間 輕鬆變辣媽
首先月子期間是不能減肥的。生完寶寶之後身體很虛弱，這個時候要好好休養身體，多吃點補品，一定不能在月子裡出任何差錯呢。產後6周，身體恢復得差不多的時候就可以開始減肥了，但麻麻們要根據自己的身體情況來...
2017-11-23 -
新媽媽須知 減肥的最佳時間方法
產後減肥是新媽媽的一項重要任務。許多新媽媽為了恢復昔日苗條身材，在產後都會選擇努力減肥。因此，幫助新媽媽減肥至關重要。那麼，產後減肥的最佳時間是什麼時候呢?產後減肥的最佳方法又有哪些呢?母嬰小編帶...
2016-05-24 -
產後減肥的最佳時機 看這4個階段
每位美女從窈窕淑女變成偉大媽媽的過程中，都會產生肥胖的困擾。有部分媽媽會因為肥胖而困擾，甚至覺得不自信，這就大大影響了原本快樂的生活。一般來說，產後肥胖的定義與一般人肥胖的定義並無不同。對於產後想減...
2016-05-26 -
乳☆禁☆頭疼痛的最佳解決辦法
嬰兒出生後規律而頻繁的喂母乳事實上不會引起乳☆禁☆頭疼痛。寶寶吮吸方法不正確，或者含住乳☆禁☆頭的方法不正確，才更可能造成乳☆禁☆頭疼痛。如果寶寶正吸吮著乳☆禁☆頭，媽媽把乳☆禁☆頭從寶寶嘴裡拽出來，勢必會引起疼痛。另外，倘若...
2016-05-26 -
產後減肥應掌握最佳時機
產後恢復應掌握最佳的時機才能達到事半功倍的效果，不然對都會有簡介的傷害。那麼，產後減肥的最佳時機是什麼時候呢？今天，讓我們一起來看看產後減肥的時機和方法吧！ 不少女性在產後後，都非常想快速的減肥，恢...
2016-05-26 -
產後減肥別錯過最佳時機
不少女性在產後後，都非常想快速的減肥，恢復孕前曼妙的身材。但是女性在生產後，身體是非常虛弱的，又加上母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那...
2016-05-27 -
夏季孕婦減肥的最佳食療方
女人懷孕後，都會變胖、增重，這是懷孕的正常現象。可是，如果孕婦太胖的話，應該怎麼辦呢?孕婦怎樣減肥才健康呢?想知道答案的話，就一起來看看，今天的大講壇吧。 夏季孕婦減肥的最佳食療方 1、調整飲食 ...
2016-05-27 -
產後哺乳期減肥的最佳方法
很多女性在產後抱怨，自己的身材都走樣了，很難再回到懷孕前的苗條，產後減肥成了新媽媽育兒中必談話題。如何進行產後哺乳減肥?專家提醒，產後最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助於消耗母體的熱量，其效果...
2016-05-29 -
產後減肥有沒有最佳時期
女人生過孩子，身材難免不如以前苗條，此時就要進行產後的減肥運動了。也許你要問，產後減肥應該從什麼時候開始進行呢。產後減肥確實有其最適宜的時機。 不要錯過瘦身黃金期——產後半年內 據國外統計報告...
2016-05-30 -
新媽媽產後減肥要把握最佳時機
產後媽媽減肥，健康永遠是第一位!不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2016-05-30 -
產後減肥的最佳時期
產後減肥的最佳時期是哪時候？很多媽媽在產後就會著手開始減肥的事情，那麼產後減肥合適嗎？如何減肥才能不影響健康又能保證寶寶的營養需求呢？今天小編在此和你談談產後減肥的最佳時期，供新手媽媽參考。 ...
2017-06-28 -
產後減肥的最佳方法
產後減肥的最佳方法是什麼?產後減肥無疑成了許多媽媽的追求，但是減肥要講究科學方法哦，今天小編就為你介紹產後減肥的最佳方法，供參考。 產後減肥的最佳方法 1.備孕前進行身體鍛煉 備...
2017-08-04
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1回答
得了多囊卵巢綜合征心灰意冷！請教一下多囊卵巢綜合症治療的最佳辦法是什麼？
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1回答
怎麼減肥最快最有效
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3回答
產後現在140多斤，那猴子那個方法減肥最好？
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1回答
哺乳期怎麼減肥最安全？
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3回答
產後減肥最安全有效的方法是什麼？
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3回答
剖腹產後怎麼減肥最快？
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3回答
產後如何減肥最有效？請告知有效的辦法。
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產後減肥最有效的方法？貝麗妮絲怎麼樣？
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那的健康減肥最好
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3回答
吃什麼減肥最快？？？？？？