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孕期身體浮腫怎麼辦 孕媽須知減輕孕期水腫的技能
自從懷了寶寶，咱們的孕媽媽的孕期反應就開始來折磨。其中，孕期水腫讓咱們的孕媽媽可是受了不少的苦。 因為孕媽媽懷了娃，身體慢慢發胖，發胖本來已經夠難受了。但是孕期水腫還來插一腳。這讓咱們的孕媽媽更是不...
2017-02-12 -
孕期游泳能減輕妊娠反應嗎 那些孕期運動偏方你瞭解嗎
對於孕期運動，很多孕媽媽是拒絕的。尤其是看到很多明星曬孕期運動照：例如近日，姚晨發佈了一組微博圖片，圖中她挺著明顯的孕肚，在做杠鈴、深蹲等運動，在前段時間，陳妍希曬孕期游泳等等。 很多吃瓜群眾紛紛表...
2017-02-12 -
怎樣吃荔枝可以減輕火氣
可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裡冰後食用，不僅不會上火，還能解滯， 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝葉（曬乾）煎的荔枝茶，還可能解食荔枝多而產生的滯和瀉。 不要連續大量進食荔枝，可在吃荔枝...
2017-02-12 -
減輕順產分娩疼痛的孕婦操
雖然剖腹產分娩在國內占一半之多，但越來越多媽媽知道，其實順產不管是對媽媽產後恢得還是對寶寶的免疫能力，都有好處的。為此，這些年輕的麻麻都開始從剖腹產轉向順產。 順產疼這是無法避免的，但媽媽也不用擔心...
2017-02-12 -
懷孕十個月飲食重點：減輕分娩痛苦
孕晚期如何飲食減少分娩痛苦 孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始，胎寶寶的身體長...
2017-02-12 -
懷孕30周，孕婦如何減輕不適感
寶寶30周了，此時的准媽媽會常常覺得腰酸背痛，准媽媽的腿或腳還可能腫。所以，在睡前准爸爸應為准媽媽揉揉後背、揉揉肩，按摩一下腿和腳，對準媽媽來說，既是身體的需要，也是心理的需要。 這時的准爸爸應...
2017-02-12 -
減輕分娩痛苦的6個簡易妙招
分娩對女性來說是生命的一個里程碑,它痛苦並快樂著.分娩時心理及生理上的疼痛常常導致產婦出現肌肉無效緊張,使分娩更加痛苦.准媽媽在分娩時,怎樣才能減輕分娩時的痛苦呢？下面小編給你介紹幾個簡單的方法,...
2017-02-12 -
准爸爸如何幫准媽媽減輕宮縮的痛苦
1、疼痛時的思想轉移 每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。然後，宮縮時間會變得越來越長，間隔時間變得越來越短，疼...
2017-02-12 -
小兒腸胃炎食譜
什麼是小兒腸胃炎 小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發病。 小兒腸胃炎的病因有哪些 1、腸道內的感染由細菌和病毒造成，特別是致病...
2017-02-12 -
調理寶寶腸胃功能的飲食寶典
一個健康的身體，離不開一個功能好的腸胃。但在生活當中，我們不難發現，不管是成人還是嬰幼兒寶寶，都時常被消化不良或便秘等腸胃問題所困擾。 寶寶腸胃不好就會影響營養吸收，時間越長對健康的危害就越大。嬰...
2017-02-12 -
好看又好吃的清爽時蔬菜 養出BB好腸胃
春天來了，在這個萬物生長的季節，抵抗力差的寶寶很容易引發各種疾病。增強孩子免疫力，除了要適當的鍛煉之外，每天多吃蔬菜水果也是必不可少的。 開胃薑汁波菜的做法步驟（圖）: 蒜香乾貝萵筍的做法步驟（圖...
2017-02-12 -
讓寶寶擁有好腸胃的4種蔬菜
無花果守“胃” 寶寶閒時吃點無花果，有健脾開胃、清熱潤腸的效果，通常遇到寶寶食欲不振、寶寶便秘、瀉痢等，都可以煮點無花果來嘗嘗。 推薦菜式：白果薏仁無花果湯 材料小雞，薏仁，鹽，姜，白果， 做法 ...
2017-02-12 -
寶寶放屁多代表腸胃好嗎 媽媽須知寶寶這些“屁”問題
一直以來，對於放屁大家都認為這是排除身體裡面的廢氣。所以當寶寶放屁的時候，我們的家長尤其是老一輩的人就認為，這是寶寶的腸胃好，消化快。所以這是好事。 不過，寶寶發屁真的是因為這個原因嗎？ 關於這個問...
2017-02-12 -
如何減輕上環的副作用
1、選擇正規醫院上環 女性上環要降低副作用的發生,首先在選擇上環醫院時一定要注意,上環一定要選擇去正規婦科醫院進行,以減小上環的危害. 另外,無痛上環方式,可以最大限度地減輕上環的副作用.無痛...
2017-02-12 -
孕婦可以服用腸胃寧片嗎
腸胃寧片 【藥品名稱】 腸胃寧片 【主要成分】黨參、黃芪、補骨脂、赤石脂、砂仁、白芍、延胡索、罌粟殼等16味。 【主要作用】健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用於脾腎陽虛泄瀉日久，大便不調，...
2017-02-12 -
孕吐真心傷不起 緩解甜蜜的負擔看這裡
孕吐真心傷不起 緩解甜蜜的負擔看這裡 孕吐反應，會讓准媽媽們吃不下飯、噁心想吐，嚴重者還會冒虛汗、精神不振、憔悴不堪，這是腹中的小寶貝給媽咪的第一份驚喜，有孕吐說明胎寶寶正在努力地生長發育。如...
2017-02-12 -
孕期常見的4大腸胃問題 孕媽該如何改善
問題一、脹氣 產生原因：剛懷孕時，也就是卵巢從排卵到懷孕這段時間中，體內黃體素逐漸增高，而黃體素會使腸的蠕動能力變差，排泄功能自然也受影響，此時就會出現脹氣的症狀，因此造成孕早期脹氣的最主要原...
2017-02-12 -
孕期水腫胖煩惱 減輕水腫技能get
判斷孕婦是否出現水腫，方法非常簡單，只需要用手指指腹輕輕按壓皮膚，如果按壓的小坑一直都在，就表明你有水腫問題了。水腫大多出現在孕28周以後，且最容易出現在准媽媽的小腿和雙腳部位。那麼，如何擺脫孕...
2017-02-12 -
拒絕水腫胖 如何減輕孕期水腫
懷了娃，身體慢慢發胖是准媽不能言說的痛。可胖就胖吧，水腫為啥還來插一腳？有的准媽可能會疑惑，本來就有點胖，身上的肉就多，那要怎麼來區分是正常還是水腫呢？ 其實孕婦水腫的辨別方法非常簡單：只要你...
2017-02-12 -
哺乳期腸胃炎來犯 新媽媽該怎麼辦
哺乳期胃腸炎 胃腸炎也就是我們平常所說的腸胃炎，就是胃黏膜和腸黏膜發炎所引起的症狀，腸胃炎一般在夏秋季比較多見，一般是由食物中毒引起的，也就是說是由食物類細菌感染以及病毒感染等情況也導致的。...
2017-02-12
