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孕婦運動可以幫助寶寶減肥？
導讀：“運動組”孕婦所生嬰兒體重平均輕143克，體脂指數較低，兩組嬰兒身高沒有差別。研究人員說，雖然體重差別并不明顯，但這足以降低新生兒今后患肥胖癥的危險。 研究人員發現，準媽媽懷孕期間適度參加有...
2011-03-05 -
懷孕之后不宜吃減肥藥
減肥是一些女性保持苗條身材的重要手段，但對于已經或者打算懷孕的女性來說，減肥是不適當的，因為這個時候減肥，不僅對自身造成傷害，而且還會傷害到胚胎、胎兒。在沒有懷孕之前盲目減肥，還有可能導致不孕癥。...
2011-03-04 -
寶寶,產后,孕期,減肥,節食,新生嬰兒
導讀：生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味...
2011-03-05 -
怎么懷孕減肥又快捷又健康呢？
導讀：時空網是廣西網上娛樂購物生活休閑聊天的網上服務社區 墨爾本的玫瑰頭銜：------時空幣：1875skb樓層：4樓時空年齡：31歲貼子數：1140篇悄悄話好友信息引用編輯2009-11-123...
2011-03-11 -
女性孕期不宜減肥
大多女性在懷孕期間會身體發胖，這讓一些準媽媽心理上難以接受，因此為了預防產后身材大變樣，一些準媽媽會自行減肥。而廣州專家卻指出，女性孕期是不能減肥的。 孕婦為什么會發胖?? 懷孕是肥胖女性的一...
2011-03-03 -
孕婦慎吃減肥降脂降糖的肉桂
肉桂即桂樹的樹皮，俗稱肉桂、五桂皮等。肉桂是一種藥食兩用的中藥，藥用可散寒止痛、暖脾胃、通血脈，同時又可作為風味香料。肉桂粉可烹調肉類以祛腥，或加在咖啡、蛋糕、果醬、水果派中以增加香味。 肉桂的...
2011-03-12 -
孕期能不能減肥
一般來說，孕期肥胖是正常生理現象，為了滿足胎兒的營養供應和保障母子安全，不主張在孕期減肥。歸納起來，孕期減肥的危害主要有以下三點： 斷絕胎兒營養來源 影響胎兒發育 胎兒發育需要全...
2012-04-25 -
寶寶濕疹戰斗記——經驗篇
偶家小豬大概和濕疹戰斗了三個月 小豬是純奶粉喂養，兩給多月的時候莫名其妙長起來的，主要在額頭上，臉上偶爾冒出兩顆。到5個多月，又很神奇地消失了。 因為用過的方法太多了，所以也不確定是哪種最有效...
2011-03-03 -
夜間護理新生寶寶的經驗談
導讀：看起來，好像嬰兒除了吃奶之外的全部時間都用來睡覺了，但對大人而言卻毫不輕松。雖然寶寶的睡眠時間長，但由于嬰兒的生理時鐘尚未調整成規，夜間醒來的次數相當頻繁。缺乏經驗的年輕父母常常在寶寶哭鬧聲中...
2011-02-19 -
新生兒護理經驗
剛剛經歷完生產的劇痛，還沒來得及喘口氣就要面對柔弱的嗷嗷待哺的寶寶，相信很多媽媽跟我一樣感覺束手無策。 還好，我從月嫂那里學到了不少照顧寶寶的方法，加上這段時間以來自己的體會，總結出若干護理經驗，在...
2011-02-27 -
經驗:和孩子溝通的四個寶盒
在培養孩子過程中，我有4個寶盒不但加強了與孩子的溝通，而且讓家長和孩子有一種“做游戲”般的快樂。 幽默寶盒 做個“幽默寶盒”，把孩子每天的趣事和妙語記錄下來放進去。比如我不小心弄壞花瓶，懊惱不已，兒...
2011-02-26 -
前輩媽咪經驗談--生產消費
前輩媽咪經驗談--生產消費 1． 在哪里生產？ 當時進行產前檢查時，毫不猶豫的選擇了北京婦產醫院，一是覺得比較專業，二是從我家去路很順而且團結湖新院停車非常方便。我一直都在掛黃醒華...
2012-03-12 -
家人的關愛創造美好順產經驗
家人的關愛創造美好順產經驗 最近，我遇上了一位準媽媽。由于，忍不住關心地問道：「您未來想要怎麼哺育您的寶寶？」打開了我們之間的話匣子。 令人興奮的是，這位美麗的少婦，露出即將為人母的堅定表情，對...
2012-03-24 -
經驗：寶寶喝水全攻略(圖)
經驗：寶寶喝水全攻略 人離不開水，水對于人類的生存具有重要的意義。人在胎兒時期被羊水包圍著，滋養著。新生兒出生后，水分占體重的4／5，嬰兒期水分占人體總重量的70%，幼兒期水分占人體總重量的65...
2011-03-05 -
媽咪經驗：嬰兒衣服選擇
看了一位媽媽想知道怎么給小寶寶買衣服，所以想總結一下自己的經驗，或許有點用。 1，衣服選擇的標準：純棉質地，針織類最佳（毛和麻，容易刺激嬰兒柔嫩的皮膚）。一般嬰兒衣服以3個月為一個檔, 如果寶寶...
2012-04-25 -
胖墩兒減肥從4個月開始
小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生長監測。如果肥胖，出生4個月后就可以著手減肥。南京市婦幼保健院保健科副科長夏黎強調說，小孩子的單純性肥胖應以預防為主，要均衡飲食，多運動。 近年來，北京...
2011-03-16 -
正確的減肥觀念與方法
說到減肥，很多人想到的是節食，事實上，正確的節食概念是節制不良飲食，所以要趕走脂肪，應謝絕以下食品：鹽、咖啡因和零食，避免或減少進食這些東西。因為它們會導致身體積存水分，使臀部和大腿的皮膚浮腫。 ...
2011-03-12 -
21條超實用的哺乳經驗
核心提示：知道自己哺乳要注意些什么嗎？那就向那些有親身體會的媽媽們請教經驗吧。能夠向專業人士請教固然好，但有時母親之間的交流也能幫助你很好地解決問題。 8、練習在公眾場合喂奶。以后難免會帶著寶寶外...
2012-03-08 -
經驗：嬰兒用品購買攻略
1、奶瓶 兒子半歲以前是母乳喂養，所以半歲以前奶瓶敗得不多。后來國產愛得利、日本的貝親、英國的新安怡都試過，得出的結論，幾款奶瓶的差別不大，只是寶寶有先入為主的問題，兒子半歲前是...
2012-05-16 -
經驗媽媽傳授生男生女妙招
Y精子游得較快、但壽命短，X精子游得慢、但存活較久。所以選擇在排卵時同房， Y精子 “先馳得點 ”的概率較高，而在排卵前幾天同房，等卵子成熟時，所剩X精子較多，生女兒的“勝算”也比較大。測試排卵期的...
2011-03-01
