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兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明,學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖,但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧,增強他們的自信心,有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
什么是漿細胞乳腺炎?
漿細胞性乳腺炎是一種比較復雜的乳腺炎癥,因其炎癥周圍組織里有大量漿細胞浸潤而得其名。除此之外,它有很多不同的名稱,最常見的被稱為“乳腺導管擴張綜合征”、“閉塞性乳腺炎”、“非哺乳期乳腺炎”及“慢性...
2012-06-20 -
嬰兒膳食脂肪必不可少
事實上,嬰幼兒對脂肪的需求量相對較高,其膳食中脂肪供給能量占總能量的百分比明顯高于學齡兒童及成人。中國營養學會最近明確規定:0-6個月嬰兒的脂肪攝入量應占總熱能的45%-50%,6-12個月為35...
2012-06-24 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高,不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥,甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為,這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27 -
好身材,4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! ...
2012-05-05 -
瑜伽教練教您產后減肥(圖)
這些動作讓關節更靈活,加強肢體力量。下肢運動可以促進髖關節提高柔韌性,促進骨盆部位的血液循環。伸展運動有利于調節脊柱神經系統,緩解腰部肌肉緊張。 懷孕體重增加了14公斤,生完孩子后僅僅兩個...
2012-03-08 -
5個讓你爆笑的快樂減肥法
大笑除了能使人心情變得舒暢外,還可以起到減肥的效果。經過國外科學家的研究,大笑1分鐘相當于運動了45分鐘,而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。 人在大笑的時候,全身會顫動,心跳和血...
2012-04-25 -
產后什么時候減肥最佳
盡管你希望盡快恢復苗條的身形,但也不應在月子里減肥,減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復,還會嚴重影響乳汁的營養含量,使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥,也應該在停止哺乳以后再實施,一般建議至...
2012-03-24 -
產后多吃火龍果可助減肥
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦! 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由...
2012-03-23 -
寶寶減肥 家長常犯哪些錯
事實上,孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點,要讓孩子擁有健康的體重,父母可以應該怎么做? 錯誤觀念一:小時候胖沒關系,大了長高后體重就會正常 “小...
2012-03-08 -
怕胖女明星絕密減肥食譜
在娛樂圈里混,除了極少數人,每個人最怕的都是發胖,保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招:多吃纖維食物 特質:對節食和運動很積極,平衡是成功的關鍵。 建議:因為消化系統...
2012-06-24 -
產后減肥如何把握好時機
5、產后六個月是減肥的關鍵期 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重,則8至10年后,體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降,則8至10年后,平均體重會增...
2012-03-24 -
女星猛吃也不胖的減肥秘籍
2010.05.11 NO.041 明星身材好本身就讓人十分的嫉妒了,但偏偏有些明星不但不需要通過節食減肥,反而大吃大喝,這個實在不得不讓人很“不...
2012-05-26 -
產后減肥餐:6道美味料理
很多產后媽媽,除了希望自己能照顧好寶寶外,也想要盡快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝,人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝,其中基礎代謝占了人體70%的熱量消耗,因此要想...
2012-03-09 -
有一種不孕要先減肥!
32歲的王女士結婚4年了,身高158厘米的她,近兩年來體重快速增加到72公斤。月經不規則已近3年,嘴邊漸漸長起了濃密的胡須。一直希望做媽媽的王女士焦急萬分來到了江蘇省人民醫院生殖中心。經檢查,確診...
2012-05-12 -
孕期營養--必需脂肪酸
其中最重要的營養素詳細如下: 孕期營養__必需脂肪酸 ● 胎嬰兒和母親容易缺乏的脂肪酸:α-亞麻酸。 它們是營造細胞的原料,特別是大腦細胞發育與形成時所必需的。  ...
2012-05-14 -
孕婦應警惕高脂肪之害
脂肪本來是孕婦應注重攝取的營養之一,而脂肪酸又是形成細胞膜的不可缺少的材料。據英國倫敦動物研究所米·克洛福特博士研究,為保證胎兒的需求,孕婦每天應從食油,動物肉、魚、等食物中攝取脂肪酸11-12克...
2012-05-31 -
抗配偶淋巴細胞的特異性免疫球蛋白抗體缺乏與流產有關
1 974年在正常孕婦血清中,發現一種免疫抗體母體抗父系淋巴細胞毒抗體,以一種特殊形式阻斷了母體淋巴細胞對父體抗原產生的移動抑制因子。這種移動抑制因子是一種免疫球蛋白抗體,是針對父體細胞上的抗原所產...
2011-02-28 -
淋巴細胞的增殖與流產有關
在正常妊娠過程中,蛻膜組織中的淋巴細胞缺乏活化識別結構,在功能上仍處于休止狀態。在某種刺激因素的作用下,自然流產患者蛻膜中的淋巴細胞可能處于高激活狀態,使得活化的淋巴細胞分泌較多的白細胞介素2(IL...
2011-02-26 -
什么是肝母細胞瘤?
小兒腹腔惡性腫瘤中,發病率最高的為腎母細胞瘤,其次為神經母細胞瘤,再為肝母細胞瘤。小兒肝臟惡性腫瘤中以肝母細胞瘤最常見。肝母細胞瘤病理分型:分為胎兒型、胚胎型、巨小棵型、退變型。
2011-02-27