-
怎樣做可以減輕孕婦分娩時的痛苦？
實施這種呼吸法時，場所可以任意選擇。可以在床上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙眼，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感就行；也可以放在腹部，衣服盡可能穿寬松些...
2011-02-27 -
有效減輕孕吐的10個方法
1、充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有充足的睡眠。 2、早晨少量吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。 3、不要過長時間待在電腦或電視機前...
2011-02-26 -
減輕孕吐的私房招數
小林懷孕50天了，早上起來惡心、嘔吐，不能聞見炒菜的油煙味，吃不下飯，她擔心營養不足影響寶寶。像小林這樣早孕反應強烈的準媽媽很多，怎么樣來應對呢? 一、早孕嘔吐產生的原因 早孕嘔吐主要是由于增...
2012-05-14 -
可減輕早孕反應的美味食譜
大多數準媽媽都要經歷孕吐，孕早期孕吐反應相對較嚴重一些，那什么樣的有效方法才能改善呢？下面就向各位準媽媽推薦一款食譜，可...
2012-06-25 -
如何減輕早孕反應？
1.加強身體鍛煉：孕婦應加強孕前的身體鍛煉，特別要培養不挑食的習慣。因為體質較差的人，環境稍微一變，就會因為不適應而生病。 2.注意飲食搭配：在飲食上注意合理搭配，孕婦應盡量少吃油膩、腥味的食品，以...
2011-03-01 -
減輕孕媽產前焦慮錦囊妙計
據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生...
2011-03-04 -
懷孕后，減輕孕媽媽的心理負擔
作母親對于女性來說，真是一件令人激動不已的大事。但是，不少準媽媽也常有許多疑問和困惑。比如：會不會生一個畸形兒？會不會生一個女孩子(丈夫想要男孩子)？怎樣撫養好這個小生命，使他聰明又健壯？他會像誰...
2011-03-17 -
減輕孕媽媽產前焦慮錦囊妙計
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對...
2011-03-07 -
懷孕如何減輕孕吐
懷孕如何減輕孕吐，這是第一次懷孕姐妹都關心的話題。多數媽媽在懷孕初期都會“害喜”，孕吐讓人苦不堪言;那么，如何緩解孕吐呢?生育健康網整理了“懷孕如何減輕孕吐”這篇文章，教你怎樣緩解孕吐。 孕期...
2012-04-27 -
幫助準媽媽了解妊娠期反應
幸福的準媽媽 為什么我會整日感覺身體不適？ 很難單純的就某一方面對懷孕早期的婦女身體不適做出全面詳細的解釋。總之身體全方面的發生著變化導致孕婦一下子無法適應這突如其來的變化是孕婦身體不適的原...
2011-03-02 -
孕婦如何減輕孕早期的妊娠反應
在懷孕早期（懷孕6～12周時），你可能會出現一系列的妊娠反應，也叫早孕反應，諸如食欲不振、挑食、噁心、嘔吐等。這是因為此期間孕婦的胎盤會分泌出一種絨毛膜促性腺激素的物質，該物質能抑制胃液的分泌，使...
2017-02-21 -
准媽媽們孕期該如何減輕懷孕反應？
現代社會，大多數家庭只生育一個寶寶，很多女性第一次懷孕往往沒有經驗，對懷孕的一些知識也不甚瞭解，曾經看到過自己的同事、朋友在懷孕時翻江倒海的嘔吐、滴水不進的生活都有些望而卻步。在還沒有懷孕，便心有...
2017-03-01 -
孕期孕婦怎樣減輕妊娠反應呢？
一、噁心嘔吐 所有的孕婦在懷孕期間都會出現有噁心嘔吐等不適的症狀，而大部分都發生在懷孕的初期階段，孕吐如果不能及時有效的解決，不但會導致孕婦出現食欲不振的情況，同時還會嚴重的影響到孕婦對營養的...
2017-03-05 -
孕媽媽孕期規律鍛煉減輕孕吐
據統計，約一半的孕婦會遭受反胃、嘔吐的折磨，尤其是早晨起床時。當前還沒有很有效的治療方法，但孕婦若適當採取以下幾種措施，就完全可以抑制嘔吐。 反胃、噁心襲來時，喝一些起緩解作用的飲料 專家...
2017-03-09 -
要媽媽孕期規律鍛煉可以減輕孕吐
規律鍛煉可減輕孕吐 據統計，約一半的孕婦會遭受反胃、嘔吐的折磨，尤其是早晨起床時。當前還沒有很有效的治療方法，但孕婦若適當採取以下幾種措施，就完全可以抑制嘔吐。 反胃、噁心襲來時，喝...
2017-03-12 -
7招幫助准媽媽孕期減輕孕吐
少食多餐 將一日3餐改為5餐甚至更多，每餐少吃點，吃些容易消化的東西，如湯、粥、水果、蔬菜等有營養且快速通過腸道的食物。那些高脂肪、高纖維的食物難以消化，容易加重胃的負擔而引起噁心。 小零...
2017-03-12 -
懷孕初期症狀：如何減輕妊娠早期反應？
多數女性在懷孕初期被懷孕的高興氣氛所縈繞，同時，也承受著懷孕初期一些不適及懷孕初期症狀，被早期的妊娠反應所糾纏，讓准媽媽吃盡了苦頭。那麼該如何減輕和緩解早期的妊娠反應呢？ 多數准媽媽在妊娠早期...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期減輕孕吐的食療方法
很多的孕媽媽在孕期都會比較容易出現孕吐的現象，早上起床噁心，嘔吐，不能聞見炒菜的油煙味，吃不下飯，這些都是孕媽媽在早孕期間的強烈反應，那應該怎樣面對呢？下面和小編去看看吧。 孕媽媽孕期減...
2017-03-13 -
如何減輕孕媽媽的早孕反應
如何減輕孕媽媽的早孕反應?早孕反應有時候不僅僅只是針對懷孕期的孕婦，有時候咱們的准爸爸也是逃脫不了的，在我身邊就有一個這樣的例子，本應該是孕媽媽懷孕，照理說也應該是媽媽有早孕反應才對，但卻不是如此，...
2016-05-24 -
如何減輕孕婦嘔吐反應
生過寶寶的媽媽都知道，孕初期會有不良反應，也就是嘔吐反應，那麼很多孕媽就求支招：如何減輕孕婦嘔吐反應？相信不同的人都有自己的方法來緩解，今天小編為你講述幾個如何減輕孕婦嘔吐反應的小方法，供參考。 ...
2017-07-12
