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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
產後如何做到只減肥而不減胸？
產婦在產後減腰不減胸的方法，請看下面幾個小問題知識。 優酪乳瘦身秘訣大公開： 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以...
2015-07-09 -
懷孕期暴肥產後會減肥難
每天兩千大卡瘦身沒煩惱 產後體重的恢復在第一個月最快，之後到產後六個月間呈現緩慢和持續地下降。雖然長期以來我們認為哺乳可以讓產婦瘦得更快，不過並不是每個人都能減得那麼輕鬆，因為產婦常會遇到一個兩難...
2011-12-26 -
節食減肥會延長月經週期 難以成孕
女性為了減肥為了美麗，什麼方法都敢試，可是你們知道嗎，節食減肥對於未曾剩餘的女性朋友來說是有害的，這樣減肥，不僅會反彈，而且，有可能導致不孕不育，那下面小編帶你來看看究竟為什麼吧 有許多女性，...
2017-03-05 -
減肥的同時會減掉卵子？
女人一生大概能產生400個卵子，從青春期後就會產生，一月一個，一年12 個。 現在女性都追求骨感美，因此她們總是想盡各種辦法減肥，但其實體重過低，體脂肪過少是有可能影響你到的生育能力。不少女性...
2017-03-07 -
產後過早減肥會危害到自己的健康哦
現如今，很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，如果減肥時期及減肥方法不當的話，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響。 產後強制節食和服用減肥藥...
2017-03-10 -
未爸媽要知道過度減肥會影響懷孕
現代女性以瘦為美，“纖美女性”成為時尚，超薄型、鉛筆型等身材使女性樂此不疲。但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫學家的研究卻使我們吃驚。 女性每月都會有一次月經...
2017-03-10 -
產後新媽沒有維生素的減肥會越減越肥
女性朋友要注意補充葉酸和維生素B12，才不會導致貧血，讓你天天都有好氣色。 沒有維生素的減肥 會越減越肥 減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗，最好能夠雙管齊下，一方面調整飲食，一方面加強運...
2017-03-11 -
經期減肥會影響懷孕能力
孕前禁忌 節食也不見得體重會減輕 當女生在生理期體內水份很容易囤積，即使努力節食也不見體重會減輕，所以，在這段期間奉勸愛減肥的女生們，還是好好的休息，等生理期過後，再節食來的比較恰當...
2017-03-15 -
盲目減肥會導致產後併發症
產後給自己的身材進行修復是無可厚非的，但是不想因為自己進行產後減肥而給自己的身體帶來損害的話，媽媽們就要多注意了。產後減肥不當可是會引起產後併發症的。 如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥...
2017-03-15 -
過度減肥會影響懷孕
現代女性以瘦為美，“纖美女性”成為時尚，超薄型、鉛筆型等身材使女性樂此不疲。但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫學家的研究卻使我們吃驚。 女性每月都會有一次月經，而每次...
2016-05-29 -
產後如何減肥不減胸
產後減肥面臨著一個相對矛盾的問題，那就是胸也跟著一起小了。那麼有沒有產後減肥不減胸的好方法呢，當然有了。 優酪乳瘦身秘訣大公開： 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細...
2016-05-30 -
節食減肥會導致不孕
相信，很多愛美的女性朋友一定都有過節食減肥的經歷吧。節食減肥需要很大的毅力，光是那股饑餓難耐的勁頭就需要我們下很大的決心。不過，我們也都知道，節食減肥對身體是有傷害的，因此這並不是減肥的好方法。可...
2016-05-30 -
減肥會影響女性懷孕嗎
一些年輕女性，為了追求纖細苗條的身材，本來不算胖也節食減肥。殊不知，減肥過度，會影響到月經和懷孕。 肥胖，是由於脂肪在體內堆積過多使體態顯得臃腫。體內脂肪 女性，為了追求纖細苗條的身材，本來不算胖...
2016-08-31 -
快速減肥會使胖女孩不孕
身體過於肥胖的不孕的風險似乎是隨著肥胖程度而增加，體重越重，會使內分泌失調會引起月經不調，不孕問題越大。超重可能是多囊卵巢綜合征的一種症狀。女性患有多囊卵巢綜合征症，卵巢分泌不出足夠的荷爾蒙來刺激卵...
2013-10-10 -
【女性減肥會影響懷孕嗎】懷孕可以減肥嗎
養生之道網導讀：女性減肥會影響懷孕嗎？現代女性以瘦為美，“纖美女性”成為時尚，超薄型、鉛筆型等身材使女性樂此不疲。那麼，女性減肥會影響懷孕嗎？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 女性減肥會影響懷孕嗎？...
2015-05-27 -
哺乳期減肥會影響母乳分泌嗎? 別錯過產後減肥的黃金期!
產後減肥對每一位新媽媽來說都是一個挑戰，產後減肥要選對方法，更要把握最佳的減肥時間。過早傷害身體，過晚又加重減肥的難度。那產後最佳減肥時間是什麼呢?哺乳期減肥會影響母乳分泌嗎？產後吃什麼有助減肥呢...
2017-10-25
