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太陽：人類生男生女的關鍵？
科學家們早已經知道太陽的活躍程度會對生物圈有所影響，但是它究竟是通過什么辦法來調節生物過程，到現在也沒人能說清楚。多年來，俄羅斯科學家一直在對太陽的無常變化到底會給人類造成什么影響進行研究，有時還...
2011-03-05 -
太陽，你生男生女的關鍵
科學家們早已經知道太陽的活躍程度會對生物圈有所影響，但是它究竟是通過什么辦法來調節生物過程，到現在也沒人能說清楚。多年來，俄羅斯科學家一直在對太陽的無常變化到底會給人類造成什么影響進行研究，有時還...
2011-03-04 -
幾中快速減肥的減肥食療方
(1)荷葉粥：鮮荷葉一張，粳米100克，冰糖少許。①粳米淘凈，鮮荷葉洗凈，切成一寸方的塊。②鮮荷葉放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮10分鐘～15分鐘，去渣留汁。③粳米、荷葉汁放入鍋內，...
2011-03-16 -
產后媽媽減肥的最佳時間
雖然大多數媽媽都希望產后恢復以往苗條的身材，但是千萬不要在月子里減肥，這個時期減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。產后媽媽減肥的最佳時期是在停止哺乳以...
2011-02-22 -
香蕉+豆漿，減肥的好搭檔
材料： 香蕉1根。無糖豆漿100ml（可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿） 做法： 1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。 2：將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉...
2011-02-26 -
胎教的關鍵是母親對待胎教的態度及情緒
那時，我的丈夫約瑟夫經常對我說：“最理解母親心情的是你腹中的胎兒。如果你把注意力集中在胎兒身上，那么你說的話、想教他的東西就一定會被他接受，但決不能對他持有毫不負責或是抱怨的態度。另外，焦慮和不安情...
2011-03-12 -
懷孕早期心情愉快是胎教的關鍵
//--> 準媽媽的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育，準媽媽在懷孕早期的不愉快心情，會對胎寶寶造成巨大的影響。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。 怡情胎教 此時是胚...
2011-03-13 -
快樂的心態是胎教的關鍵！
清晨的問候 清晨，一縷陽光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天來了，真好！自從懷上了寶寶，我每天都這樣渴望著新一天的到來。閉上眼睛，用手輕輕地撫摸著隆起的肚子，開始與寶寶進行心與心的溝通。從四個多月的...
2011-03-09 -
胎兒神經發育的關鍵營養有哪些
葉酸是胎兒神經發育的關鍵營養素，準媽媽飲食中若缺乏葉酸，有可能導致新生兒的危險增加。 葉酸是一種水溶性的維生素，它是蛋白質和核酸合成的必需因子．血紅蛋白．紅細胞、白細胞快速增生，氨基酸代謝、大腦中長...
2011-02-26 -
孕早期胎教的關鍵問題是心情愉悅
胎教的一個外在條件就是媽媽必須情緒良好。這樣能夠使胎教的效果加倍，若是情緒不好的話，干脆還是放棄胎教算了。因為媽媽的不同情緒可以促使體內不同激素的分泌。進而造成對胎兒的不同影響。因此準媽媽最好時...
2012-03-12 -
產后半小時母乳喂養的關鍵
生后30分鐘內在母嬰皮膚接觸的同時，嬰兒開始吸吮母親的乳☆禁☆頭。據研究證明，嬰兒生后半小時左右可出現覓食反射、吸吮反射。早吸吮可促進母乳喂養成功。若超過此時期，嬰兒進入長睡期，故規定生后30分鐘內早吸吮...
2011-02-26 -
怎樣把握孩子智力開發的關鍵期
從大腦重量的增長角度來說，三歲以前增長得比較快，三歲以后相對緩慢一些。因此，很多人認為三歲以前是孩子智力開發非常關鍵的時期。在三歲以前，由于孩子的大腦，還處于一個極速增長的狀態，因此對于一些有一定...
2011-03-13 -
寶寶大腦發育的關鍵時期
3歲學習事半功倍 印度“狼孩”卡瑪拉被人發現時已有7歲多，身上毫無正常兒童的特征，沒有語言能力，不能直立行走，更不會與人交流。重返人間后經過長達6年的專業人員的護理，也只學會走路，到17歲時才學會十...
2011-02-27 -
0-3歲是適應社會的關鍵期
0~3歲是兒童早期發展的重要階段，這段時期既是人類大腦發育最快、可塑性最大的時期，也是嬰幼兒體質發育和性格形成的關鍵時期。 然而，傳統的兒童早期教育關注的僅僅是兒童智力因素的培養，如注意力、觀察...
2012-05-13 -
0-8歲幼兒心理發育的關鍵
胎兒的神經細胞從第3個月開始迅速增長，每分鐘超過25萬個。人類新生兒是在腦發育未成熟的狀態下出生的，出生后還要繼續生長發育，完善大腦的功能。到一歲時腦的重量已達到成人的1/2。0～3歲是人的一生中...
2012-06-25 -
大腿減肥的超級塑造秘籍
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 跑步也是消耗熱量的好方法，但對于大腿很粗...
2011-03-03 -
減肥,減肥的6個錯誤概念
生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 錯誤概念1 生完孩子就節食 寶寶出生后不久，新媽媽lisa就著手開始...
2011-03-04 -
產后減肥的幾種運動
1、腹式呼吸運動 目的：收縮腹肌。 時間：自產后第一天開始。 方法：平躺，閉口，用鼻吸氣使腹部凸起，再慢慢吐氣并松弛腹部肌肉，重復5－10次。 2、頭頸部運動 目的：收縮腹肌，使頸部和背...
2011-03-14 -
趙薇貪巧克力一樣能減肥的秘密
提到減肥，我們直接就會聯想到控制食欲和自我控制。而對于對于喜歡吃甜食和巧克力的人來說，克制飲食確是難上加難。有沒有不用節制甜食又能減肥的方法呢？ 趙薇做到了。巧克力是她的最愛之一，但她食用的是黑...
2011-03-05 -
手術減肥的16個可能副作用
手術減肥之前，你最好要了解清楚，這些手術可能會帶來什么樣的副作用或者有什么潛在危險，有一些副作用是短期的，可能減肥成功以后就慢慢恢復，而另一些副作用是嚴重的，需要花很長時間才能恢復。 除了一般外...
2011-03-02
