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適當控制體重懷個健康寶寶
飲食對女性懷孕起著不可忽視的作用。那么，要懷孕，該怎么吃呢?據《美國新聞和世界報道》報道，如今，一本根據美國哈佛大學公共衛生學院研究成果所著的，名為《懷孕餐》的新書，就為準備做媽媽的人們指點了迷津。...
2011-03-01 -
幼兒每日需要多少熱量與營養素？
幼兒的咀嚼及消化功能已較嬰兒成熟，其飲食結構正從以乳類為主食轉變為以糧食為主食，并適當添加魚、肉、蔬菜、油等混合的食物；從流質、半流質食物轉變為半固體、固體食物，以保證小兒 獲得充足的營養。安排膳食...
2011-03-10 -
幼兒每餐熱量的分配比例
學齡前幼童以一日4--5餐為宜.早餐占全天總熱量的30%,午餐占35--40%,晚餐占25%,加餐點心占10%左右. 幼童的膳食,是嬰幼兒膳食向成人膳食的過渡,概括地說,就是膳食質量要高此,烹...
2011-03-12 -
胖太陽，吃吃喝喝也減肥
隨著生活水平的提高，“小太陽”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料。食量不加限制，零食不斷，惟恐其不飽。重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養品，樣樣齊全；住的是...
2011-03-03 -
家中巧妙布置也可以減肥
想減肥，就要從家居的擺設做起。日前美國《預防》雜志及《自然健康》雜志發表文章指出，家居的布置也會影響你的體重！ 慎選碗盤：美國加州大學戴維斯分校營養學教授史坦研究發現，人們習慣吃完盤子里所有的食物...
2011-03-13 -
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多余脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易...
2011-03-13 -
產后吃減肥藥易重金屬中毒
產后發胖的劉女士為了減肥，吃了北京九棵樹國際醫藥技術研究中心豐臺第一分中心提供的減肥膠囊，結果導致重金屬中毒等。昨天，豐臺法院一審判決賣藥單位賠償劉女士損失4萬余元。 劉女士說，她生完孩子后體重增...
2011-03-05 -
18個月，孩子才懂得控制排便
父母常為訓練孩子的排泄習慣而大傷腦筋，年輕的父母會被家庭、朋友和專家的意見弄得不知所措。其實，有些孩子能夠比別的孩子更快地學會控制大小便，這就像一些孩子學會走路和說話比較早一樣。所以家長不必為此太煩...
2011-02-26 -
讓孩子在吃吃喝喝中減肥
隨著生活水平的提高，“小皇帝”們受到了家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料;食量不加限制，零食不斷;重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養品，樣樣齊全;出入以車代步，運...
2011-10-02 -
肥胖兒童的健康減肥食譜
相關調查結果顯示，我國城市少年兒童的超重率為8.1%，肥胖率為3.4%%，肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康，更是孩子成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。 不良飲食習慣誘發肥胖...
2011-09-26 -
兒童哮喘，不講“根治”講“控制”
如今，孩子都是父母的掌中寶、心頭肉，孩子半分的小毛病就能引起父母十二分的恐慌和擔憂。孩子患上哮喘，父母往往顯得手足無措，他們害怕疾病纏著孩子一輩子，于是他們四處求醫，甚至多方打聽哮喘根治的辦法，希望...
2011-10-02 -
胖寶寶的減肥營養計劃書
很多媽媽的顧慮是，寶寶太胖了，如何安排他的飲食呢？可是你知道嗎？由于兒童正值發育期，需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應，所以對胖寶寶們進行飲食...
2012-05-19 -
偏胖的孕婦應如何控制體重
記者在采訪中得知，竟然有準媽媽誤把懷孕當“長胖”，并使用藥物減肥。這是非常危險的行為，因為減肥藥物或對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用，或通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排出體外，都可能造成營養不足...
2012-02-21 -
高血壓患者孕期如何控制血壓
大部分女性在懷孕期間血壓都會有所上升，嚴重的還會發展為妊娠高血壓。而原本患有高血壓且血壓控制得不好的女性，懷孕期間就容易出現血壓過高的情況，這可能造成子宮缺血，令胎兒窒息。高血壓讓這些懷孕女性陷入了...
2011-03-01 -
孕婦減肥 孩子易胖
日本京都大學的研究人員依據動物實驗結果認為，孕婦妊娠期間如果不合理地節食減肥，她們所生的孩子長大后可能容易肥胖。 據共同社8日報道，因擔心產后體形難以恢復，部分日本懷孕女性在孕期便開始節食控制...
2011-03-17 -
孕期用減肥藥會影響孩子性取向
導讀：研究人員發現，女同性戀者的母親在懷孕期間服用合成的甲狀腺藥物的幾率至少是異性戀母親的５倍，服用含有安非他命的減肥藥丸的幾率是異性戀母親的８倍。 研究人員發現，女同性戀者的母親在懷孕期間服用合...
2011-03-12 -
為胎兒健康孕期不可擅自減肥
導讀：在孕期，所有的媽媽孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃腫與笨拙。這給一些愛美的年輕女性帶來了困擾。…… 女性懷孕以后，隨著妊娠日期的增加而體重也增加是很正常的，一般不屬于肥胖，也用不著減肥。孕婦...
2011-03-13 -
孕婦在孕晚期不宜刻意減肥
一些孕婦一到孕晚期，總是擔心胎兒太大，增加難產的機會，盲目地這不吃，那少吃，殊不知這樣做既不利于孕婦自身健康，又直接影響胎兒生長，尤其是腦部發育，甚至事關到孩子的智商和一生健康。 孕早期（1-1...
2011-03-14 -
孕婦吃減肥藥易生畸嬰
據報載，香港一名年輕婦女曾在懷孕初期服用一種有吸油作用的減肥藥，結果誕下一名“雌雄同體”的陰陽畸嬰。這名婦女在懷孕期間的前6周一直服用一種含有奧利司他（orlistat）成分的減肥藥（俗稱去油丸）...
2011-03-12 -
孕婦也要健康減肥
據最新統計：去年上海市的巨大兒的平均出生率相較上世紀90年代初增加了一倍多。新生兒的理想體重為3千克至3.5千克，超過4千克即為巨大兒，但近幾年來，體重9斤甚至10斤的新生兒也很常見。為什么會產生...
2011-03-02
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2回答
產後怎麼做才能在六個月的體重控制的黃金時期裡減肥呢？
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我想通過練瑜伽和控制飲食來減肥，請問這樣可以嗎？會對寶寶或者我自己，有什麼不好的影響嗎？
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我現在已不給寶寶喝母乳了，我想通過加強工作強度來減肥，因為工作繁忙會消耗很多熱量，可以嗎？
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產後減肥飲食上怎麼控制呢？
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妊娠期糖尿病孕婦每天飲食攝取的熱量控制在多少卡路里合適啊？我老婆診斷出妊娠期糖尿病。
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一天所攝入飲食的卡路里怎麼計算的啊？患有妊娠期糖尿病的孕媽媽怎麼控制熱量呢，一般一天控制在多少卡路里
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1回答
孕婦每天攝取的熱量控制在多少呢？我想節食，但是又擔心孩子營養不夠，想問下熱量控制在多少對母嬰都好啊？
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1回答
我158cm的身高，體重135斤，孕2個月了，我擔心懷孕的時候體重會控制不了，可以吃減肥藥嗎？
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1回答
新生兒長期補充Vad一天量控制多少