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蛋清可消除或減輕妊娠紋
雞蛋清甘寒，能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口愈合，蛋清有收緊皮膚作用，對于消除或減輕產后妊娠紋有良好功效，還有助于體形恢復。 用法：洗凈腹部后按摩10分鐘，把蛋清敷在腹部皮膚上，10分鐘...
2012-02-29 -
產后照顧孩子可以減輕體重
產后帶孩子可以減輕體重 產婦在產后照顧孩子，如果將原來的文職工作改換為體力勞動的工作，對減輕體重會有幫助。 恢復原來體重所需要的時間，視產婦在孕娠期增加的體重而定。但是，產后的頭兩三天，產婦...
2012-04-25 -
漲乳前后 做好功夫少痛苦
什么是漲乳?漲乳是什么原因引起的? 漲乳就是乳☆禁☆房充滿母乳的一種疼痛感。這種情況通常是由于嬰兒對母乳需求和母乳供給之間的不平衡造成的。漲乳可能出現在以下的情況： 1.產后開始有母乳 2.采取正常喂...
2012-03-09 -
孕婦癌癥化療會影響胎兒嗎
幾乎所有的抗腫瘤藥物都被認為是D組藥物，這意味著這些藥物將會對孩子造成不良后果。但是，這些副作用只作用于孕齡第5～10周的胎兒。在懷孕第一個三月期之后，癌癥的化療治療對于胎兒的損害就不是那么嚴重了。
2011-02-27 -
有效、無痛苦的轉奶大法（下）
（接上文）讓媽媽們“一頭變成兩個大”的狀況調查排名 排憂大法！ ｔｏｐ１：拒絕奶瓶、奶粉！ （小琳琳） 1、初期喂奶粉時先不用奶瓶，而用小勺[變色]來喂。一開始先少量的，分為多次喂哺。最好兩個人來喂...
2011-03-05 -
有效、無痛苦的轉奶大法（上）
自打出生，母乳喂養的寶寶就與“奶”結下了不解之緣。當面臨“斷母乳，轉奶粉”的時刻，媽媽和寶寶該怎么度過這段非常時期呢？ 對于斷母乳的時間，并沒有具體的規定，也不是說寶寶到了某個月齡段的時候，就非要...
2011-03-05 -
有效減輕孕吐的10個方法
1、充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有充足的睡眠。 2、早晨少量吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。 3、不要過長時間待在電腦或電視機前...
2011-02-26 -
母親分娩，嬰兒就不痛苦嗎？
對于每一位女性來說，生寶寶都是一生中很重要的一個環節。不過分娩的過程充滿了痛苦，在彎曲、狹窄的產道中，胎兒的頭要旋轉幾次，并不斷向外擠出，我們可以想像，對于母親來說這是一個非常痛苦的過程。根據歷史...
2012-03-24 -
無痛分娩都有哪些減輕疼痛方式？
主持人：現在無痛分娩都有哪些方式呢？ 楊虹：無痛分娩實際上這個分娩過程不可能是無痛的，因為你在分娩過程當中宮頸宮縮，這些都是導致疼痛的原因，所謂無痛分娩就是說用一種物理的或者化學的方式把這個痛掩...
2012-05-04 -
教你孕期減輕脊椎壓力
懷孕末期隨著子宮快速長大，孕婦整個人的重心會往前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往后仰的姿勢，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚至會牽扯到肩膀附近的神經，造成手部的酸麻無力。...
2012-03-22 -
減輕孕吐的私房招數
小林懷孕50天了，早上起來惡心、嘔吐，不能聞見炒菜的油煙味，吃不下飯，她擔心營養不足影響寶寶。像小林這樣早孕反應強烈的準媽媽很多，怎么樣來應對呢? 一、早孕嘔吐產生的原因 早孕嘔吐主要是由于增...
2012-05-14 -
30招減輕孩子常見病痛
腹瀉與嘔吐 ★ 食用刺激性小的食物：在腹瀉期間或嘔吐后兩小時，給孩子吃一些刺激性小的食物。香蕉、米粥、蘋果汁、面包，以及酸奶、餅干或雞湯等對胃的刺激都很小。添加新的食物要循序漸進。 ...
2012-06-11 -
減少分娩痛苦的飲食習慣
孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主...
2012-06-03 -
可減輕早孕反應的美味食譜
大多數準媽媽都要經歷孕吐，孕早期孕吐反應相對較嚴重一些，那什么樣的有效方法才能改善呢？下面就向各位準媽媽推薦一款食譜，可...
2012-06-25 -
如何減輕早孕反應？
1.加強身體鍛煉：孕婦應加強孕前的身體鍛煉，特別要培養不挑食的習慣。因為體質較差的人，環境稍微一變，就會因為不適應而生病。 2.注意飲食搭配：在飲食上注意合理搭配，孕婦應盡量少吃油膩、腥味的食品，以...
2011-03-01 -
中醫治療痛經法—砭石療法分型診治
痛經是婦科門診最常見的病證之一，魏莫愁用砭石療法治療原發性痛經取得一定效果。 運用泗濱浮石制成的砭錐，按砭術16法手法，將原發性痛經分為3型進行治療。 1．氣滯血瘀型 取穴：三陰☆禁☆交、合谷、關元、子宮...
2011-02-28 -
中醫治療痛經法—梅花針叩刺，祛瘀生新
中醫學理論對血瘀證的認識，以及針對血瘀證而采用的祛瘀生新法在臨床實踐中具有廣泛的應用價值。車建麗根據其獨特的理論，豐富的經驗，在長期的針灸臨床實踐中得以驗證，收到了顯著的效果。 取穴：膀胱俞與次髂之...
2011-02-19 -
中醫治療痛經法 -針藥并用，溫經散寒化瘀
痛經是婦科常見病之一，臨床上常以止痛對癥處理為主，存在治標不治本、經行復發的弊病，嚴重影響婦女的工作和生活。張曉華采用少腹逐瘀湯口服合針灸治療原發性痛經，療效滿意。 取穴：氣海、中極、足三里（雙）、...
2011-02-19 -
中醫治療痛經法-靈龜八法，依時選穴
原發性痛經是女性常覓病，多發病。好發于15~ 25歲及初潮后的6個月至2年內，青春期約500/0的女孩子發生痛經嚴重影響了女性的生活質量。謝感共采用靈龜八法治療原發性痛經，療效奇特。 取穴：用靈龜八...
2011-02-27 -
五個小妙招減輕分娩的痛苦
1.一定要放輕鬆 其實分娩並沒有想像的那麼痛苦。只要你掌握一些技巧，分娩是會很簡單並且容易的。呼吸時一定要放輕鬆，保持心情愉悅，這時很需要伴侶的鼓勵和支援，一些鼓勵的話會讓孕媽媽增強安全感，進而分娩...
2017-02-17
