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準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
懷孕前男人吃什么好準爸爸如何飲食
懷孕前男人吃什么好 問：我和妻子準備要小孩，我的飲食是否同樣重要？ 專家：非常重要。因為營養對你的精子生命力有直接影響。不良飲食習慣會降低精子的數量和質量，不育癥對男性和女性是同樣重要的問...
2011-03-08 -
專為準爸爸開的備孕處方
專為準爸爸開的備孕處方 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，女性如此，男士也是如此。 1、要保證充足的蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質...
2011-03-06 -
想要寶寶準爸爸需先戒酒
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身。但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。 啤酒有健脾開胃之功效，很...
2011-02-26 -
未準爸爸食譜：海鮮粥
海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 待...
2012-06-17 -
準爸爸應該注意妻子孕期的哪些變化
她呼吸加重 到孕晚期時，你會覺得妻子說話總是上氣不接下氣。隨著子宮的增大，孕婦胸廓活動相應增加，并以胸式呼吸為主，以保持氣體充分交換。她的呼吸次數不變，但每次呼出和吸入的量增加，每分鐘通氣量平均增加...
2011-02-19 -
準爸爸產前的特別培訓課
新好男人分娩先修 準媽媽就要生孩子了，在這個關鍵時刻，作為孩子的父親、妻子的老公，準爸爸可以做些什么呢？這個無法自己生孩子的大男人，他在女人的生育過程中，可以起到怎樣的作用？ ...
2012-03-23 -
準爸爸的聲音可減少胎動？
很多媽媽都有這樣的體驗：孕中晚期，每天老公下班前，肚子里的胎兒就動得厲害。等老公進了家門，對寶寶說幾句話，肚子就平靜了。 醫學研究表明：胎兒在子宮內最喜歡也最適宜聽到的是中、低頻的聲音，而男...
2012-03-11 -
孕中期準爸爸要做好三陪
4-9月懷孕中期,陪伴妻子產檢、聽課、散步 妊娠反應的3個月終于過去了，寶寶在媽媽的肚子里一天天長大。看著準媽媽的肚子漸漸隆起，剛得知要做爸爸的興奮是不是也漸漸消退？這個階段準爸爸可不能松懈，等...
2011-03-14 -
孕媽媽給準爸爸的意外
大多數孕婦在懷孕后皮膚色素加深，乳暈外☆禁☆陰，大腿內側都會變黑。有的孕婦面部形成蝴蝶斑。這是由于雌激素和孕激素刺激了垂體黑促素的分泌，你應該學會贊美你的太太，長了蝴蝶斑的太太有一種歐美風情。告訴她...
2011-03-13 -
準爸爸如何努力？
要生個健康的寶寶，光靠媽媽努力是不夠的，準爸爸們為了自己的寶寶也該做些事情。專家認為孕前的體檢是不可或缺的，同時爸爸們要主動地規避會讓寶寶受傷害的風險。 準爸爸也要接受孕前檢查 朝陽醫院婦...
2011-03-12 -
準爸爸怎樣參與胎教
生育健康網,5721.net 胎教一般多是針對母親而言的，而忽視了做父親的作用。實際上，父親在胎教中的作用也是不可忽視的。在某種意義上說，聰明健康的小寶寶誕生，在很大程度上取決于父親。 常言道...
2011-03-04 -
準爸爸登場，壞情緒跑光
我們都知道，在孕期，心情好好才是最重要的“營養來源”，但是出現孕期種種心理“不適”的孕媽咪也大有人在，作為孕媽咪的最親密的愛人和生活伴侶，準爸爸在這方面該如何作為才能讓孕媽咪和壞情緒說byeby...
2012-02-12 -
準爸爸的三紀律和六注意
當你得知自己就要當爸爸的那一刻，你是在激動、興奮、慌亂、期待之余袖手旁觀，認為懷孕是妻子一個人的事，自己幫不上忙、插不上手？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任，積極主動地培養自己的“準爸爸”意識...
2011-03-12 -
出乎準爸爸意料的十大難題
當你得知自己就要當爸爸的那一刻，你是在激動、興奮、慌亂、期待之余袖手旁觀，認為懷孕是妻子一個人的事，自己幫不上忙、插不上手?還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任，積極主動地培養自己的“準爸爸”意...
2012-03-12 -
準爸爸的愛心回應
1、擔當起父親的責任 準爸爸要意識到，你為胎寶寶所做的每一件事及每一份努力，都有重大的意義。因為，你是與孕媽咪最親密的人。你的一言一行乃至情感態度，不僅影響妻子，而且會影響胎寶寶。你就要成為父...
2012-06-09 -
八法讓你做稱職的準爸爸
1. 準爸爸要及時緩解準媽媽的心理不適 不少原本開朗、自信、有主見的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎寶寶長不好，就是擔心自己得病，常因一點小事對丈夫發脾氣，弄得丈夫也不知所措。 準媽...
2012-03-22 -
準爸爸意料不到的十大難題
（6）妻子不喜歡自己的樣子 妻子面對自己的肥胖、妊娠紋、舉止笨重、氣喘吁吁的狀況，感到很不舒服。你要告訴她，她非常漂亮。這些話也許像對牛彈琴一樣不被她當真，但會使她心情舒暢。 （7）妻子多夢、睡...
2012-02-12 -
孕期，準爸爸遭遇性困惑
相關 孕期的性☆禁☆生☆禁☆活還要避孕嗎？ 平時他挺主動的，可自從你懷孕后，他就不再急著跟你親熱了。是不是你突然一下子變得不那么迷人了？ 他第一次說“親愛的，今晚不行”時，你也許并不生氣，只是把他的拒絕歸于...
2012-03-11 -
從準爸爸到好爸爸角色轉變
快要當爸爸了，興奮之余，他卻有些不知所措：寶寶在妻子的肚子里，我能做什么？有勁兒不知該往哪兒使，是很多準爸爸的困惑。如何幫助他更快、更準地進入角色？ 懷孕，讓女人身體里的母性加速流動、升騰，母愛...
2012-03-23
