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妊娠水腫是怎么回事？
妊娠后肢體、面目發生腫脹者禰為妊娠水腫，又稱為妊娠腫脹。中醫稱子腫。如在妊娠晚期，僅見腳部水腫，且無其他不適者，為妊娠后期常見現象，可不必作特殊治療，多在產后自行消失。妊娠后，若肢體面目水腫，少氣懶...
2011-02-19 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
蛋清可消除或減輕妊娠紋
雞蛋清甘寒，能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口愈合，蛋清有收緊皮膚作用，對于消除或減輕產后妊娠紋有良好功效，還有助于體形恢復。 用法：洗凈腹部后按摩10分鐘，把蛋清敷在腹部皮膚上，10分鐘...
2012-02-29 -
產后照顧孩子可以減輕體重
產后帶孩子可以減輕體重 產婦在產后照顧孩子，如果將原來的文職工作改換為體力勞動的工作，對減輕體重會有幫助。 恢復原來體重所需要的時間，視產婦在孕娠期增加的體重而定。但是，產后的頭兩三天，產婦...
2012-04-25 -
第6次產檢·下肢水腫·子癇前癥的發生
在孕期28周以后，醫師要陸續為準媽媽檢查是否有水腫現象。因為準媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈回流，所以，靜脈回流不好的孕婦，此階段較易出現下肢水腫現象。準媽媽如何自我檢視水腫呢？...
2011-02-26 -
孕婦下肢靜脈曲張和水腫，小腿抽筋是怎么回事？
家族中其他女性懷孕時有類似現象的婦女更易患靜脈曲張。由于子宮的重量壓迫盆腔靜脈，使下肢靜脈壓力增加。孕激素也使靜脈擴張以致下肢、會陰、肛門的血流淤滯。孕婦長時間站立后，可能會引起靜脈曲張、下肢疼痛。...
2011-02-27 -
經期水腫喝藥粥
月經期間或前后肢體、面目發生腫脹者稱為經期水腫，為經期常見現象，多在經后自行消失。現代科學稱為經前期綜合征。中醫辨證施粥調治可選用： 木遁粥 【出處】《太平圣惠方 【組成】木通6克，粳米100克。 ...
2011-02-22 -
妊娠期的水腫
妊娠5~6個月以后，腳面或小腿會出現浮腫現象。如果站立、蹲坐太久，或者腰帶扎得過緊，浮腫就會加重。不過，這種浮腫經過一夜休息后，第二天浮腫就會自行消失。一般正常的浮腫只局限于膝蓋以下，血壓不高，尿液...
2011-02-26 -
怎樣做可以減輕孕婦分娩時的痛苦？
實施這種呼吸法時，場所可以任意選擇。可以在床上，也可以在沙發上，坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙眼，手可以放在身體兩側，只要沒有不適感就行；也可以放在腹部，衣服盡可能穿寬松些...
2011-02-27 -
預防和減輕孕期水腫的小訣竅
據統計，大約有75%的孕婦在懷孕期間曾發生過水腫，且在懷孕七八個月後，症狀會進一步加重，這是由於子宮越來越大，壓迫到下腔靜脈，造成血液回流不暢而引起的。 多數孕婦是由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，使...
2017-02-23 -
如何減輕妊娠期水腫的現象
說到妊娠水腫，很多人都知道它是一種生理現象，不是疾病。但孕媽媽要注意，如果你的水腫在休息6個小時後仍不能消退，且逐漸向上發展，那就不正常了。 1飲食：去水腫 孕媽媽出現水腫，飲食要以高蛋白、低...
2017-02-23 -
准媽媽減輕孕期水腫的有效方法
好辛苦地結束了孕初期的嘔吐反應；接下來的三個月裡又開始了腰痛；剛剛適應了一天天大起來的肚子帶給我的種種不便，8個月的時候我的手腳卻又腫得像個饅頭，體重也增加了20斤，連戒指也戴不上，穿鞋也要選大一...
2017-03-08 -
吃哪些食物能夠減輕准媽的孕期水腫
吃一些減輕水腫的食物 鯽魚 鯽魚是一種益脾胃、安五臟、利水濕的淡水魚，可以消除妊娠水腫。鯽魚肉是高蛋白、高鈣、低脂肪、低鈉的食物，經常食用，可以增加孕媽媽血液中蛋白質的含量，改善血液的滲透...
2017-03-15 -
怎樣減輕懷孕帶來的水腫？
“腫”媽媽的3種解釋 你會在懷孕8個月左右的時候出現體重增加的情況。增胖的原因有3種：過胖的“腫”；生理性水腫；病態性水腫。 1.過胖的“腫”：吃得好，動得少，體重驟然增加許多。 2.生理性水腫：...
2011-10-19 -
產前運動 減輕背痛與水腫
有些准媽媽可能會參加一些坊間的產前運動班，這些運動的主要作用主要是幫助孕婦紓緩懷孕時的肌肉及筋骨疲勞，而透過一些動作則可鍛鍊呼吸、于自然分娩時有足夠的體力及懂得調較一個舒服的姿勢助產。 伸展骨盤...
2017-04-20 -
減輕孕期水腫可以食療
赤豆山藥粥 材料：赤豆50克、鮮山藥50克。 調料：白糖少許。 做法： 先煮赤豆，待八成熟時，下鮮山藥， 熟後加糖少許即可。 小貼士：具有健脾清熱利濕的作用，妊娠水腫的准媽媽食之有益。 ...
2015-11-02 -
產後出現水腫 媽媽如何減輕腫脹？
一、產後出現水腫的原因 1、荷爾蒙的影響 產後浮腫最常見的原因是荷爾蒙。女性身體在懷孕期間產生大量的孕激素，多餘的孕激素會引起體內水和鈉滯留，導致生產之後腫脹。 2、因為子宮擴大 當子宮隨著寶...
2016-12-16 -
運動能減輕孕婦水腫嗎
孕婦水腫怎麼辦，其實孕婦水腫可以適當運動減輕，那麼除了運動，孕婦水腫怎麼辦呢，我們就來聽一下孕期保健專家的解答吧。 孕婦水腫怎麼辦1：抬高雙腿 建議孕媽咪在睡前(或午休時)把雙腿抬高15～20...
2012-03-28 -
孕婦吃金針菜好嗎？可減輕孕婦身材水腫
養生之道網導讀：金針菜你聽說過嗎？不少孕婦懷孕期間喜歡吃金針菇，這個金針菜還是第一次聽到的，金針菜和金針菇是同一種蔬菜嗎？孕婦吃金針菜好嗎？…… 金針菜你聽說過嗎？不少孕婦懷孕期間喜歡吃金針菇，這個...
2015-08-10 -
懷孕期間水腫 如何減輕腫脹痛苦
一、造成懷孕期間水腫的原因 1、組織收集液體 懷孕期間，為了滿足胎兒的生長，孕婦的身體會增加50%的血液和其他液體，當組織過量收集這些液體的時候，就會發生腫脹。 2、子宮導致壓力 有時候子宮不...
2016-11-11
