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孕婦壓力小寶寶更擅交際
自己的孩子將來是八面玲瓏，成為公眾人物？還是苦苦掙扎，連交個朋友都困難？這是每個懷孕期間的準媽媽都會想的問題。英國劍橋大學的一項最新研究發現，準媽媽們如能避免壓力放松心情，生出來的寶寶可能更擅長...
2012-04-27 -
壓力如何吞噬您的健康
生育健康網,www. 人們常說“有壓力才有動力”，適當的壓力對人是有好處的。但是長期處于壓力之下，也會給健康帶來隱患。 壓力大視力會變差 工作壓力大，可能會導致眼球內血管的水滲出到視網膜上，造成...
2011-03-05 -
女性的壓力大不適宜懷孕
現代生活的快節奏、來自工作和生活的壓力以及生活中可能遭遇的種種煩惱，都可能影響女性的情緒。專家提醒準備懷孕的育齡夫妻，最好在良好平和的心理狀態下懷孕，這樣才有利于未來寶寶的健康，優生優育。 朝陽...
2011-03-02 -
可減輕分娩痛苦的孕婦瑜珈
動作描述： 坐姿，雙腿彎曲，雙腳腳心相對，靠近大腿根，膝蓋下沉，挺直脊柱，雙眼注視前方或內視鼻尖，保持穩定呼吸。呼氣身體向前彎曲，盡量放低身體靠近地面，保持30-60秒吸氣，還原身體，放松雙腿。重...
2011-02-23 -
瑜伽可減輕預防懷孕分娩帶來的種種不適
六招教你產后身體“充電” 專家介紹，下面幾個簡單的瑜珈動作特別適合產后練習，可有效減輕預防懷孕分娩帶來的種種不適和功能失調。 1.向陽式。 作用：可強化盆底肌群，修護產道，使產道恢復彈性。 動作...
2011-02-19 -
減輕月子痛有妙招
熱水浴是減輕月子里渾身痛最好的方法。 月子里乳☆禁☆房痛時不妨給孩子喂奶以解決疼痛。 坐的時候用墊子墊著,可以減輕尾龍骨痛。 指導專家 李亞，廣州市荔灣區婦幼保健院產科主任 都說寶貝生完了，緊張的戰斗...
2011-03-12 -
壓力越大肚腩越大
美國一項實驗徹底顛覆了“心寬體胖”這句話。因為最新研究顯示，壓力過大可能會使小腹越來越大，愛美的女性可得千萬當心。 據路透社報道，美國研究人員發現，如果身材苗條的女性所承受的壓力過大，腹部脂肪...
2011-03-11 -
好用，蔬菜水果可減輕曬傷
你也可采用下列外敷與內服法，讓皮膚恢復神采。營養師特別介紹了幾種簡單的療法，對皮膚曬傷相當有幫助。 黃瓜榨汁 黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在...
2011-03-12 -
準媽媽在孕期盡量避免和減輕妊娠紋的方法
大多數婦女妊娠5—6個月時大腿上部、腹部及乳☆禁☆房等處皮膚出現許多淡紅色或紫色條紋，稱為“妊娠紋”。它的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產婦最為明顯。并且一旦出現后...
2011-03-17 -
光線·壓力·肥胖
光線、壓力與肥胖看似風馬牛不相及，其實，它們之間有關聯。眾所周知，冬季是人容易發胖的季節，許多人都以為冬季寒冷，人的體力活動相對減少，機體新陳代謝減慢，熱量消耗少等等，如此，人當然會肥胖。實際上，...
2011-03-16 -
新媽媽必看：減輕妊娠紋的有效方法
·介紹如何消退產后妊娠紋 ·雞蛋清巧除產后妊娠紋 ·站起來！不做妊娠紋的奴隸[圖] 大多數的孕媽咪從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由...
2011-03-04 -
當心壓力轉化為你腹部的贅肉
不少人有這樣的經歷：當覺得天將崩潰，心情郁悶時，放開肚皮大吃一頓，可暫時消去心頭之悶;當任務的最后期限逼近，不得不拼命地加班加點時，而身邊的一盤盤蛋糕、面包等甜點，一瓶瓶飲料也隨之被大口大口地食入...
2011-03-14 -
壓力大時激烈運動傷身
工作中遇到壓力，生活中遇到煩惱，為了排解這些不愉快，很多人選擇去運動。但是，帶著太大的壓力或不良情緒去鍛煉，不僅起不到減壓的作用，反而適得其反，導致精神緊張、身體疲勞，壓力也變得更大了。 “運動...
2011-03-15 -
壓力就這樣令你發胖
1.古墓麗影派 a工作即將截止，你面對一大堆需要處理的文件，心情非常惡劣，什么也不想做。 b好不容易有了一個節假日，你把時間分成三個睡眠段，直到周一，你還頭目昏昏。 c疲憊不堪時，你不吃不喝...
2011-03-16 -
好用！蔬菜水果可減輕曬傷
你也可采用下列外敷與內服法，讓皮膚恢復神采。營養師特別介紹了幾種簡單的療法，對皮膚曬傷相當有幫助。 黃瓜榨汁 黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在...
2011-03-05 -
避免壓力性暴飲暴食的十個帖士
當你壓力過重的時間喜歡通過吃東西來釋放壓力嗎?這種減壓的方式可以發生改變。下面有這面的10條建議，希望能夠對減壓有更加理想的效果： · 每天適當的鍛煉身體。每天適當的參加體育鍛煉對于減壓有意想不到...
2011-03-03 -
減輕妊娠紋的有效方法
大多數的孕媽咪從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕媽咪都會有妊娠紋...
2011-03-16 -
壓力過大孩子也會得高血壓
如今的孩子不單單享受著物質豐富帶來的快樂，同時也承受著由于營養過剩、壓力過大造成的身心損害。令人痛心的是，原本是中老年人專利的高血壓等慢性病正在偷走孩子們的健康。國內知名專家重慶醫科大學附屬兒童醫...
2012-05-21 -
城市女孩出生率高于男孩 輻射壓力是誘因
男女出生率接近平衡是自然規律，但昨日廣州軍區總醫院放射科主任歐陜興告訴記者，統計表明城市中女孩出生率要遠高于男孩，而農村仍保持平衡或相反。盡管目前仍無權威結論說明這一現象，但壓力、輻射降低y精子存...
2011-03-13 -
孕期壓力小，孕婦胎兒更健康
孕期壓力小，孕婦胎兒更健康是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期壓力小，孕婦胎兒更健康”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕期壓力越小，...
2011-03-14
