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魔鬼身材速成餐 三天快速減肥
想不想快速減肥，變成令人羨慕的魔鬼身材？想，那就來吃吃小編為你推薦的三日魔鬼身材速成瘦身餐吧! 輕輕松松，吃吃就瘦，胖mm們來試試快速減肥的滋味吧! 第一天： 早餐黑茶/咖啡(不加奶精)、1 葡萄...
2011-03-14 -
火龍果美味 快速消脂減肥
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！ 火龍果含有維生素e和一種更為特殊的成分花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥...
2011-03-15 -
7色水果助你一周快速減肥
水果好吃，但是你知道么，不同的水溝的顏色還有不同的減肥的作用呢，下面就為你一一揭曉： 周一：木瓜黃色水果 nbsp;周一，帶著一份激情，開始一天的工作，我一定會精力充沛！今晚，我不會虧待自己。忙碌了...
2011-03-04 -
幾中快速減肥的減肥食療方
(1)荷葉粥：鮮荷葉一張，粳米100克，冰糖少許。①粳米淘凈，鮮荷葉洗凈，切成一寸方的塊。②鮮荷葉放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮10分鐘～15分鐘，去渣留汁。③粳米、荷葉汁放入鍋內，...
2011-03-16 -
超有效！普洱茶快速減肥法
普洱茶的功效千百年來，普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質優良。同時普洱茶還是減肥瘦身的良品哦！喝普洱茶能降脂減肥、防癌、抗衰老等功效。 普洱茶的六大功效 1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎圣...
2011-03-05 -
3種減肥餐7天快速減肥10斤
法蘋果蘋果吃蘋果減肥的人同時也能改善皮膚干燥過敏性皮膚炎便秘...確實有其獨特減肥療效牛奶日喝牛奶日很關鍵不能喝水如果循環幾回...方法食程此法時間不宜過長每天不限量服用脫脂牛奶加上蘋果和葡萄......
2011-03-12 -
減肥食譜：一周見效的快速減肥食譜
減肥食譜導語 ：一周的快速減肥食譜 按照這個快速減肥食譜，只須7天就可減重４－７公斤。在快速減肥食譜中最重要的一點是照食譜所介紹的配料煮出減肥湯。如果七天之后還想繼續減下去，只要重復這一食譜即可。如...
2011-03-09 -
2010年最新產后一周減肥食譜
周一 早：咖啡、蘋果 午：米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫芽湯 晚：煮蝦(數只)，燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽 周二 早：麥片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午：鯽魚蘿卜豆腐湯...
2011-02-26 -
快速有效,蜂蜜減肥法
蜂蜜可以避免脂肪積聚 蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒...
2011-03-02 -
五道食譜讓你節后快速減肥
春節過后，想恢復苗條身材不是不可以。小編為你介紹五道瘦身食譜，能快速的恢復你的苗條身材。 核桃苡仁甜椒 減肥主食：苡仁 苡仁是五谷類中纖維質最高的，低脂、低熱量，是減肥的最佳主食。它還含有豐富的蛋...
2011-03-13 -
一周快速減肥食譜 健康減肥方法
減肥食譜：想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋友們介紹一下七天減肥3-5公斤的方法，有興趣的朋友不妨試試。 1、全流質減肥法 這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞...
2011-03-05 -
蔡依林減肥食譜大全 快速減肥舞動身材
減肥食譜1：瘦身大餐--開水燙白菜 蔡依林是唱片公司企宣喜歡的“乖寶寶”，帶她做宣傳，再省力不過。 坐飛機，她一個人躲在商務艙蒙頭睡，不要人陪；住賓館，晚上不吃夜宵不泡吧，扔一個手提電腦在房間里，她...
2011-03-05 -
產后減肥食譜:七日減肥套餐
核心提示：減肥，成了媽媽們堅持不懈的事業，為所有愛美的媽媽精制了一份減肥寶典。產后減肥食譜:七日減肥套餐。讓我們一起將減肥事業進行到底。 減肥寶典：新媽媽7日套餐 7天減肥套餐 吃，是一門藝術，如何...
2011-03-12 -
孕媽咪補鈣食譜及策略
酸奶布丁原料：酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼后加入酸奶，倒入玻璃容器中混勻；加入各色水果丁后冷藏，以促進凝固。補鈣奧秘：酸奶布丁的鈣質來自奶制品，而且是最好吸...
2011-03-15 -
孕媽咪補鈣策略
酸奶布丁原料：酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼后加入酸奶，倒入玻璃容器中混勻；加入各色水果丁后冷藏，以促進凝固。補鈣奧秘：酸奶布丁的鈣質來自奶制品，而且是最好吸...
2011-03-17 -
家庭中小兒中毒的急救策略
在日常生活中，孩子由于年齡小，有時候會誤用或誤服一些毒性物質，這時候父母就要采取一些緊急處理，然后送往醫院。 1、接觸皮膚的毒物，應即刻用冷水沖洗。根據毒物性質及早使用對抗性中和劑，如酸性毒物可用肥...
2011-02-27 -
寶寶頭部撞傷的處理策略
活潑好動是孩子的天性，因此也會發生一些意外事故，特別是撞傷頭部，媽媽會非常擔心，因此，我們為此給媽媽制定了一套科學的處理方法，幫助媽媽處理這種突發事情！ 撞到頭不要用力搓揉 1歲左右的幼兒正值發育及...
2011-02-26 -
肥胖孕婦,該不該減肥
肥胖孕婦,究竟該不該減肥? 大夫： 我兩個月前懷孕了，但有一件事情使我憂心忡忡，那就是我長得較胖，超過標準體重15％。聽說肥胖孕婦容易難產，如果真是這樣我該怎么辦?能否減肥?怎樣減肥? ...
2011-03-13 -
減肥藥是否有影響懷孕癥狀？
減肥藥是否有影響懷孕癥狀？減肥藥的時候不知道自己懷孕了，這對懷孕有影響嗎？聽說三個月以后查得到小孩有沒畸形和智商？減肥藥物對于懷孕是有可能有影響的。目前沒有任何的儀器可以檢查智商的發育情況。患者提問...
2011-03-11 -
緩解早孕反應3大策略
早孕反應雖說不是病，但其難過程度也是不親歷者不能體會的，所以，我們要想盡招數來緩解這種不適，我們的三大策略就是： 1、心理戰勝： 心情要保持輕松愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解...
2011-03-14
