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幾種簡單易行的減肥運動方法
1.頸部運動:分腿站立,頭前曲、后仰、復位、左轉、右轉、向環繞、向左環繞,循環做4次。 2.繞臂:分腿站立,兩臂上舉,向前繞環4圈,向后繞環4圈,做2次。 3.擴胸:分腿站立,兩臂胸前平曲...
2011-03-13 -
12個簡單的辦公室減肥瘦身方法
專家提出辦公室減肥瘦身方法的12個妙招,非常簡單,每天堅持,能輕鬆擁有一個輕盈的好體態哦。 一定要吃早餐禁食後的漫漫長夜,你的身體需要燃料來保證新陳代謝。不吃早餐會減緩你身體燃燒脂肪的能力,因為身...
2014-06-12 -
簡單方法讓孩子注意力持久
2歲的孩子興趣變化非常快,前一分鐘還在玩積木,後一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點,但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看著,任其隨意發展。其實只需要一些簡單的方法,就可以讓...
2016-05-27 -
防佝僂病最簡單方法是曬太陽
佝僂病早期可出現神經精神症狀,如易受驚、愛哭鬧、睡眠不安、多汗等,也可有枕禿(頭後部有一圈沒有頭髮),呼吸道感染,貧血等表現。如不及時治療,可引起骨骼及肌肉病變,如乒乓球樣顱骨軟化,囟門大,顱縫增...
2016-05-29 -
糾正寶寶偏食的九個簡單方法
良好的飲食習慣對於寶寶來說應該是對於生長發育比較重要的事情。很多父母都為寶寶挑食偏食的壞習慣而煩惱不已。這些壞習慣會導致寶寶營養攝入不全面,使寶寶出現營養不良的狀況。爸爸媽媽如何正確地為寶寶糾正這...
2016-05-29 -
夏天防痱子的簡單方法
炎炎夏日,最讓媽媽們頭疼的就是寶寶長了一身痱子,如何簡單防治痱子?這裡可有好方法哦! 區別對待三種痱子 長在不同部位、顏色不同的痱子需要區別處理: 第一種:白痱子 常見於新生兒,表現為多...
2016-05-29 -
10個簡單方法 提升寶寶的免疫力
有了寶寶後,父母們最擔心生病問題。而生活中的一些簡單方法,就可提升寶寶的免疫力,減少生病的次數。 第1招:母乳餵養——人生的第一次免疫 母乳中含有大量的免疫物質,能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力...
2016-05-29 -
親子共讀:簡單方法成就聰明寶寶
培養一個聰明的孩子是每個父母的心願,很多時候,爸爸媽媽會不惜重金,給孩子買來各種各樣的書籍,希望通過這些書籍能夠讓孩子變得更聰明。但是,外研社兒童發展中心教育專家孫瑞玲老師表示:實際上,提高孩子智...
2016-05-29 -
簡單方法鍛煉語言能力
語言表達能力是一種十分重要的能力,不會表達,即使有再多的想法也無法表現出來,與人交往也有困難,因此,語言表達要從小培養。 下面有幾個簡單的方法,您不妨試試看。 培養看的能力:看為說提供素材和示...
2016-05-31 -
緩解寶寶煩躁不安的簡單方法
哭鬧的遊戲 研究發現寶寶在下午四點至六點是特別煩躁而且喜歡哭鬧的,對於寶寶特別是新生嬰兒來說究竟為什麼這幾個小時這麼難過呢?其實如同大人一樣,工作了一天到了快下班的時候是最累的。 同時這個時候...
2016-05-31 -
推算排卵日的兩個簡單方法
推算排卵日的方法有很多中,以下要介紹的這兩種方法雖然算不上是最準確的,但是絕對可以算是最簡單的,便於我們在家自己進行推算。 通過月經週期推算找出排卵日 月經週期推算方法僅適用於月經週期一向較規律的女...
2016-06-01 -
胎教常識:胎教的一些簡單方法
如今胎教已經非常的流行,想要我們的寶寶生下來就非常的聰明,當然也要選擇胎教了,平時准媽媽們在家沒事情做的時候,完全可以做一些對寶寶有益的事情,胎教就是不錯的選擇,胎教並不像我們想的那麼難,有很多簡單...
2016-09-01 -
五種計算排卵期的簡單方法
排卵期計算器能夠比較準確地計算出女性的排卵期時間,排卵期計算器可以幫助女性從容懷孕避孕。說起排卵期計算器,不得不提到排卵期計算方法,現在不少人不知道如何計算排卵期,面對懷孕、避孕問題無法做到從容面...
2012-02-09 -
6個簡單方法能讓寶寶笑口常開
常常有人說會笑的人命運不會差,其實會笑的寶寶也會更聰明喲,家長學會本文要介紹的6個簡單方法能讓寶寶笑口常開。把寶寶逗笑是兒童智力開發的重要環節,那麼家長應該怎麼做呢?以下就為大家介紹6個簡單方法能讓...
2013-01-14 -
讓孩子喜歡上早期閱讀的簡單方法
早期閱讀對於孩子來說不但只是興趣的培養,而是對於孩子以後的學習也是有著巨大的作用的,但如何讓孩子喜歡上早期閱讀呢?有讓孩子喜歡上早期閱讀的簡單方法嗎?激發孩子的早期閱讀興趣是培養孩子的讀書習慣的好方...
2012-10-09 -
解決寶寶秋季腹瀉的簡單方法
秋季是一個天氣轉涼的季節,多風乾燥,氣溫下降。若是媽媽沒能夠迅速的適應季節的變化,就有可能引起寶寶患各種病症,有可能是上火,有可能是著涼,以至於腹瀉,通常這個時候的寶寶腹瀉情況是很嚴重的。比起上火來...
2010-09-26 -
孕婦失眠怎麼辦 治療失眠的簡單方法
失眠是一件很痛苦的事情,而孕婦失眠是經常看到的,那麼你知道孕婦失眠怎麼辦嗎?你知道治療失眠的簡單方法嗎?今天小編幫大家總結了幾個方法,讓我們一起來瞭解一下吧。 1.靜下心來讀書或者是聽音樂,這種方...
2017-02-18 -
簡單方法 教您遠離小兒蕁麻疹
小兒蕁麻疹的分類 小兒蕁麻疹也有急性和慢性之分,急性蕁麻疹治療相對容易,而慢性蕁麻疹治療時間則需要延長。 下面我們就來看看小兒蕁麻疹都有哪些分類吧. 急性蕁麻疹:小兒急性蕁麻疹發病十分突然,可在一...
2017-02-19 -
為寶寶驅蚊防叮咬的簡單方法
炎炎夏日一到,蚊蟲就會到處滋生。這個時候爸爸媽媽們就要開始手忙腳亂地給寶寶驅蚊。往往寶寶被蚊子叮咬就會難受,就會哭鬧,那麼爸爸媽媽們有什麼方法可以讓蚊蟲離寶寶遠遠的?或者有什麼樣的招數可以減輕寶寶的...
2010-06-04 -
王寶強親子鑒定已出:確認無血緣關係 親子鑒定最簡單方法
王寶強離婚案判決時間越來越接近了,王寶強兒女是不是親生的話題,又被網友熱議開來,甚至網上還傳出了一張親子鑒定。那麼親子鑒定最簡單的方法是什麼?今天我們來談談親子鑒定最簡單方法。 親子鑒定...
2017-05-15
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3回答
求介紹產後減肥食療方法,謝謝大家
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3回答
產後減肥食療方法哪些比較好呢
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2回答
產後減肥什麼方法好
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3回答
產後減肥食療方法有哪些啊
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產後減肥什麼方法見效快呢?急急急
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產後減肥什麼方法是最好、最安全的呢?
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產後怎樣快速的減肥?求方法
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產後減肥什麼方法最有效
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小孩流鼻涕怎麼辦?最簡單方法有什麼?
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怎樣去除眼袋黑眼圈?有什麼簡單方法可以去除眼袋和黑眼圈?