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新媽媽產后減肥私房話(圖)
在熱量的控制上,媽咪必須攝取足夠的熱量,尤其是喂母奶時,更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物,控制攝取熱量,但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 新媽媽產...
2012-06-27 -
母乳喂養有避孕效果
母乳喂養有避孕的效果,可是,在多久之內有這樣的效果呢? 這是一個很難肯定回答的問題。一般說,在產后的最初幾個月內完全的母乳喂養,對抑制排卵十分有效。但這種效果隨著時間的推延而逐漸減少。如產后6個...
2011-03-16 -
多維生素預防嬰幼兒營養性貧血臨床效果評價
蛇口工業區聯合醫院兒保科 廣東深圳510000 楊曉云;趙慧 關鍵詞:多維生素;魚肝油;貧血 摘要:營養性貧血是嬰幼兒時期最常見的營養缺乏病之一 ,尤以缺鐵性貧血多發。我院兒保門診對管轄區內出...
2011-03-08 -
兒童不宜過早學習游泳
美國小兒科科學家近日建議那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳,因為這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。 研究人員稱,小于5歲的兒童原則上都不適于學習游泳,但他...
2012-03-12 -
東方之星的思維教育效果
主持人:東方之星的思維教育采用的是什么方法,對于提高學習成績有什么幫助嗎,效果怎樣? 楊文澤:從智力結構的角度說挺多的。在這種基礎以上進行的教育,從教育學的角度來說,實際上是教育理論的應用。 這...
2012-03-22 -
針灸減肥選什么穴位
針灸減肥每人經驗不同,我們在臨床針刺治療單純性肥胖癥的過程中,因為“脾為生痰之源”,故以調理脾胃為著眼點,選用手足陽明經、任脈及足太陰☆禁☆經穴位,如天樞、水分、水道、中脘、足三里,針刺它們可健脾和胃,...
2012-02-21 -
新生兒游泳有利智力發育
生命源于大海,源自于水,人類也源于大海,源于水。專家介紹,人類有天生的親水性,胎兒在母體子宮內始終處在“羊水”的包圍之中,所以“游泳”是新生兒與生俱來的本領。 新生兒離開母體先“游泳”,首先可以幫...
2012-05-14 -
寶寶游泳 接受按摩后頸部腫脹
嬰兒游泳有利健康的觀念正在被越來越多的年輕父母接受。目前,我市除了正規醫療機構開設的嬰兒游泳館外,私人嬰兒游泳館也不斷出現。然而,記者在調查中發現,我市一些嬰兒游泳館的衛生狀況令人憂心,而且,對嬰...
2012-05-08 -
OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠,但晚上卻是一天活動機會最少的時候,如果此時大量進食,熱量無法適量代謝,會在體內轉換成脂肪儲存,長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上,如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
女性過度減肥可致性☆禁☆欲降低
24歲的曉芳(化名)每次來例假的前兩天都像在受刑,總是感覺肚子涼涼的,痛得動都動不了。這次,曉芳終于忍不住了,去醫院看婦科。接待她的是位老中醫,詢問病情后,老中醫和藹地告訴她:“你患上了‘宮寒’,...
2012-03-13 -
游泳 五招預防中耳炎
連日的高溫,讓許多人選擇游泳消暑。記者近日獲悉:如果游泳方式不當,也能導致中暑,還有可能惹上耳炎、鼻竇炎等“游泳病”。 戶外游泳太久易中暑 20歲的張先生前幾天在海濱浴場游泳,誰知剛回到岸邊,...
2012-03-12 -
兒童多吃金銀豆腐可減肥
孩子們放暑假了,父母可給孩子制作一些防肥減肥食物。 1.蝦皮卷心菜餡餅 【配方】面粉500g,卷...
2012-05-03 -
過度減肥影響懷孕!
如今,一些女性為了悅己悅人,追求骨感美,拼命減肥,然而由于方式不當導致疾病頻生,影響懷孕甚至因此導致死亡。 過度減肥致月經紊亂 22歲的劉小姐160cm,體重51kg,雖然算不上骨感美,可也算是瘦...
2012-03-21 -
產后勻速減肥定期護膚
女兒3歲多了,朋友見到張女士都說她是個很現代的媽媽,絲毫沒有“黃臉婆”的痕跡。張女士是個美食主義者,剛生完孩子,她的體重一度上升到70多公斤。為了保證母乳喂養,她硬是到9個月后才開始節食。但她的節...
2012-03-11 -
孝昌3名孩童游泳失蹤
前日傍晚,孝昌縣花園鎮丁河村6名孩童到村南小河游泳,其中2名男童和1名女童失蹤。 當晚20時40分許,記者趕到事發現場,見花園鎮政府、該縣教育局有關領導正在現場指揮。興城派出所的民警和消防大隊戰士...
2012-03-20 -
帶寶寶游泳有哪些注意事項
寶寶需要鍛煉身體力量和控制能力,這樣以后才能學著坐下、站立和行走。你可以幫助他(她)鍛煉身體的彈性,鼓勵他(她)放松、建立自信。通過和他(她)一起鍛煉,他(她)...
2012-04-25 -
游泳訓練可提高寶寶的智商
研究發現,會游泳或進行過游泳鍛煉的嬰幼兒,比同齡不游泳者智商、情商均高,這些孩子往往表現為聰慧好學、勇于進取,思路敏銳,反應快。 新生兒游泳訓練要認真且專業 很多父母都知道游泳訓練好處多多,于...
2012-03-24 -
胖從口入,減肥食品選秀篇
有句話叫“胖從口中來”,很多人以為食得少就可以減肥,事實上有不少人抵受不住挨餓感覺,偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實,長期選擇低熱量的食品,不用節食依然達到減肥目的。 全麥包 全麥包是面包中熱...
2012-03-08 -
兒童應慎用成人減肥方式
天天吃青菜水果、吃成人減肥藥,甚至腹瀉減肥,現在小胖墩們減肥跟大人一個樣。對此醫生緊急喊停,成人化的減肥方式危及孩子健康。 10歲的朝朝家住武昌梨園,身高148公分,體重已達60公斤。朝朝父母上個...
2012-04-23 -
新生兒健康聰明從游泳開始
兒童的健康和聰明從零歲開始,新生兒游泳是最早,也是最好的自主保健活動,它能促進新生兒大腦發育及對外界反應能力,是人類智力發育及開啟智商和情商的有效措施之一。 新生兒游泳是通過在特定的水溫下,讓溫...
2012-04-23
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3回答
寶媽們求支招啊,產後到底怎麼減肥效果才比較好?
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3回答
產後用什麼辦法減肥效果好呢?
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1回答
哺乳期可以喝荷葉茶嗎?有減肥效果嗎?
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1回答
我一直喜歡游泳減肥的,請問醫生產後多久可以去游泳啊?我順產的。
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1回答
產後非藥物減肥效果好嗎
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3回答
非藥物管理減肥效果怎麼樣?
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1回答
怎麼減肥效果更好呢
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2回答
尤姿減肥效果如何?需要保鮮膜嗎
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢?多久能減肥?
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1回答
我寶寶從小就胖,現在上小學了還是很胖。肥胖對寶寶的健康不利,此時減肥效果怎樣?