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家中巧妙布置也可以減肥
想減肥，就要從家居的擺設做起。日前美國《預防》雜志及《自然健康》雜志發表文章指出，家居的布置也會影響你的體重！ 慎選碗盤：美國加州大學戴維斯分校營養學教授史坦研究發現，人們習慣吃完盤子里所有的食物...
2011-03-13 -
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多余脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易...
2011-03-13 -
分享：產房護士的故事
產房是迎接寶寶的第一個場所，也是一個充滿了無數可能性的地方。媽媽們在產房里和護士的接觸是最多的，當時大家都有著怎樣的經歷呢？我們來分享一下彼此的故事吧！隨傳隨到我想我是比較幸運的，生孩子的那家醫院...
2011-03-04 -
產后吃減肥藥易重金屬中毒
產后發胖的劉女士為了減肥，吃了北京九棵樹國際醫藥技術研究中心豐臺第一分中心提供的減肥膠囊，結果導致重金屬中毒等。昨天，豐臺法院一審判決賣藥單位賠償劉女士損失4萬余元。 劉女士說，她生完孩子后體重增...
2011-03-05 -
讓孩子在吃吃喝喝中減肥
隨著生活水平的提高，“小皇帝”們受到了家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料;食量不加限制，零食不斷;重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養品，樣樣齊全;出入以車代步，運...
2011-10-02 -
肥胖兒童的健康減肥食譜
相關調查結果顯示，我國城市少年兒童的超重率為8.1%，肥胖率為3.4%%，肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康，更是孩子成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。 不良飲食習慣誘發肥胖...
2011-09-26 -
講個故事，親親，再睡覺！
晚上8點半了，2歲的馬強要把所有的毛絨玩具在他的床腳下擺成一排，就好像站崗的小士兵，守護他入睡。呀，小刺猬沒有在，媽媽趕緊到處去找。 再看看5歲半的麗麗，她正耐心地等待爸爸來講故事。今天要接著講昨天...
2011-03-01 -
胖寶寶的減肥營養計劃書
很多媽媽的顧慮是，寶寶太胖了，如何安排他的飲食呢？可是你知道嗎？由于兒童正值發育期，需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應，所以對胖寶寶們進行飲食...
2012-05-19 -
故事，孩子的心靈雞湯
每天晚上，從幼兒園歸來的女兒，在入睡前，總是要纏著我給她講故事。我講完一個，她還得讓我再講一個。有時，有的故事講過很多遍了，她還如饑似渴地聽著。女兒那副貪婪的模樣，讓我無法抗拒，無論重復數遍的故事...
2011-03-06 -
一個好故事
這兩天在讀前蘇聯偉大的教育家蘇霍姆林斯基寫的《睿智的父母之愛》，很有感觸，本來想多寫點，女兒就要洗澡了，先貼篇小故事，以饗各位好媽媽。 這是很久以前的事情了。在烏克蘭的一個村子里，姑娘和年輕媳婦們...
2011-03-15 -
給寶寶講故事促進語言能力
給寶寶講故事有助于幫助寶寶培養閱讀習慣，同時刺激語言智能發展，但講故事可不是簡單的事情哦。下文我們將給爸媽支招。 說到講故事的技巧，很多爸媽都不屑一顧，講故事這么容易的事情，只要認識字，照著讀讀，...
2011-03-15 -
如何講童話故事
兒童從天性來講，是富有探求精神的探索者。父母給兒童講故事的一個重要目的，就是培養他們的想象力、記憶力、思維力、表演能力和創作能力，使他們的智力得到培養和發展。 在學齡前時期培養兒童記憶力和想象力很...
2011-03-14 -
睡前故事有助孩子成長
德國一教育學家的調研結果表明，晚上臨睡前給他們的孩子講故事的年輕父母明顯增多了。這位教育學家認為，這種方式有助于提高孩子的理解力，而過多地看電視則會抑制父母與孩子之間的聯系與交流。 這位專家認為...
2011-03-03 -
讓孩子“瞎編”故事
讓孩子“瞎編”故事“瞎編”故事是一種探索、想像、創造、編構的過程。一個愛瞎編故事的孩子往往思維敏捷，口語表達清楚連貫，富有想像力，長大也易成為一個演說家、發明家。記得有一次孩子在講述自己聽過的故事比...
2011-03-15 -
誤區:用鬼故事嚇唬孩子并不能練膽量
切忌用鬼故事嚇唬孩子點擊圖片進入下一頁 造成孩子膽小的原因有很多，家長只有找到原因，才能對癥下藥。可能的原因如下： 1、先天因素。父母性格內向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點。家長要了解自己孩...
2011-03-12 -
生雙胞胎媽媽的心情故事
還未從蜜月的幸福甜蜜中回味過來，發現自己懷孕了，措手不及中想起了幾月來為準備婚禮奔波辛苦，身體還未調整達到最佳狀態，幾經思考，我和老公還是決定，全力以赴地孕育新生命。 平靜的早孕反應，不平靜的早...
2011-03-12 -
故事:別讓孩子“越學越笨”！
有一種“笨”，是學來的 梭子魚“笨死了” 科學家做過個實驗，把一條梭子魚放進一個有許多小魚的水池里，任何時候梭子魚餓了，只要張張嘴，把小魚吞進去就行了。過了一段時間，科學家用一個玻璃瓶罩住了梭子魚...
2011-03-07 -
美好的故事，美麗的人生
每個寶寶都喜歡聽故事，有的寶寶簡直是由奶加故事喂大的。自從當上了爸爸或媽媽，你一定曾經為如何給寶寶講故事傷透腦筋，但隨著寶寶的一天天長大，你講故事的技巧與能力也在一天天的增長，也許，不知不覺中你還...
2011-03-04 -
12-15個月幼兒早教益智游戲：聽故事
12-15個月幼兒早教益智游戲：聽故事 1拿一本圖文并茂的書，大人與寶寶一起邊看圖，邊講述故事。 2大人講故事時一定要集中精力，不要因為其他事情而分心，從而形成寶寶良好的讀書習慣。 3在講故事的過...
2011-02-26 -
用寶寶喜歡的方式讀故事
有位爸爸：“3歲的寶貝女兒最喜歡聽故事，所以我很認真地對待給她講故事這件事。可是，當我非常專注地按照書上句子念時，總是故事沒講完，女兒已經‘逃離現場’，只留下自尊心受傷的我。唉，怎樣才能讓女兒喜歡...
2011-03-14
