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理大女博士 研減腰痛孕婦裝
■香港何倩文(右)在其導師理大紡織及制衣學系副教授余詠文(左)指導下， 設計出背心型的孕婦功能服，幫助孕婦減少懷孕時的腰骨疼痛。 對不少人來說，「孕婦裝」可能只是一襲寬松欠剪裁的衣裙，但當加入...
2011-03-09 -
腰間盤突出食療方法 腰間盤突出吃什麼好
對於腰間盤突出這種比較常見的症狀，我們希望大家能夠多瞭解一些相關的治療方法，這樣不僅可以幫助我們在生活中更好的預防腰間盤突出，而且可以幫助我們更好治療好身邊的腰間盤突出患者。 腰間盤突出吃什麼好 ...
2017-02-15 -
寶寶吃肥肉對生長發育不利
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35%。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下： a.由於脂肪約含90%...
2017-02-15 -
幼兒不宜多吃肥肉
眾所周知，瘦肉裡含蛋白質多，肥肉膘裡是以脂肪組織為主，肥肉的肉質越是肥美，它所含的脂肪就越多，供給人體的熱量也就會越多。因為肥肉很香，又便於幼兒咀嚼，吞咽，所以，許多小兒都很愛吃肥肉。雖然肥肉能供...
2017-02-18 -
以明星為標杆 開始調教你的肥肉吧
時間到!這個天，不管是迫不及待還是萬分不願，手臂和腿部都得露出來見人了，還不趕快抓住它好好“調教”，整出個滿意的身材來! 調教區域1：粗大腿 放大鏡：天哪，大腿粗簡直是短褲和裙子的殺手(除非整個夏...
2017-02-18 -
高效燃脂的有趣運動 甩掉身體肥肉
炎熱的夏天，就應該搭配火辣的身材，而不是一堆堆的肥肉。如果你厭倦了日復一日的跑步，那不如改變一下，來做些高效燃脂的有趣運動吧！讓你的身體使勁甩起來！Burpee動作：1.起始姿勢：自然站姿，雙腳併攏...
2016-09-05 -
浴缸趣味減肥操 泡澡歡樂甩肥肉
夏季是適合泡澡的季節，你不妨邊泡澡邊瘦身，是不是一舉兩得呢?下麵，教你浴缸減肥瑜伽吧。 我們在熱水浴時，體內積聚的殘餘廢物及多餘的水分亦會隨汗水一起排出，一方面可以消除浮腫，另一方面則可促進新陳代...
2017-02-19 -
辣媽李嘉欣做瑜伽腰間肉“分層” 產後肚腩怎麼破
1月21日，李嘉欣在微博上曬出做瑜伽的照片，並留言稱：“加油，伸！”照片中，她穿運動背心坐在瑜伽墊上，把一條腿拼命地向上抬起。但隨著腿部一點一點抬高，腰間的肉也因受到擠壓而“分層”，引人注目。 對...
2016-01-24 -
8招瘦腰運動 突擊肥肉 瘦腰收腹
這8個簡單瘦腰動作可以在幾個星期內加強你肚子的肌肉，達到瘦腰收腹的效果。 進行減肥運動時應注意以下三點： 1、在運動減肥的時候要注意心血管的負荷情況。 2、加強力量訓練能使你的肌肉緊實而有線條。肌...
2017-02-19 -
產後媽媽們如何更好的減掉肥肉？
從懷孕開始到寶寶呱呱落地，女性經歷了人生的一次轉變和洗禮。懷胎十月，產婦的身體經歷了“吹氣球式”的巨大變化，肥胖、妊娠紋隨著而來。如何恢復產前的身材成為很多新媽媽們產後必修的重要課程之一。那麼，如...
2017-02-20 -
嬰幼兒不宜過多食用肥肉
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35％。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下：a.由於脂肪約含90％的動...
2014-07-05 -
產後減腰不減胸的方法
優酪乳瘦身秘訣大公開： 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值，建立腸胃正常的細菌生態，增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以調整腸道細菌生態，幫助有益菌正常繁殖。 對於因便秘和體...
2011-05-24 -
米蘭達-可兒現腰間贅肉 瘦出蠻腰做女神
近日，超模米蘭達-可兒在(Miranda Kerr)首爾明洞某內衣店舉行了粉絲簽名會。一向美麗可人身材姣好的米蘭達-可兒(Miranda Kerr)也有因小失誤也有讓人目瞪口呆的時候。在粉絲簽名...
2017-02-20 -
樂基兒穿緊身裙現三層肥肉
貝瓦資訊-前沿資訊，貝瓦最新資訊帶大家一起關注一下樂基兒穿緊身裙現三層肥肉，真的嗎？黎明樂基兒離婚，原因是什麼呢？更多樂基兒個人資料相關內容，一起看看貝瓦小編怎麼說。 自從同黎明離婚後，樂基...
2014-05-21 -
跟肥肉說拜拜 剖腹產媽媽輕鬆減肥有辦法
還有兩個月，媽媽小美就要回歸職場了，作為外企人事經理的她，外形氣質要求都特別高，可小美苦惱的是，自己產前108斤的苗條身材已經膨脹到130斤，剖腹產後肚子上的贅肉更是收不回來。這可怎麼辦呢？怎麼才...
2017-02-20 -
內衣+體操 肚子肥肉擠上胸
巧妙選擇和穿著內衣，可以較好地遮掩肥肉。一天裡，待在辦公室的時間占了大頭，室內的空餘時間也要多加利用。這樣就可以輕鬆把肚子上的肥肉擠上胸啦。 內衣+體操 肚子肥肉擠上胸 內衣法：把贅肉藏起 穿較貼...
2010-04-14 -
孩子多吃肥肉對生長發育不利
脂肪是體內重要的供熱物質，所供能量約占總能量的35%，脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為小兒生長發育所必需。但是長期過量攝入，對生長發育不利。其原因是： 由於肥肉約含90%的動物脂肪，而脂肪消化...
2017-02-21 -
七個最有效的“減腰秘訣”
一根小小的腰帶，預示著身體的好壞。因為腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加。很多人認為腰部是最難瘦的地方之一，用了很多方法都無法減掉腰部的贅肉。但是，你們知道是什麼原因造成你的腰部一會無法瘦下...
2015-07-23 -
為什麼肥肉都在腹部？性☆禁☆感馬甲線怎麼練？
一旦腹部的脂肪減去，就會露出性☆禁☆感漂亮的馬甲線，可小肚子為什麼堆起來就很難下去呢？要減小肚子，最重要的是什麼？胰島素和小肚子到底有什麼不解之緣？馬甲線到底最怕肥肉還是澱粉？我們的小腹非常容易堆積脂肪，...
2015-07-08 -
寶寶多吃肥肉好嗎
食物的多樣化永遠是正確的，只要孩子喜歡吃，可以補充一點，但一定從微量開始，適應後逐漸增加，脂肪是人體需要補充的營養素之一，包括植物脂肪和動物脂肪。那麼，寶寶多吃肥肉好嗎？ 今晚弄了個梅菜扣肉，買了一...
2017-02-23
