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孕婦和家屬作好哪些心理準備
請孕婦和家屬們作好以下心理準備： 1、到醫院接受產前檢查，這樣可以經常了解胎兒定期的生長發育情況。做到心中有數，有利于調整焦慮情緒。 2、要積極與孕婦一起參加孕婦學校。學習了解分娩的知識、胎兒在子宮...
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健？
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用，所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做，講解分娩的知識和安全性，同時，更需要家屬的積極配合，尤其是孕婦...
2011-02-19 -
孕婦精神壓力大對胎兒有害
美國的研究人員發現，婦女在懷孕期精神壓力過大會對胎兒的神經系統造成不良影響，并且可能會使胎兒成年后猝發心臟病的危險有所增加。 肯塔基大學醫學院的帕希克瓦德華教授對156名再有幾個星期即將出生的胎兒進...
2011-02-19 -
生命中沒有孩子，會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶，也是家庭穩固的紐帶，孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子，而充滿歡樂，慈母之愛有了載體，生活節奏因之加快，有了適度的緊張，加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
減輕孕婦產前的焦慮心理 產前心理保健
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏...
2017-02-20 -
減輕分娩恐懼 做好心理調節
1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是船到橋頭自然直的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，為了你們的初次見面而做出的努力！不要把分娩當作一件很嚴重的事情...
2015-02-13 -
面對生活壓力如何實現心理平衡
控制思想有助於心理平‘衡。儘管我們無法直接控制自己的感情，但是我們可以通過控制自己的思想間接地控制它。 首先要獨立思考。你必須保護自己，甚至也要把親朋好友善意的但卻經常會帶來消極影響和破壞性的建...
2017-02-21 -
減輕產前焦慮心理的錦囊妙計
孕媽咪處在懷孕和生產期間，因為生理、心理及環境的一系列變化，所以產後極易出現精神問題，其中產後抑鬱就是最常見的一種心理疾病。總而言之，做好孕期心理保健是預防產後抑鬱的重要措施。准爸爸要積極開導妻子的...
2014-10-30 -
教會孕媽媽們減輕產前的焦慮心理的對策
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏...
2017-02-21 -
減輕分娩恐懼心理的調節方法有哪些?
分娩時的緊張心理是不能順利生產的巨大障礙，媽媽們應該在懷孕時好好地放鬆自己的內心的恐懼。想想以後有寶寶的幸福的日子就能讓自己好好的開心一番了。 如何克服分娩恐懼 1、把對分娩的恐懼轉...
2017-03-04 -
減輕分娩恐懼心理的方法有哪些？
懷孕的恐懼心理正常不過了，但是要知道，憂鬱的心情對寶寶的健康發育十分不利，對媽媽們自身的健康也有害。所以注意自己的心情要保持愉悅哦。 如何減輕分娩前恐懼 1、把對分娩的恐懼轉移到別的...
2017-03-04 -
減輕孕婦產前心理焦慮的方法
由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題。下面小編總結了一些准媽媽焦慮的原因。 1、城市女性大多是...
2017-03-04 -
減輕分娩恐懼心理 准媽試試這5招
孕婦情緒的好壞，不僅直接影響自身的健康，而且對胎兒的影響也很大。醫學研究表明，孕婦在情緒好的時候，體內可分泌一些有益的激素，以及酶和乙醯膽鹼，有利於胎兒的正常生長發育。孕婦在情緒不良的情況下，如在...
2017-03-05 -
減輕分娩恐懼心理的調節方法
既然在分娩時期也是有恐懼感的，不應該忽視，所以就應該尋找方法減輕它。 一、減輕分娩恐懼心理的調節方法 1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面 2、不要提早入院 3、做好分娩準備 4、...
2017-03-05 -
培養寶寶健康心理,避免壓力
壓力不僅僅只是大人們的話題，其實小孩子同樣會有壓力。當孩子存在心理壓力而脾氣不好的時候，家長們不要誤以為他們只是鬧脾氣，甚至用責備的語氣跟孩子說話哦，這樣反而會增加孩子的壓力! 案例一：小立兩...
2017-03-05 -
如何來減輕寶寶不願去幼稚園的壓力？
寶寶第一次離開家，邁入一個陌生的世界，雖然很興奮但也會害怕，需要媽媽拿出一些時間和耐心幫寶寶作好身心兩方面的準備。 如果寶寶還沒有準備好就被強行送往幼稚園，對他來說這是一場十分強烈的衝擊。極易...
2017-03-12 -
哪幾個方法能減輕孕媽精神壓力？
當你證實自己確實懷孕了，你一定會驚喜不已！度過了短暫的興奮期後，各種壓力也會從不同的方向朝你走來，既有心理方面的壓力，也有身體方面的壓力，如何從壓力的包圍中突圍呢？ 哪幾個能方法減輕孕媽...
2017-03-14 -
職場孕期壓力大怎麼排解 孕期性心理變化
職場孕期壓力大怎麼排解 一、“孕事”不宜對領導隱瞞 隱瞞懷孕的事情，到遮掩不住時才承認懷孕。這種做法未必聰明，反而會破壞你跟領導間的信任關係。建議懷孕3個月較穩定確定懷孕成功後，就要主動跟領導和同...
2017-01-25 -
五個幫助准媽媽減輕壓力的好辦法
每個女人要想真正成為女人都要經歷一段必須要經歷的過程，那就是懷孕了。大多數的准媽媽在得知自己的肚子裡面孕育著小生命的時候都是非常喜悅的。但是喜悅和期待只是暫時的，接下來准媽媽就要面臨非常多的苦難了。...
2016-04-06 -
奶爸職場壓力如何釋放 打響心理保衛戰
起床後，準備去上班，可是始終打不起精神，你感到渾身的不爽與不安，想到工作中一大堆事情要處理，你更是焦頭爛額，於是你打開郭德綱的相聲，雖然你笑的很開心，但是不安仍是你的笑聲中的潛臺詞，一個想法就如同...
2014-04-04
