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乳母應多吃健腦食品
嬰兒從出生到l周歲,腦發育是很快的。腦容量幾乎每月平均增長約1000毫升。在頭6個月內,平均每分鐘增加約20萬個腦細胞。 出生后3個月是腦細胞生長的第2個高峰期,所以為了寶寶的聰明健康,每個哺乳的媽...
2011-02-19 -
怎樣給孩子把好食品安全關
寶貝的健康永遠是爸爸媽媽最關心的,然而,近期避孕藥黃瓜、染色饅頭、塑化劑飲料、膨大劑西瓜、硼砂沙琪瑪等食品安全惡性事件頻頻發生,一時間,爸爸媽媽無所適從,該給孩子吃什么才安全呀? 我們無法了解...
2012-03-20 -
孕婦飲食的最佳食品排行
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒發育,你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜: 蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得...
2012-05-18 -
強化食品對孩子的營養你知多少
目前北京的兒童身體狀況普遍存在著“雙重營養不良”,一方面表現為肥胖,即蛋白、脂肪等熱能過高。另一方面表現為礦物質、維生素等缺乏,包括鈣、鋅等。“雙重營養不良”所造成的直接影響是許多成年慢性病呈低齡...
2012-03-12 -
針灸減肥選什么穴位
針灸減肥每人經驗不同,我們在臨床針刺治療單純性肥胖癥的過程中,因為“脾為生痰之源”,故以調理脾胃為著眼點,選用手足陽明經、任脈及足太陰☆禁☆經穴位,如天樞、水分、水道、中脘、足三里,針刺它們可健脾和胃,...
2012-02-21 -
貪吃膨化食品 牙齒易畸形
碳酸飲料、膨化食品雖然被斥為“垃圾食品”,可對于孩子而言卻是誘惑難擋的美味零食,調查就發現51%的孩子會購買不健康食品。專家提醒,孩子如果吃多了膨化食品等零食,可能影響牙齒健康。 中國藥膳研究會...
2012-03-12 -
美國食品召回制度
美國的食品安全由食品和藥品管理局與農業部負責,兩個部門既有分工又有合作。食品和藥品管理局主管除肉、禽、蛋之外占美國市場80%的產品,該局通常每年對相關企業進行一次檢查。當涉及到進口的嬰兒配方食品、...
2012-05-16 -
都市兒童宜多吃"驅鉛食品"
前不久,南京市對學齡兒童進行血鉛普查,發現高鉛血癥竟達22%。 高鉛血癥有何危害呢? 高鉛血癥對于成年人來說,如果血鉛偏高,會出現頭痛、煩躁、失...
2012-03-13 -
寶寶最愛的"彩色"營養食品
對寶寶來說,色彩不僅僅意味著視覺美,衣食住行中,黑白黃綠紫,色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義,五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌,除此之外,不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素...
2012-03-24 -
4種垃圾食品寶寶不能吃
英國研究人員多年隨訪1.4萬名兒童后發現,3歲以前攝取垃圾食品較多者,日后智商可能低于同齡人。在生活中,你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品,其實并沒有什么營養。我們就來認識一下...
2012-03-24 -
妻子私處美容讓我性☆禁☆趣全無
妻子秀妮是那種對二人世界期望值很高的人。因為妻子的執著,我們的夫妻生活一直都很有質量。可是,在妻子順產生下女兒可可后,我感受到了極大的變化。 那天晚上,是妻子生產后我們的第一次性☆禁☆生☆禁☆活,妻子很主動...
2012-03-11 -
給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什么可以變得更聰明。自古以來,中外營養學界,魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高,家長們,從寶寶開始添加葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那么,哪些魚肉更利于寶寶的營養需要和...
2012-03-25 -
酸性食品影響嬰幼兒腦功能
從營養學講,酸性食品和酸味食品是風馬牛不相及的兩碼事。 日常生活中,我們常遇到一些孩子出生就乖,吃、睡、玩形成規律,模仿、學習能力強,成績較佳,這就是大腦功能良好,即聰明。相反,有的嬰幼兒經常哭鬧...
2012-03-11 -
OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠,但晚上卻是一天活動機會最少的時候,如果此時大量進食,熱量無法適量代謝,會在體內轉換成脂肪儲存,長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上,如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
女性過度減肥可致性☆禁☆欲降低
24歲的曉芳(化名)每次來例假的前兩天都像在受刑,總是感覺肚子涼涼的,痛得動都動不了。這次,曉芳終于忍不住了,去醫院看婦科。接待她的是位老中醫,詢問病情后,老中醫和藹地告訴她:“你患上了‘宮寒’,...
2012-03-13 -
讓寶寶遠離垃圾食品3妙招
全球的健康專家不斷向人們呼吁:抵制高糖、高熱量、高脂肪的食物以及含色素、防腐劑、各種添加劑的食物,并將其稱之為“垃圾食品”。過度食用垃圾食品會導致兒童肥胖、多動、注意力不集中等不良癥狀。所以,媽咪...
2012-03-13 -
懷孕期美容私房建議
女性在懷孕期間,往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白,產后也會出現皮膚松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免發生這種情況,孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的秘訣。 俏臉油汪汪 很多孕媽咪面部油脂分泌...
2012-05-11 -
常吃油炸食品 孩子易感冒
愛吃油炸食品、巧克力等高熱量食物,孩子不僅因此發胖,還更容易感冒。昨日,葉女士帶著6歲的兒子到醫院看感冒,醫生建議她給孩子去去火氣,并節制飲食。 葉女士的兒子從小就長得十分壯實,不過從讀幼兒園以...
2012-03-22 -
孕前必須禁忌的四大食品
孕前的飲食和用藥很重要喔,因為,它們是孕育健康寶寶的必要前提。 你想擁有健康的寶寶嗎?那么你一定知道,胎兒的孕育始于精子與卵子的結合。健康的寶寶,就需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明...
2012-05-20 -
兒童多吃金銀豆腐可減肥
孩子們放暑假了,父母可給孩子制作一些防肥減肥食物。 1.蝦皮卷心菜餡餅 【配方】面粉500g,卷...
2012-05-03