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產后啞鈴,游泳豐胸鍛煉方法
所有的擴胸運動,或是運用到胸肌的運動都有助于乳☆禁☆房的發育與增加彈性,使它呈現自然地堅挺。如: 1.平日多做擴胸運動或是利用舉啞鈴來訓練胸肌 直接將兩手向外廓或是向上高舉,都有助于胸肌的伸展與強化...
2011-03-13 -
越游泳變得越魅力
在學游泳之前,我的網絡稱謂是這個。豬或者是別的什么都不重要,重要的是?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤亓⒍佬小蔽蟻不丁k緣庇腥...
2011-03-05 -
趙薇瘦身 游泳纖體瑜伽凈心(圖)
趙薇最胖也不過54公斤,天生骨架小的她只需減一兩公斤就非常顯瘦了,但為了保持身材,她還是嘗試了多種健身方式。 在接受記者采訪時,趙薇說,拍《姐姐妹妹闖北京》時正值青春期。那時候,她最恨別人稱贊她...
2011-03-12 -
徐妍瑋兒時不用泳圈不敢下水
最近一段時間,徐妍瑋特別喜歡聽《死了都要愛》這首歌,“死了都要愛,不淋漓盡致不痛快……”她對記者解釋,這首歌的“精神”和她現在“搏”北京奧運會的心情一樣,“不到最后一刻,我絕對不認輸。”徐妍瑋兒時...
2011-10-03 -
孕婦產后游泳謹防得風濕
產后不久就下水游泳,通過增加運動量減少孕期積累的全身脂肪,是時下許多愛美媽媽的選擇。但是醫學專家提醒,產后立即游泳會大大增加產婦得風濕病的可能,因此應當慎重“下水”。 上海儷人女子醫院近日接診了一...
2011-03-13 -
7歲前別讓孩子學習游泳
天氣漸熱,不少家長熱衷于讓孩子學習游泳。然而,比利時的醫學專家卻告誡家長,不要把兒童(尤其是有過敏體質的兒童)帶進游泳池。游泳池里散發的氯氣可能誘導兒童出現過敏性哮喘。研究人員走訪了341名10~...
2011-03-06 -
寶寶游泳到底可不可行?
有的家長說夏日游泳好,有的家長又提出反面的案例。面對似是而非的說法,左右兩難的取舍,你會作什么樣的選擇? 因為豆豆出生時沒趕上嬰兒游泳,豆豆媽遺憾不已,總覺得自己的寶寶虧了,擔心豆豆的發展比不過...
2011-03-05 -
嬰幼兒游泳進行時!
夏天一到,悶熱的室內就關不住活蹦亂跳的寶貝們了,尤其是暑假的來臨,更為孩子們外出游泳找到提供好時機,各種游泳培訓班人滿為患,但是許多新生兒的家長不禁要問,剛出生幾天的孩子們怎么游泳呢? 首先,嬰兒...
2011-03-15 -
幼兒不宜過早學游泳
幼兒學游泳好嗎?專家稱,就神經肌肉的發育程度而言,他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。美國兒科研究院近日建議,那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳,因為這一年齡段的兒童身...
2011-03-13 -
孕婦運動新理念游泳
孕婦運動新理念游泳是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦運動新理念游泳”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 隨著胎兒的發育,日漸增大的腹部...
2011-03-03 -
游泳幫助孕婦順產
游泳幫助孕婦順產是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“游泳幫助孕婦順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 目前日本孕婦參加游泳訓練班的人數越...
2011-03-13 -
孕期游泳有利順產
孕期游泳有利順產是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期游泳有利順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 研究發現,孕期堅持合理的運動對母嬰...
2011-03-04 -
懷孕時最理想的一項運動:游泳
懷孕時最理想的一項運動:游泳是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕時最理想的一項運動:游泳”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 許多孕婦都發...
2011-03-11 -
孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識
孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦...
2011-03-06 -
孕婦運動新理念——游泳
孕婦運動新理念——游泳是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦運動新理念——游泳”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 隨著胎兒的發育,日漸增大...
2011-03-16 -
孕婦游泳利與弊
孕婦游泳利與弊是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦游泳利與弊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 新華網銀川6月29日專電 27歲的李芳已...
2011-03-04 -
期游泳有利順產
期游泳有利順產是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“期游泳有利順產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 研究發現,孕期堅持合理的運動對母嬰健...
2011-03-04 -
孕婦可以游泳嗎?
孕婦可以游泳嗎?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦可以游泳嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 游泳的運動量很大,消耗能量比較多,對...
2011-03-13 -
孕婦游泳的利與弊
孕婦游泳的利與弊是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦游泳的利與弊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 新華網銀川6月29日專電 27歲的李...
2011-03-16 -
懷孕媽媽想游泳
懷孕媽媽想游泳是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕媽媽想游泳”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕期間游泳對準媽媽是很有益處的,能夠調...
2011-03-15